Читаем Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом полностью

СТРАСТЬ К НАСЛАЖДЕНИЮ. В постоянной погоне за удовольствием Семерки стремятся заполнить себя позитивными эмоциями, получать постоянную подпитку. В общем, им хочется, чтобы в жизни было побольше приятных вещей. Ненасытность – их страсть. Хотя у этого слова значение скорее отрицательное, в конкретном случае имеется в виду постоянное стремление к большему. Все мы пытаемся заполнить внутреннюю пустоту, делаем это по-разному. Когда мы говорили о понимании такой ненасытности, Шона Никвист сказала: «Дело в моих аппетитах – думаю, что ощущаю «голод» острее, чем остальные».

Она признает, что ее натура, седьмой тип, оказывает на отношения и хорошее, и плохое влияние:

«Эннеаграмма нравится мне отчасти потому, что позволяет распознать мой тип, понять, каковы мои лучшие и худшие черты, осознать их взаимосвязь. Здесь нет хаотичности. В мире существует множество вещей, которые мне нравятся. Я хочу, чтобы в жизни присутствовало постоянное разнообразие. Очень не люблю рутину. Хочу воспринимать происходящее как особый случай. Хочу, чтобы происходило побольше событий. И могу себя загнать, стараясь получить больше удовольствия. Окружающие могут устать от моего энтузиазма. Понимание того, что все эти черты взаимосвязаны и являются частью целого, мне очень и очень помогает.

С другой стороны, если действую вполсилы, что бы ни делала, чувствую, что что-то не так. И люди это видят, спрашивают: «Что с ней происходит?» Они привыкли, что я действую энергично. Работая над этим последние два года, я поняла, что выкладываться на полную не значит, что нужно превращаться в нервозную версию самой себя».

Если Семерки расстроены или ощущают потребность в поддержке, они начинают продвигаться интуитивно, искать утешение вовне. Например, меняют поведение – обращаются внутрь себя. Прием помогает, но приводит в замешательство окружающих, привыкших к игривой натуре Семерки.


ПЕРЕФОРМУЛИРОВАНИЕ И САМОЗАЩИТА. Многие из нас боятся быть отвергнутыми и одинокими. Семерки боятся, что их «поймают и проглотят», склонны прибегать к переформулировке (по-научному – рефреймингу). Они интуитивно переосмысливают чувство боли и провала, почти сразу превращают эти ощущения во что-то другое. Наш старший сын, Джоэль, в средней школе и колледже играл в баскетбол. У него 47 размер обуви, а рост – под два метра. Он неплохо играет, но ему не хватает скорости, прыгает он тоже не очень высоко. Однажды мы ехали со школьной плей-офф игры. Джоэль, сидевший на заднем сиденье, спросил: «Мам, ты видела, как мы круто заколотили в корзину в первой половине игры?»

Другие люди не могут быть вами.

– Я видела, но кто это – мы?

– Как кто – мы!

Я помнила, что в этот момент Джоэль был на скамейке. Так я убедилась, что мой сын – Семерка, наделенная живым воображением и природной способностью пересматривать свой опыт. Семерки легко и быстро переделывают печаль на более позитивный лад. Набравшись опыта, они становятся способны пережить печаль или страх, не переделывая их во что-то более приятное. Пока опыта нет, они подавляют все негативное. Эти чувства не уходят совсем, они проявятся в будущем, в самый неожиданный момент.

Способность Семерок переименовывать произошедшее и пересматривать опыт позволяет им переноситься в волшебное место, существующее только в их сознании. Определенно, в детстве это им помогало. Когда Джоэлю было пять лет, он потерялся в парке аттракционов: «Полицейский, сидевший в диспетчерской, сказал, что все будет хорошо, и я поверил ему. Потом я закрыл глаза и обратился к своим ощущениям, чтобы представить, будто катаюсь на аттракционах, ем мороженое, смеюсь, играю с сестрами. Честно говоря, я прекрасно провел время». Все Семерки, которых я знаю, могут рассказать подобную историю о первом опыте перефокусировки внимания с печали и страха на нечто более приятное и безопасное.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология общения. Новое оформление

НЛП. Игры, в которых побеждают женщины
НЛП. Игры, в которых побеждают женщины

В ваших руках – практическое руководство по исполнению желаний. Преимущественно женских. Книга наверняка будет интересна и мужчинам, но написана она специально для женщин – для тех из них, кто хочет почувствовать себя свободной и независимой, сильной и властной, эффектной и целеустремленной, сексуальной и необыкновенно привлекательной. Для тех, кто хочет радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Легко, непринужденно и с юмором автор книги познакомит вас с эффективнейшими техниками современного направления в психологии – нейролингвистического программирования (НЛП). Это техники, позволяющие не только влиять на окружающих, получать максимум психологического комфорта в отношениях с людьми, добиваться гармонии в общении и абсолютного взаимопонимания на вербальном и невербальном уровнях, успешной реализации многих замыслов и идей как в личной, так и в профессиональной сфере, но и защищать себя от нежелательного психологического воздействия. Вы узнаете, в какие игры – честные и не очень, справедливые и иногда жестокие, веселые и интригующие – способны играть НАСТОЯЩИЕ ЖЕНЩИНЫ. Кто-то называет их стервами, кто-то – восхищенно – королевами, а кто-то просто им завидует. Еще бы! Ведь они играют по своим правилам. Какую игру выберете вы? Читайте – выбор за вами…

Анвар Бакиров

Психология и психотерапия
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы

Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок?Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях.Она научит вас:– сосредотачиваться на том, что вы слышите, а не на том, что говорите;– смотреть на ситуацию с разных сторон и занимать позицию «и», а не «или»;– блокировать нападки и ухищрения собеседника;– искренне слушать, проявлять эмпатию и наконец перестать откладывать неудобные разговоры на потом!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Брюс Паттон , Дуглас Стоун , Шейла Хин

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное