Читаем Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время полностью

Теперь разберемся с пунктом № 4. Домик тщательно обследован, его содержимое рассортировано, пространство очищено от старья, и мы наконец по-настоящему вступаем в наследство – начинаем созидать свой собственный интерьер. Каждая сохраненная драгоценность должна быть помещена на видное место, пустоты ликвидированы, повреждения исправлены. Вялые мускулы, скрипящие суставы необходимо тренировать. Спорт, фитнес и разумное питание улучшают внешний вид и способствуют развитию самодисциплины. С повышенной раздражительностью, как и с привычкой «прятаться в раковину», должно быть покончено раз и навсегда. Пение, смех, веселое расположение духа, культурные программы, сердечные дружеские отношения помогают избавиться даже от самых застарелых комплексов. О жалобах и обвинениях нужно забыть. Душевная щедрость и великодушие не появятся в один миг, как по волшебству, но работа духа обязательно будет вознаграждена.

Вид домика приобретает отпечаток нашей индивидуальности: открытые окна, чистые занавески, свежая покраска – соседи не прочь к нам заглянуть. Домик еще долго будет оставаться «строительной площадкой», но ведь строительству всегда сопутствует надежда, сам процесс радует и вдохновляет больше, чем уже готовое здание.

От человека, занятого созиданием, словно бы исходит сигнал: «Смотрите – я живу! Мне нравится жить! И я живу не для себя одного, я всех вас приглашаю принять участие в моей жизни!»

Сколько лет «строителю» – 50, 20 или 80 – не имеет значения. Строить можно до самой смерти. Главное – не умереть, так и не приступив к стройке, – среди накрепко вбитых в пол шкафов, замуровав себя в затхлом пространстве в домике двоюродной бабушки. В домике, который мы так и не сделали своим.

Загадка маленького счастья

Начиная новую жизнь, мы не получаем гарантий, что она будет безоблачной. Проблемы и заботы возможны и после того, как мы, исполненные энтузиазма и радостных надежд, переедем в отремонтированный домик: прорыв водопроводной трубы, треснувшее оконное стекло, заклинивший дверной замок, крысы в подвале и другие неприятные сюрпризы. Наш мир несовершенен.

Персонажи из Библии, знаменитые философы, всемирно известные писатели, да и просто думающий «человек с улицы» с его природным здравым смыслом – кто только не пытался ответить на вопрос, зачем в мире существует зло. Разве нельзя было сотворить мир без горя и боли, жизнь без упадка и смерти?

Все существующие на данный момент объяснения несостоятельны – боюсь, теодицея будет актуальна всегда, и загадка зла неразрешима – по крайней мере, в этом мире.

Но речь у нас пойдет не об этой загадке. На ее фоне перед человеком возникает еще одна загадка чисто психологического характера – простая, вполне разрешимая, соразмерная нашим способностям и все же, как и любая загадка, требующая некоторых усилий для поиска правильного ответа. Я бы назвала ее «загадкой маленького счастья».


В этом суть моего совета № 5: каждый день думайте над решением загадки маленького счастья.

Маленького, потому что большое счастье нам не дано – то есть такое, чтобы надолго, без обольщения и ослепления, без сучка и задоринки… Люди просто не в состоянии

его вынести, оно не идет им на пользу.

Я не собираюсь давать здесь определение счастья – это скользкая почва, – однако вынуждена констатировать, что некоторые люди умопомрачительно счастливы. На их долю выпадает ум и талант, красота, богатство и роскошь, а любовь и всеобщая симпатия – венец их земного существования. Некоторые из них находятся в центре внимания средств массовой информации, окружены толпами фанатов. Другим достается астрономическая порция власти с правом почти все на свете подчинять своей воле. Третьи возносятся и увенчиваются лавровым венком на волне самоосуществления.

В любом случае это счастье в буквальном смысле умопомрачительно, потому что несет в себе опасность упадка личности. И потому, что этот упадок вызывается не внешними причинами, а зарождается у человека внутри, в укромном уголке его души, которая медленно и незаметно черствеет и истлевает в лучах огромного счастья.

В противоположность большому, маленькое счастье отличается спокойным и стабильным характером. Оно означает мир, гармонию, единение между нашедшим и найденным. Оно не способно взволновать мир, но волнует и трогает сердце. Оно не блистает на сцене в огнях рампы, напротив, у него настолько тонкая природа, что в большинстве случаев оно остается незамеченным. Но тот, кто его видит, заглядывает в тайну Божественного.

* * *

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Практика интегральной жизни
Практика интегральной жизни

Тысячи лет почти во всех частях света люди прибегали к практикам для изменения своей жизни и достижения в ней равновесия от магических ритуалов древних шаманов до созерцательной науки мистических традиций и новейших научных достижений в области здоровья, питания и физических упражнений. Мы всегда искали способ прикоснуться к ещё более глубокой истине, достичь гармонии и благополучия, реализовать свой глубинный потенциал.Практика интегральной жизни – это способ организации множества практик (как формировавшихся на протяжении многих веков, так и появившихся на передовой изучения психологии, сознания и других лидирующих областей) при помощи подходящей для жизни в XXI веке модели. Авторы вместе с небольшой группой других исследователей разрабатывали ПИЖ на протяжении более чем тридцати лет, исследуя наиболее важные ключевые аспекты, способствующие человеческому развитию. Мы с гордостью представляем результаты в этой книге. Всё, что необходимо вам для начала, это желание попробовать продолжить величайший эксперимент в вашей собственной жизни.

Адам Б. Леонард , Кен Уилбер , Марко Морелли , Терри Паттен

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика