Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания

Вашим сознательным намерением должно быть извлечение разума из тела. Вы высвобождаете энергию, запертую в трех нижних центрах, и переносите в высшие центры, где сможете использовать ее для исцеления своего тела или создания чего-то нового, а не просто для выживания.

Практикуйте это снова и снова, чтобы шаги стали привычными для вас, что будет очень полезно перед тем, как вы начнете выполнять ряд других медитаций, описанных в книге. Будьте терпеливы к себе. Как и при любом обучении, вам придется повторить шаги множество раз, прежде чем вы по-настоящему освоите это. Поначалу может казаться затруднительным синхронизировать действия тела с намерением разума. Однако со временем, если будете достаточно практиковать эту технику, вы сможете согласовать все шаги в единое движение.

Я знаю, что существует множество других дыхательных техник и вы могли успешно применять одну или несколько из них в прошлом. Но все же я настаиваю, чтобы вы попробовали эту, даже если у вас уже есть другие предпочтения. Если вы сделаете что-то новое, у вас появится новый опыт. Если же будете делать одно и то же, вы продолжите создавать тот же опыт. А если не будете делать ничего, вы ничего и не добьетесь. Да, эта техника требует немалых усилий. Но стоит вам освоить ее, как вы увидите, что она стоит затраченных усилий и времени.

Теперь вы формально готовы начать медитацию. Если вы закажете мой CD «Reconditioning the Body to a New Mind» («Настраиваем тело для нового разума») или скачаете аудио-файл с сайта drjoedispenza.com, вы найдете там, помимо инструкций, запись песни, которую я специально выбрал, чтобы вдохновить вас на подъем энергии. Когда будете слушать ее, я хочу, чтобы вы воспринимали музыку как движение энергии. Если же вы будете выполнять медитацию самостоятельно, практикуйте дыхание, слушая какую-либо вдохновляющую песню продолжительностью от четырех до семи минут. Затем откройте фокус, направляя внимание на различные части вашего тела, а также на пространство вокруг них. А после этого раскрывайтесь как чистое сознание навстречу единому полю, оставаясь в щедром моменте настоящего и становясь никем и ничем, вне времени и пространства.

Теперь пришло время развить в себе несколько возвышенных эмоций, одну за другой, прорабатывая каждую. И помните: чем глубже ваши чувства, тем сильнее вы активируете новые гены. Благословите свое тело, благословите свою жизнь, благословите свою душу, благословите свое будущее и прошлое, благословите трудности в своей жизни и благословите высший разум, дающий вам жизнь. Завершите медитацию благодарностью за новую жизнь, которой еще только предстоит проявиться.

Глава 6 Случаи из практики: живые примеры истины

За многолетнюю практику я понял, что истории из жизни очень важны: они прекрасно подкрепляют сухую информацию. Узнав о чем-то, произошедшем с конкретным человеком, мы воспринимаем это более реальным. Увидев, как человек преодолевал трудности на своем пути и покорял вершины, переходя от одного состояния сознания к другому, мы начинаем верить, что подобное возможно и для нас. Кроме того, живые истории позволяют высказать те же научные положения в более личной и менее философской манере.

Описанные далее случаи произошли с конкретными людьми, применявшими на практике информацию, приведенную в предыдущих главах. Сперва они освоили эти концепции на интеллектуальном уровне, а затем применили и испытали их на собственном опыте, и наконец, добыли из них мудрость. Для того чтобы осуществить такие сверхъестественные перемены в своей жизни, им пришлось научиться придерживаться некоторых ограничений – и если это смогли они, сможете и вы.

Джинни излечивается от хронической боли в спине и ноге

Девятого декабря 2013 года Джинни вела машину по шоссе в Лас-Вегасе, когда ощутила толчок сзади. И хотя она нажала на тормоз, ее машина врезалась в следующую, вызвав двойную аварию. Она сразу же почувствовала жжение внизу спины, а затем боль пронзила ее правую ногу. Когда прибыли медики, она описала свои ощущения как умеренные, но в течение нескольких дней боль все возрастала, пока не сделалась устойчивой и сильной. В основном боль ощущалась в поясничном отделе, вызываемая межпозвонковой грыжей (между позвонками L4 и L5), а также распространялась вниз по правой ноге до самой ступни.

Джинни посещала хиропрактика трижды в неделю, но ее состояние ухудшалось. Тогда она записалась на прием к терапевту, который назначил ей миорелаксанты для снижения болевого синдрома. Нейронтин (средство при невралгии) и Мобик (нестероидный противовоспалительный препарат). Девять месяцев спустя боль оставалась весьма интенсивной, и женщине стали делать инъекции в позвоночник. Они не помогали.