Сыроедение против предрассудков. Эволюция в питании человека

На основании полученных результатов был назначен дополнительный анализ крови на проверку наличия в организме различных форм гепатита, который был произведён 13.10.2010 г.

Анализ крови 13.10.2010

Данные медицинского обследования...

Данная проверка выявила наличие в крови вируса гепатита С, а также показала существенное снижение уровней ферментов АСТ и АЛТ. За период протяжённостью в 2 месяца, проведённых на фрукторианстве с момента предыдущего анализа крови, эти показатели достигли нормального уровня, что засвидетельствовало положительное влияние исследуемого режима питания на процессы регенерации тканей печени, даже при наличии в ней такого тяжёлого заболевания, как вирусный гепатит С. Теперь наибольший для меня интерес в этом эксперименте представляет возможность полного выздоровления и восстановления печени с помощью фрукторианства. Также в рамках проведения общего обследования было сделано ультразвуковое сканирование внутренних органов брюшной полости, произведенное 01.11.10. Его результаты показали следующее:

• печень не увеличена, её ткань однородна;

• жёлчный пузырь в норме, камни отсутствуют;

• желчевыводящие пути не увеличены;

• селезёнка в норме по размеру и структуре ткани;

• поджелудочная железа в норме по размеру и структуре ткани;

• правая почка нормального размера, ткань в норме, почечные канальцы не расширенны, камни отсутствуют;

• левая почка нормального размера, ткань в норме, почечные канальцы не расширенны, камни отсутствуют;

• просвет аорты не увеличен;

• мочевой пузырь нормальной ёмкости, стенки гладкие.

Из личных наблюдений можно выделить то, что исследуемый режим питания существенно отражается на скорости метаболизма, что при сильной потере веса проявляется замедлением роста ногтей и волос. Ну а наиболее приятными последствиями этого режима питания для меня являются внутреннее спокойствие, сокращение часов сна и повышение сенситивности тела и органов чувств.

Несмотря на то, что срок этого эксперимента очень мал, а сам режим питания был нестрогим, так как иногда сопровождался "срывами", я в целом доволен полученными результатами, а также заинтересован в продолжении дальнейших наблюдений и обследований.

Что такое Бигу? Или как жить без еды...

Рецептик тем кому надоело тупо засовывать в себя продукты и наконец захотелось пожить в кайф. Этот феномен существует с давних времён, но известен только тем, кто этим интересуется. Китайцы назвали это БИГУ — что в переводе звучит как — «без еды».

Замечено — что человеку свойственно при определённых обстоятельствах входить в состояние некоторого уникального баланса энергий. Бигу или жизнь без еды, случается гораздо чаще чем мы предполагаем. Не нужно быть святым или отшельником, или практиковать какой то эзотерический метод, чтобы попасть в это состояние. Напротив, оно похоже порой случается с людьми практикующими лечебное голодание. Если человек запрограммирован на непременный возврат к пище и не знает, что жизнь без еды вполне возможна, он может этот момент пропустить. Конечно не всем этот стиль жизни подходит, просто хорошо знать что такое бывает с обыкновенными современными людьми. Хотя бы для расширения нашего кругозора.

По предварительным исследованиям, при бигу организм находятся в гомеостазе — таком состоянии, когда жизненные процессы уравновешены, и человек может жить без еды (или употребляя смехотворно малое ее количество), при этом не испытывая чувства голода, недостатка сил или истощения, как бывает при лечебном голодании. Бигу может длиться несколько дней или — попридержитесь за стул — годами!!!

Различают 3 степени Бигу:

1. стандартное — с редким употреблением воды или совсем без воды.

2. основное — с водой и соками.

3. нестандартное — употребляется вода, соки и редко фрукты и овощные супы.

— 3.а. с только жидкой едой — включает (очень редко и очень мало) разные напитки: вода, соки, чаи и т. п.

— 3.б. с едой — включает иногда (где-то раз в неделю или месяц но не по расписанию) едят буквально крохи чего хочется и это может быть что угодно.

Основное отличие Бигу от голодания в том что нет чувства голода, и еда, хоть и нравится по виду и запаху, не возбуждает аппетит. Просто не хочется есть. В чем-то это напоминает — а вообще то внешне и не отличить — лучшие дни голодания, когда все хорошо, полно энергии и 4х часов сна более чем достаточно. (При наступлении Бигу ацидозный пик не наблюдается, и другое отличие Бигу от лечебного голодания — высокая концентрация белков в сыворотке крови.)

Как в Бигу попадают? Есть разные методы, как например у солнцеедов по Hira Ratan Manek, или «на пране» (living on light) по Джасмухин (Jasmuheen), или у китайцев разные виды чигонга (qigong — цигун)