Сверхвозможности бойца

Интересной медитативной практикой для развития сверхслуха является «слушание тишины». Учитесь настраиваться на восприятие тишины в условиях, когда никакие посторонние звуки вас не отвлекают. Вы обнаружите, что на самом деле тишины в природе не существует, и всегда находятся какие-либо даже очень тихие звуки, которые поначалу будут мешать вам « слушать тишину ». Некоторые люди, чтобы изолировать себя от внешних звуков во время занятий, вставляют в уши ватные тампоны (или бируши, которые читаются как «бЕр-Уши», что этимологически означает, как мы считаем, «медвежьи уши», где «бер» – это медведь; вспомните слово «берлога» – логово медведя»). Однако даже эти меры не всегда приводят к нужному результату, ведь тогда они начинают слышать «внутренние звуки», которые по своей интенсивности на самом деле не менее громкие, чем тихие внешние звуки. Примечательно, что таким образом можно услышать даже биение сердца, дыхание легких, урчание в животе (от пищеварения) и др.

По мере развития сверхчувствительности можно «слушать» работу организма, не закрывая ушей. Отметим, что при достижении высокого уровня можно также « слышать » работу организмов других людей. Кстати, именно это качество позволяет истинным целителям выслушивать (и буквально вынюхивать) больного, чтобы поставить ему правильный диагноз.

Следующий вопрос, который мы рассмотрим: как развить сверхобоняние ?! В ШАР эти техники получили название «чуткий нос». Конечно же, речь не идет о способности, подобно собаке , идти по следу, ориентируясь на тончайшие запахи. Мы говорим о значительном улучшении обоняния с помощью специальных техник ШАР, и первым упражнением, с которым вы познакомитесь, будет сосредоточение на кончике носа.

Ваша задача – все свое внимание переключить на выбранную зону; старайтесь сосредоточиться только на кончике своего носа, никаких других ощущений быть не должно! Если вам удастся добиться этого, то практически сразу вы почувствуете положительный эффект, и, прежде всего, – лечебный ! Если вы страдаете насморком, ваш нос быстро освободится от заложенности , а дыхание станет легким и свободным . Обратите внимание, что для достижения целительного эффекта вам не требуется что-либо делать, так как лечебный эффект достигается только сосредоточением на выбранной зоне.

Вот уж, действительно, Школа для ленивых!

Далее пробуйте с закрытыми глазами перемещать кончик носа в разных направлениях и плоскостях, словно вы рисуете объемные и невидимые глазу фигуры (естественно, невидимые для посторонних, тогда как сами вы сможете совершенно четко видеть их своим внутренним зрением ). Эти линии, «оставляемые» кончиком носа, действительно выглядят словно светящийся шлейф , который свободно парит в воздухе.

Замечательным упражнением, оказывающим чрезвычайно благотворное воздействие на здоровье и одновременно развивающим сверхобоняние , является «вибрация» кончика носа. Соедините кончики указательных пальцев и прижмите кисти правой и левой рук друг к другу, после чего ногтевыми фалангами указательных пальцев коснитесь кончика носа и начинайте «мелко-мелко» вибрировать в этой зоне. Глаза лучше закрыть и полностью сосредоточиться на происходящем. Вы почувствуете, как « вибрирующие движения » активизируют носовые пазухи. Более того, вы обнаружите, что ощущения вибрации «проникают» даже в область междубровья , оказывая благотворное воздействие на деятельность головного мозга. Вибрирующие воздействия на кончик носа можно выполнять и одним пальцем, но энергетически лучше, если «полярность» разных частей тела («правого» и «левого») будет нейтрализована.

На развитие сверхчувствительности сильное воздействие оказывает массаж носа, ушей, глаз (а также других зон тела). Подобные упражнения необходимо делать осознанно и быть предельно внимательными к любым ощущениям. Со временем эти ощущения станут даже экстатическими, что, безусловно, будет свидетельствовать о вашем прогрессе в освоении данных практик. Не забывайте после выполнения массажа всегда прислушиваться к ощущениям!

Многие из вас, безусловно, слышали о таком понятии из области Духовных практик, как «просветление», но кто может точно сказать: что это значит?! Люди, достигшие « просветления », не могут словами описать то, что они испытали; именно это обстоятельство вызывает недоверие к их достижениям. Мы утверждаем, что « Просветление » – это Осознанность ко всему, что происходит с вами!!!

«Просветление» – это Осознанность!!!