Сверхъестественные возможности людей

То есть первый этап на стезе к творческому сновидению — убежденность в том, что сны — это нечто серьезное и значительное в вашей жизни. Если вы еще так не считаете, то постепенно можете сформировать свое отношение к этому вопросу, проводя эксперименты над сновидениями. Вы можете идти любыми путями, но вы гораздо скорее добьетесь цели, если своевременно оцените свои сны. Мы увидели, какую важность имеют сны в обществах, которые их применяют. Пока наш социум не одаряет спящего за сновидения, вы сами легко найдете себе поощрение во снах. Творческий итог, о котором можно рассказать друзьям, осмысление, саморазвитие — вот ваша премия за чуткость к сновидениям.

Спящий человек способен воздействовать как на совокупные, так и на отдельные части сновидений, приобретать сознание во сне. Это происходило вновь и вновь во многих цивилизациях, включая и нашу собственную. Сны реально вызвать при помощи гипноза или какого-нибудь мощного внешнего влияния, однако самовнушение намного предпочтительнее. Самовнушение больше подходит сновидящему, нежели действие со стороны. Поэтому надо не только дорожить сновидениями; надо верить в то, что вы можете осознано влиять на совершающееся в них.

Внутри всех нас есть огромная кладовая знаний. Колоссальные массивы информации, бескрайние коллекции всех нюансов наших ощущений внесены неведомым образом в наш разум. Чем больше мы испытываем в жизни увлекательного и прекрасного, тем больше мы можем достать знаний из хранилища в период сновидений. Этот багаж познаний доступен для нас и ожидает, когда мы прочтем его и изучим. Он дожидается, пока мы преобразуем его в нужные нам результаты и выводы. С накоплением опыта ваши возможности построить из него уникальную комбинацию увеличиваются. Погружаясь в многообразные переживания, параллельно совершенствуя навыки в избранной вами области, вы сумеете употребить это в своих снах.

Допустим, что вы серьезно относитесь к своим снам и уверены в том, что можете оказывать влияние на них, а также считаете, что уже приобрели достаточно житейского опыта, чтобы увидеть содержательные сны. Теперь вам следует погрузиться в определенный предмет, о котором хотите узнать в своих сновидениях. Любая система включает эту ступень. В древности осознанно спящие направляли свои мысли на божество, от которого они хотели получить совет по какому-то вопросу. Сновидящие былых времен, например, Стивенсон, писал во сне свои произведения. Американские индейцы голодали и молились днем и ночью, ожидая прихода своего духа. Спящие прошедшего пытались во сне сочинять стихи и расшифровывать надписи. Дон Хуан учил Карлоса Кастанеду концентрироваться на определенном им образе. А, например, Мэри АрнолдФорстер внимательно следила за полетами птиц, чтобы тоже научиться парить. Многие медитации йогов основаны на возникновении снов в разуме. Привычка к расслаблению помогает усовершенствовать руководство сновидениями. Каким бы ни был предмет, который вы жаждете узреть в сновидении, целиком и полностью сосредоточьтесь на нем, растворитесь в нем. Некоторые сновидцы «уходят» в интересующий их объект незадолго до сна. Многие методики рекомендуют сновидящему заниматься тем, что он ожидает увидеть в сновидении. Все занятия сновидящих направлены на то, чтобы содействовать возникновению замышленного им сновидения. Безусловно, это тоже заслуживающий внимания метод погружения в предмет сновидения, однако способы погружения — это нечто большее, чем элементарные раздумья о выбранном объекте. Проводимые изыскания показали роль действий в реальной жизни для трансформации сновидения.

Поступки, происходящие наяву, дают хорошую возможность изменять сон. Подчините ваши занятия в реальности таким переменам, которые вы жаждете воплотить во сне. Занимайтесь теми милыми для вас вещами, которые вы намереваетесь увидеть в своих снах. Модифицируйте свой взгляд на те неприятные моменты, которые вы испытываете во сне.

Естественно, что фиксация мысли на объекте предполагаемого сна даст лучший результат, если вы будете в тихой, спокойной обстановке. Поэтому найдите для себя место, где вам никто не помешает. Направляя внимание на вопрос желаемого сна, четко сформулируйте цель — познать сон об этом предмете. Все техники содержат либо эту стадию, либо ее версию. Пытайтесь увидеть задуманное во сне. «Мыслить о вещи — значит видеть ее во сне». Найдите тему вашего сна.

Вслед за тем, как тема четко поставлена, многие стремятся выразить ее в краткой фразе, к примеру: «Этой ночью я буду летать в сновидении. Этой ночью я буду летать. Этой ночью я буду летать». Только некоторые технологии подсоединяют этот метод провоцирования желательного сновидения, но в принципе он действительно может оказаться очень эффективным. Те, кто используют эту методику, неоднократно воспроизводят составленную фразу в течение дня и непосредственно перед отходом ко сну. Вы тоже можете сделать так: сформулировать ваше желание одним небольшим предложением, расслабиться, повторять его и представлять себе, как намерение осуществляется во сне.