Читаем Сверхвозможности бойца полностью

Предлагаемые нами несложные упражнения помогут вам сформировать хорошую мускулатуру, а со временем вы обнаружите, что способны развивать чрезвычайно большие усилия (и даже – сверхусилия!). Однако помимо этого вы еще и укрепите свое здоровье, так как вы не просто работаете с мышцами, но оказываете одновременно глубокое воздействие на всю энергетику организма. Это происходит за счет специфических напряжений, которые возникают в мышцах во время борьбы с поясомверевкой. Как результат, обвязывание веревкой (или поясом) различных частей тела оказывает прекрасный лечебный эффект!

В европейской Традиции различные виды « обвязки » применялись, кроме того, в ритуалах пеленания египетских мумий специальными бинтами, в техниках связывания плененного противника, для перевязывания различных частей тела при ранениях и переломах , а также для укрепления суставов и связок при сверхнагрузках , которые неизбежно возникали во время спортивных состязаний (например, при проведении Олимпийских игр в Древней Греции ).

В качестве курьезного примера можно привести даже «затягивание поясного ремня» в качестве средства от голода (!). Механизм действия этой своеобразной техники очевиден. Стягивание поясом низа живота оказывает сжимающее воздействие на внутренние органы и, прежде всего, на желудок. В результате, его объем как бы уменьшается, а это рефлекторно снижает чувство голода. Естественно, необходимо учитывать, что сильное напряжение живота может отрицательно повлиять на здоровье.

Когда в нашей третьей книге («Ключи силы для супермена») мы рассказывали о боевых и лечебных свойствах обычной одежды, то имели в виду также тот факт, что вязаная одежда способна оказывать очень глубокое энергетическое воздействие. Подумайте, почему некоторые виды одежды изготавливают с помощью вязания (кофты, свитера, шарфы, варежки, носки и т. д.)?! Заметьте, что ношение шарфов в европейской Традиции также является ни чем иным, как обвязыванием шеи для защиты этой важнейшей части тела от воздействия холода и ветра, а вот ношение галстука является уже частью масонского ритуала, связанного с напоминанием о «смерти», которую символически проходит неофит , посвящаемый в члены Тайного Общества .

Мы видим, что обвязывание различных частей тела с целью их защиты, укрепления и развития до сих пор широко используется в европейской Традиции (в медицине, в спорте, в конструировании одежды и т. д.). Подчеркнем, что тренировки с обвязками должны быть, прежде всего, интуитивными! Для этого вам необходимо научиться чувствовать, каким образом и насколько плотно обвязывать ту или иную часть тела, причем начинайте с простейших обвязываний пальцев и кисти (а затем и целиком всей руки). Петли обвязки могут располагаться на разных расстояниях друг от друга или даже пересекаться между собой, образуя как бы прочную «паутину» из веревок.

Если вы будете внимательны к своим ощущениям, то сможете обнаружить, какое необыкновенное целительное воздействие на здоровье оказывают те или иные варианты обвязки. Добавим, что в Мире боевых искусств обвязка кистей рук и пальцев веревками или жгутами (для повышения защищенности суставов) традиционно использовалась еще во времена проведения ранних Олимпийских игр . Чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть на скульптуры и фрески, изображающие кулачных бойцов Древней Греции , а также Древнего Египта и др.

Эффективной формой развития сверхрезкости боевых движений является использование рывков за пояс (или веревку), которые обвязываются вокруг ствола дерева. Захватывая за свободно свисающие «части» обвязки вы должны быстро и неожиданно пытаться срывать их. Механизм развития резкости в данном случае очевиден: скорость (или быстрота!) рывка приводит к резкой остановке силового воздействия, а это, в свою очередь, порождает необычайную резкость ваших движений, т. е сверхрезкость .

Перейти на страницу:

Похожие книги

Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1
Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1

Настоящий сборник документов «Адмирал Ушаков» является вторым томом трехтомного издания документов о великом русском флотоводце. Во II том включены документы, относящиеся к деятельности Ф.Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов — Цериго, Занте, Кефалония, о. св. Мавры и Корфу в период знаменитой Ионической кампании с января 1798 г. по июнь 1799 г. В сборник включены также документы, характеризующие деятельность Ф.Ф Ушакова по установлению республиканского правления на освобожденных островах. Документальный материал II тома систематизирован по следующим разделам: — 1. Деятельность Ф. Ф. Ушакова по приведению Черноморского флота в боевую готовность и крейсерство эскадры Ф. Ф. Ушакова в Черном море (январь 1798 г. — август 1798 г.). — 2. Начало военных действий объединенной русско-турецкой эскадры под командованием Ф. Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов. Освобождение о. Цериго (август 1798 г. — октябрь 1798 г.). — 3.Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению островов Занте, Кефалония, св. Мавры и начало военных действий по освобождению о. Корфу (октябрь 1798 г. — конец ноября 1798 г.). — 4. Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению о. Корфу и деятельность Ф. Ф. Ушакова по организации республиканского правления на Ионических островах. Начало военных действий в Южной Италии (ноябрь 1798 г. — июнь 1799 г.).

авторов Коллектив

Биографии и Мемуары / Военная история
Боевая подготовка спецназа
Боевая подготовка спецназа

Таких книг в открытом доступе еще не было! Это – первая серия, посвященная не только боевому применению, но и профессиональной подготовке русского Спецназа, не имеющей равных в мире. Лучший самоучитель по созданию бойцов особого назначения. Первое общедоступное пособие по базовой подготовке элитных подразделений.Общефизическая и психологическая подготовка, огневая подготовка, снайперская подготовка, рукопашный бой, водолазная подготовка, воздушно-десантная подготовка, выживание, горная подготовка, инженерная подготовка, маскировка, тактико-специальная подготовка, связь и управление, топография и ориентирование, экстремальная медицина – в этой книге вы найдете комплексную информацию обо всех аспектах тренировки Спецназа. Но это не сухое узкоспециальное издание, неинтересное рядовому читателю, – это руководство к действию, которое может пригодиться каждому!

Алексей Николаевич Ардашев

Детективы / Военное дело / Военная история / Спецслужбы / Cпецслужбы
Операция "Раскол"
Операция "Раскол"

Стюарт Стивен – известныйанглийский журналист, глубоко изучивший деятельность дипломатической службы и политической разведки. Книга «Операция «Раскол» (в подлиннике – «Операция «Расщепляющий фактор») написана в середине 70-х годов. Она посвящена одной из крупнейших операций ЦРУ, проведенной в 1947- 1949 гг. по замыслу и под руководством Аллена Даллеса. Осуществление этой операции вызвало волну кровавых репрессий в странах Восточной Европы. В результате жертвами операции «Раскол» стали такие известные деятели, как Рудольф Сланский (Чехословакия), Ласло Райк (Венгрия), Трайчо Костов (Болгария) и многие другие, Основанная на конкретных исторических фактах, эта книга, по словам автора, воссоздает картину крупнейшей операции ЦРУ периода холодной войны.

Стюарт Стивен

Детективы / Биографии и Мемуары / Военная история / История / Политика / Cпецслужбы