«Свет в Тенях: Пробуждение Духа через Практики Осознанности»

Я чуть не завизжала от неожиданности. Кадр ожил и казался очень реалистичным. Осознав, я завопила, как ошпаренная.

– Я смогла, смоооглааа…

Голос тихо наблюдал за мной, и казалось, был доволен.

Моя радость быстро поутихла, когда я ощутила всем своим существом Тишину. Поначалу Тишина была звенящей, настолько звенящей, что все тело превратилось подобно морю в шторм. По телу бежали волны, одна сменялась другой и каждая волна была все сильнее. Ощущения были не очень приятными, наверное, из-за того, что были не знакомы мне.

–Эйй, – тихо с опаской позвала я Голос.

Ответа не последовало, а волны в моем теле сменились яркими вспышками, которые расползались по телу, пробираясь в самые его потаенные уголки.

–Это страх, – прошептала я сама себе.

Звон тишины и расползающийся страх по телу, вызывал во мне состояние загнанного зверя. Я видела все происходящее со мной, и казалось, ничего не могла с этим сделать.

– Эй, ну где же ты, куда подевался? – снова позвала я Голос.

Не дождавшись и на этот раз ответа, я почувствовала, что звон Тишины исчез, но сама Тишина оставалась. В теле исчезли «волны», но эти жуткие яркие пятна страха все еще были в моем теле и сковывали его. Сковывали настолько, что мне становилось тяжело дышать. По телу катился огненный шар, обжигающий тело изнутри.

– Стоооппп! – закричала я, что было сил, – СТОП, СТОП, СТОП!

Не скажу, что я удивилась, скорее наступило облегчение. Все замерло! Замерло яркое пятно страха, растекавшееся по моему телу, застыл огненный, обжигающий жар, застыла Тишина. Сейчас я намеренно уже остановила кадр, движущая гадкими ощущениями с привкусом горечи и какой-то кислятины, вызывающее все это, пятном страха в моем теле.

Кадр замер, как и в прошлый раз в комнате с мыслями парня. Теперь кадр был мой, как и в прошлый раз, я находилась одновременно и в кадре, и за ним. Подойдя поближе к себе находящейся в кадре, я стала пристально рассматривать яркое пятно страха. Сейчас оно не казалось ужасным, даже наоборот, оно было ярким и по-своему красивым, но я не хотела его испытывать в себе. Налюбовавшись вдоволь этим пятном страха, я направила все свое внимание на его центр. Чем пристальнее было внимание, тем быстрее все частички этого «яркого пятна» страха собирались в его центре. После того, как все частички были собраны, я начала рассеивать эту энергию в пространстве. Наступило облегчение, меня вынесло из кадра, и я опять осталась в одной лишь Тишине.

Теперь Тишина была другой, она не была звенящей или пугающей, ОНА ПРОСТО БЫЛА. Была везде, куда бы я не обратила, свое внимание. Бесконечное пространство тишины. Я наслаждалась тишиной и каким-то неописуемым покоем.

– Не плохо, не плохо, – вдруг неожиданно для меня, услышала я Голос.

Вздрогнув, я хотела было возмутиться: «Зачем было нарушать эту тишину и покой!», но ответ прозвучал почти одновременно с возникшей во мне мыслью.

– Тебе нужно многое еще увидеть, очень многое… – загадочно ответил Голос, на мою мысль.

3.Творение

– Все, что ты сейчас проделала, не имеет большой заслуги, – с превосходством сказал мне Голос, – все, что ты делала, ты делала не из желания создать, а из желания избавиться.

Я задумалась над словами Голоса. Мне нечего было сказать ему в ответ, он был прав. Но во мне, что-то поднималось, занимая все пространство. Это что-то имело красновато фиолетовый оттенок, при этом казалось большим, но не могущественным. Я смотрела в заполняющееся пространство, наблюдая за этим чем-то.

– Возмущение! – с яростью воскликнула я, это мое возмууущееениииее.

– Да, – спокойно, как ни в чем небывало произнес Голос, – Хочешь это обсудить? – спросил он.

– Обсудить? Обсудить? – чуть ли не вопила я. – Что обсуждать? Что?

– Успокойся – строго произнес Голос – посмотри, что ты сделала.

Я огляделась и увидела, как в пространстве, как брызги, плясали искрящиеся красные лучи злости, вперемешку с красновато-фиолетовым возмущением.

– Ты сказал, что все, что я сделала, это не из состояния создания. Разве мы можем создавать?

– А в чем разница, создаешь ли ты из состояния избавиться, или из состояния просто создания. И в том и в другом случае создаешь ты, – с печалью ответил Голос.

Пока я обдумывала услышанное, Голос продолжал:

– Посмотри вокруг, – велел мне он.

Я уставилась, наблюдая, как в пространстве пляшут искрящиеся красные лучи злости, вперемешку с красновато-фиолетовым возмущением.

– Разве не ты это создала? – продолжал Голос.

– Я, – прошептала задумчиво я. В пространстве при этом стали исчезать и красные лучи злости, и красновато-фиолетовое возмущение. Вместо этого, пространство заполнялось чем-то зеленоватым.

– Что это? – спросила я.

– Твое удивление – насмешливо сказал Голос.

Я и на самом деле, была очень удивлена и озадачена переваривая услышанное.

«В чем разница, создаешь ли ты из состояния избавления, или из состояния просто создания. И в том и в другом случае создаешь ты».