Тайна гениальности, или Сборник дэуформул

Бессознательный цикл (или «эмоциональная петля») – это кратковременная или длительная система циркуляции внимания (бессознательного) между эмоциональным состоянием, его причиной (стимулом) и их производными. Формируется цикл в результате эмоционального резонанса, то есть в связи с резким или с постепенным изменением внутреннего состояния под влиянием стимула. Другими словами, цикл – это неконтролируемая (бессознательная) задержка внимания между стимулом и состоянием.

Схема 3. Бессознательный (психологический) цикл

Например, некоторые люди достаточно уязвимы к оскорблениям и негативным высказываниям в свой адрес. Небольшое эмоциональное столкновение с незнакомым человеком в маршрутке или на улице может создать ярко выраженную отрицательную реакцию, которая задержит внимание человека на произошедшей ситуации. Уже по факту окончания инцидента представители обоих полов могут негодовать и не успокаиваться достаточно долго – они зацикливаются между стимулом (сторонний человек) и состоянием (эмоциональное раздражение), которое он индуцировал. Производными цикла являются желания, направленные в адрес обидчика. Физиологической основой бессознательного цикла являются процессы возбуждения и торможения психики. В данном случае речь идёт о процессе возбуждения психики и наблюдении стремления к эмоциональному уравновешиванию, то есть на минимизацию отрицательных переживаний через их переадресацию, отдачу (ударить, выговориться). Эти желания и являются производными цикла. Их реализация направлена на возвращение внутреннего баланса. В ситуации с секретаршей, столкнувшейся с грубостью руководства, часть отрицательных эмоций выходит со слезами. О неосознаваемых психических процессах, направленных на минимизацию отрицательных переживаний («защитные механизмы»), впервые заговорил еще Зигмунд Фрейд (1894,1926 гг.). Например, вымещение (когда человек срывается на близких людях, переориентируя на них импульс из проблемного цикла) или разрядка (по Фрейду – переигрывание ситуации со сменой собственной роли с жертвы на инициатора). Защитные механизмы так же естественны, как и бессознательное стремление к аккумуляции положительных переживаний. Например, вспомните случай из Вашей жизни, когда в голове играла одна и та же мелодия. Вы услышали музыкальное произведение, которое синхронизировалось с Вашим настроением и тем самым усилило его, или подняло Вам настроение, когда Вы пребывали в состоянии задумчивости, рутинной работы (барьеры бессознательного при этом ослаблены и оно более восприимчиво к сигналам из вне). Сформировался микроцикл «мелодия -> состояние». Мелодия окончилась, а состояние осталось. Бессознательное стремление к аккумуляции состояния возвращает Вас к автоматическому воспроизведению мелодии, то есть Вы временно зацикливаетесь на ней.

Навязчивость этой мелодии, как и сам факт ее автоматического воспроизведения как раз и указывают на циркуляцию АВ. Аналогичная картина и в первом примере – наблюдается устойчивость эмоциональной реакции. И не только состояния, но и его производных. Так, в качестве механизма минимизации отрицательного переживания у мужчин, но чаще у дам может быть запущен длительный внутренний анализ – «Он не прав, потому что», «Я не такая, потому что»… (по Фрейду – интеллектуализация, компенсация, гиперкомпенсация). Таким образом, психологический цикл – это петля циркуляции внимания бессознательного