Читаем Свидание с успехом полностью

2. Второй момент, это когда вы будете уже сами определять свой жизненный путь и ставить перед собой цели. Какие – то направления будут даваться легко, и вы даже не заметите трудностей, а над какими – то придется изрядно потрудится. Но в любом случае ваш организм, мозг, внутренний стержень будут сильны, достижение цели станет для вас привычкой.

Помощником в поиске направления движения может стать определение ваших ценностей.

Определите свои ценности. Что для вас является действительно значимым в жизни? Люди зачастую настолько заняты, погружены в повседневные заботы и работу, что могут всю жизнь заниматься тем, что никак не связано с их ценностями.

Конечно, кто – то скажет: «Что за жизненные ценности? Самое главное, чтобы деньги были, а эти ваши ценности – фантазии». Но так скажут только те люди, которые имеют проблемы в определении своих жизненных ценностей и в движении к ним.

Что вообще такое ценность? Я ее характеризую как нечто особо значимое для человека, что влияет на его движение, на качество и образ его жизни.

Для одних ценность – сидеть с друзьями в гараже с бутылкой пива, а для других – играть вечером всей семьей в «Монополию». Для третьих – заниматься наукой и совершить открытие в нейрохирургии, а для четверых – это внутренне спокойствие и блаженство. Ценностей у человека может быть множество, из них, как правило, выделяются несколько приоритетных. Их можно отследить по действиям и образу жизни человека.

Если ваш внутренний стержень, ваша мотивация совпадет с вашей целью – ценностью (создание семьи, открытие бизнеса, получение новой профессии или образования, смена местожительства и так далее), то движение будет идти в этом направлении с особенной силой, стремлением и энергией.

Одним из самых простых способов определить на начальном этапе свои ценности является знание своих сильных и слабых сторон. Вы можете спросить об этом своих близких. А также можете задать им вопрос о том, кем они вообще видят вас в жизни, учитывая знания о вас (ваш характер, темперамент, ум, мышление, состояние здоровья и т. д.).

Только не спорьте с ними, а дайте им искренне высказаться. Вы узнаете много полезной информации, если будете терпеливы и правильно зададите вопросы.

Еще вопросы, на этот раз к самому себе, которые помогут найти ответ на то, что для вас действительно ценно. Большое количество вопросов относится к работе, так как наша жизнь непосредственно связана с процессом реализации своих навыков, умений и способностей. Много времени мы проводим именно за рабочим процессом.

1. Что больше всего нравится вам в работе? Какая часть ее процесса действительно вам нравится?

2. Готовы ли вы ради работы чем – то жертвовать? Идти на уступки?

3. Связана ли ваша работа с достижением вашей мечты?

4. Какие поощрения и награды приносят вам удовлетворение?

5. Важна ли для вас свобода и независимость?

6. О чем в жизни вы сожалеете, что в жизни могли бы сделать, но не сделали?

7. Для вас важна стабильность и спокойствие или вы готовы рисковать?

8. Готовы ли вы браться за реализацию личных проектов или вам все же ближе работать в команде над общим делом?

Напишите ответы и посмотрите на то, что получилось, эта информация позволит вам сделать еще один шаг вперед в понимании того, что вам ближе.

Когда вы определитесь с вашими ценностями, будете составлять план на день с учетом полученных результатов.

Сразу отмечу, что ценности – это не нечто, остающееся неизменным. В процессе вы сами можете корректировать то, что вам действительно нужно. Это нормально, что в течение жизни какая – то часть ценностей меняется, какая – то остается, а какая – то приобретается. Ваш мозг и мышление развиваются, поэтому подстраивайте свои ежедневные действия под ценности.

Перейти на страницу:

Похожие книги

В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера
В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера

В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые сообщил о болезни, которую в дальнейшем называли его именем. Позднее, болезнь Альцгеймера была провозглашена эпидемией, и мир признал, что сенильные изменения, которые появляются у бабушек и дедушек 70 лет и более, – это не просто обычная часть старения, а болезнь, поражающая нейроны. Такие пациенты не только забывают имена близких, но и перестают здраво рассуждать и принимать решения. У многих происходят заметные изменения характера, личностных качеств. Как предотвратить и предупредить эти изменения?Эта книга прояснит и представит вашему вниманию простой и понятный план, позволяющий улучшить способность к запоминанию в реальном времени и оптимизировать здоровье мозга в будущем. Эта программа будет нескучной и простой для применения.В книге подробно описаны первые семь дней ее применения. Этого времени достаточно, чтобы ощутить начальные положительные результаты. Издание также поможет разобраться в противоречиях и неоднозначных открытиях, связанных с заболеванием, даст объяснение научным основам наилучших способов защиты от нее и ответит на многие вопросы, связанные с болезнью Альцгеймера.Приятным бонусом станут упражнения для тренировки памяти, физические и ментальные тесты, подборка игр, рацион питания для профилактики болезни Альцгеймера.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Гэри Смолл , Джиджи Ворган

Личная эффективность / Образование и наука
Мимо терний к звёздам. Как научиться создавать свою жизнь самому и перестать зависеть от чужих решений
Мимо терний к звёздам. Как научиться создавать свою жизнь самому и перестать зависеть от чужих решений

Что, если вам можно? Можно всё!Даже быть довольным творцом своей реальности.Как это возможно для каждого? Например, лично для вас?Выбор – это то, что делает нас свободными. Но многие его не видят и живут в постоянном недостатке.А как открыть в себе способность видеть свободные пути и решения?Как перестать бороться, преодолевать, жить из страха и лишений?Что, если вам можно по-другому уже в здесь и сейчас? В настоящем, а не в гипотетическом будущем.В этой книге вас ожидает: лёгкий и ироничный язык, понятная и разносторонняя теория с чёткой структурой, личный опыт автора, уникальные описания практик и методик современной психологии, адаптированные под книжный формат освоения. К вашим услугам секреты приёма расширения, позиции творца, созидательного мышления, метод скана через весы выбора, освобождение от своих и чужих шаблонов, хитрости получения, а также безграничные возможности разрешительных фраз и расширяющих вопросов. И это далеко не полный список вкусностей.

Зорислав Ярцев

Личная эффективность / Образование и наука
Синдром Cамозванца. Как творить и делать дело без страха и сомнений
Синдром Cамозванца. Как творить и делать дело без страха и сомнений

Если вы уверены в том, что делаете, но не совсем уверены в себе – это для вас.Незримый враг каждого, кто выбирает путь эксперта и предпринимателя, – Синдром Самозванца. Это внутреннее обесценивание собственных достижений. Около 70 % взрослого населения России страдает от этого ежедневно.Ведущий российский эксперт по личному бренду Мария Азаренок собрала под одной обложкой два десятка профессионалов разных областей бизнеса, творчества, медиа. Все соавторы книги достигли в своем деле впечатляющих результатов. И каждый делится не только своей историей становления, но и личным успешным опытом по преодолению этого Синдрома.Читателя ждут более 60 рабочих инструментов для того, чтобы разрешить себе быть собой и перестать считать себя Самозванцем. Психология и маркетинг, публичность и бизнес-стратегии – все это личный бренд по модели Марии Азаренок и ее соавторов.Если вы эксперт и занимаетесь развитием своего дела, то эта книга – ваш шанс выйти на новый уровень, достигая целей, опираясь на мастерство – без страха и сомнений в себе.И да, люди, которых коснулся «Эффект Азаренок», по статистике, всегда повышают цены на свои услуги и, как итог, начинают зарабатывать в разы больше. Начните и вы!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Коллектив авторов

Личная эффективность / Образование и наука