Читаем Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом полностью

Моя подруга, Тройка, поделилась таким примером: «Сьюзан, есть вещи, которые я ценю, но на работе эти взгляды не поддерживают. Например, нужды и права моих братьев и сестер из ЛГБТИ. Мой сын нетрадиционной ориентации. На работе я не получу поддержки. Чувствую себя обманщицей». Если мы откажемся от маски, могут последовать разные последствия – и хорошие, и плохие.

По моему опыту, если Тройки начинают меняться, чтобы сохранить важные отношения, это почти всегда негативно сказывается на менее значимых связях. Работа над собой требует храбрости.

Приспособление: поскольку Тройки подстраиваются под любые отношения, им трудно отстаивать истинные ценности.

СТРЕСС И БЕЗОПАСНОСТЬ

На эннеаграмме третий тип находится в центральном треугольнике, вместе с Девятым и Шестым. В нездоровой позиции они крайне нуждаются во внимании, требуют, чтобы их замечали, слушали их хвалебные рассказы о собственном успехе (часто приукрашенные). Если рассказам не верят, они злятся на скептиков, могут стать мстительными и вести себя деструктивно. Запомните, Тройки очень (и это заметно) любят соревноваться.

Испытывая стресс, они ведут себя как Девятки, что помогает уменьшить страсть к соперничеству, чуть открыться людям и их идеям, быть честнее с собой, отдохнуть и расслабиться. Все еще хотят, чтобы их заметили, но уже не так сильно, у них улучшается способность к кооперации.

В безопасности перенимают лучшие черты шестого типа. Больше думают о других. Не так уверены в себе, замедляются, объединяются с другими в личной и в профессиональной жизни. Лучше осознают, что хотят быть частью чего-то большего, чем они сами, не желают полагаться только на собственную силу.

ОГРАНИЧЕНИЯ В ОТНОШЕНИЯХ

Третий тип очень любят в западной культуре – он ассоциируется с молодостью, эффективностью, достижениями, успехом. Такие люди работают допоздна, не жалуются. Технологии осложнили им жизнь – теперь они могут работать откуда угодно, даже в отпуске. В понимании деловой культуры ценен тот работник, который может работать без отдыха и всегда готов брать новые рубежи. Для Троек этот стереотип полезен.

Обратная сторона – на Западе, в нашей культуре, приветствуется те самые черты, которые препятствуют важным изменениям. В профессиональной жизни Тройки могут быть успешны, а в личной те же качества обернутся против них. Если они уходят на работу рано, остаются допоздна – страдают отношения. Если они не приходят к детям на утренник (заняты на работе) – страдают отношения. Если они не находятся с теми, кого любят (просто сидеть рядом недостаточно) – отношения тоже страдают.

Тройки заводят знакомства, руководствуясь идеями, почерпнутыми из книжек, но правда в том, что отношения всегда непредсказуемы. Сталкиваясь с проблемой, они стараются ставить себе цели – как изменить отношения, составляют целые списки. Для них это очередное задание. Если вовремя не замедлятся, им становится сложно испытывать определенные тонкие чувства, что негативно сказывается на отношениях.

Тройки слишком часто заменяют эмоцию представлением о ней. Это работает, но только если партнер тоже склонен подавлять чувства. Им хочется, чтобы все было надежно, они могут быть нетерпеливы, могут вести себя презрительно с партнером шестого (которого нужно слушать) или второго (который все проговаривает) типа. Тройки – не любители отрицательных эмоций, но если они научатся быть здесь и сейчас, работать с чувствами другого человека и со своими собственным, то найдут компромисс.

Представитель третьего типа поделился со мной своими рассуждениями об отношениях:

«Я ценю доверительные отношения, но на моих условиях, в малых дозах, чтобы мне не быть в центре. Ирония в том, что я хочу, чтобы другие обо мне заботились и поддерживали меня. Но мне трудно найти эмоциональную энергию, чтобы поддержать окружающих. Другие могут понять, что я их люблю и поддерживаю по моим делам. Я знаю, что могу выразить любовь только делом, это конкретный способ показать заботу».

Но близкая связь с другими не может строиться усилиями одного человека, да еще и по графику. Нечестно и непродуктивно ждать от других нечто такое, чего не можешь дать сам. В то же время все мы можем научиться, как заботиться о других, узнать новые способы проявления внимания. Это вызов для Троек, который требует усилий.

ВМЕСТЕ НА ПУТИ

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология общения. Новое оформление

НЛП. Игры, в которых побеждают женщины
НЛП. Игры, в которых побеждают женщины

В ваших руках – практическое руководство по исполнению желаний. Преимущественно женских. Книга наверняка будет интересна и мужчинам, но написана она специально для женщин – для тех из них, кто хочет почувствовать себя свободной и независимой, сильной и властной, эффектной и целеустремленной, сексуальной и необыкновенно привлекательной. Для тех, кто хочет радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Легко, непринужденно и с юмором автор книги познакомит вас с эффективнейшими техниками современного направления в психологии – нейролингвистического программирования (НЛП). Это техники, позволяющие не только влиять на окружающих, получать максимум психологического комфорта в отношениях с людьми, добиваться гармонии в общении и абсолютного взаимопонимания на вербальном и невербальном уровнях, успешной реализации многих замыслов и идей как в личной, так и в профессиональной сфере, но и защищать себя от нежелательного психологического воздействия. Вы узнаете, в какие игры – честные и не очень, справедливые и иногда жестокие, веселые и интригующие – способны играть НАСТОЯЩИЕ ЖЕНЩИНЫ. Кто-то называет их стервами, кто-то – восхищенно – королевами, а кто-то просто им завидует. Еще бы! Ведь они играют по своим правилам. Какую игру выберете вы? Читайте – выбор за вами…

Анвар Бакиров

Психология и психотерапия
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы

Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок?Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях.Она научит вас:– сосредотачиваться на том, что вы слышите, а не на том, что говорите;– смотреть на ситуацию с разных сторон и занимать позицию «и», а не «или»;– блокировать нападки и ухищрения собеседника;– искренне слушать, проявлять эмпатию и наконец перестать откладывать неудобные разговоры на потом!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Брюс Паттон , Дуглас Стоун , Шейла Хин

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное