Читаем Тайна Афродиты. Ключ к энергиям стихий полностью

Итак, на вдохе поднимаем энергию из матки до талии, а на выдохе перераспределяем ее против часовой стрелки, по горизонтали, представляя, как она вращается в виде юбкообразного вихря.

Тренируйся в течение дня, когда есть свободное время. Лучше начинать проживать состояние Геры с первого лунного дня и особенно прорабатывать технику в моменты роста и убывания Луны, чтобы Царица Ночи заполнила тебя. Ведь ее таинственный свет — это сила женщины.

Софья открыла глаза. Где-то вдалеке слышался туристический шум. Геры рядом уже не было. Софья просто лежала и смотрела на небо. И ей было хорошо. Она чувствовала себя одним целым с этой землей, с этими горами и с этим упоительным воздухом… Просто единым целым… И в этом была удивительная гармония…

<p>Глава 17</p><p>Полет без границ</p>

Внезапно налетел бродяга-ветер. Налетел страстно, размашисто, буйно. Она почувствовала его леденящую свежесть и бесшабашный задор. Однако Софье, несмотря на легкую одежду, было совсем не холодно. Наоборот — она ощутила в себе какую-то новую бодрость, безудержную молодую энергию.

А ветер становился все сильней, пригибая стебельки травы почти до самой земли. Затем тут же подхватывал упавшие с деревьев сухие листочки, бешено кружил и вертел их в воздушном танце, не давая успокоиться и опуститься… Он был все настойчивее — этот ветер. Он обволакивал ее всю, хотел стать с ней единым целым… И они незаметно слились воедино — Софья и это движение воздуха вокруг…

«Вся суета закончилась, и все спокойно, — услышала она нежный, почти детский голос. — Покой внутри тебя: больше нет тревог, нет страхов, нет грусти. Ты одна. Ты здесь и сейчас. Ты единственная и неповторимая. Твое пространство — свобода, в нем есть только ты.

Прислушайся к своему пространству. В нем абсолютно тихо, в нем — матовое море твоего уединения, в нем легко, и нет ничего личного. Все подчинено законам равновесия. Здесь нет прошлого и будущего, здесь нет времени, лишь тишина, вечность, где ты одна, легка, свободна. И в этой вечности больше никого и ничего нет. Только тихий шелест — твои вдохи и выдохи. Только твое невесомое дыхание.

Посмотри на свое пространство. С каждым твоим вдохом оно становится все шире, все прозрачнее. И будто бы изгибается в истоме, расширяясь. Как плазма, оно неудержимо растекается, как свет в призме, преломляется во все стороны. Становится пластичным, упругим, притягивает к себе.

Это твой мир, твой воздух. Посмотри на него, ощути его всей кожей, всем телом, дыши им. Вдохни полные легкие невесомости, этого воздуха без времени, без памяти о прошлом, пропусти его через себя, почувствуй, как ты наполняешься им. Почувствуй себя легкой. Почувствуй себя свободной. Внутри тебя, в теле, душе и мыслях порхают бабочки. Тебе хорошо, тебе легко. Так легко, что, кажется, душа сама сейчас превратится в бабочку или птицу, оторвется от тела, освободится от пустых обещаний и невоплощенных желаний.

Почувствуй это. Осознай это. Прими свое стремление и дай себе волю. Сделай глубокий вдох и оторвись от земли.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература