На одних из таких курсов я познакомилась с женщиной, которая увлекалась настроями и аффирмациями, и вообще много знала про силу слова. Она предложила мне просто понаблюдать за тем, что я сама себе говорю. Я понаблюдала, и пришла в ужас. Оказалось, я без конца себя ругаю, критикую. Я думала, что я неплохо к самой себе отношусь, но те слова, которые я говорила самой себе, свидетельствовали об обратном. Я решила, что должна избавиться от привычки себя критиковать. Каждый раз, когда я ловила себя на том, что опять себя осуждаю, ругаю, я говорила себе: «Стоп!», и сразу же заменяла эту мысль позитивными утверждениями. Я научилась себя хвалить, одобрять, и оказалось, что это очень важно! Я совершенно по-другому стала себя чувствовать и себя вести. Потом я поймала себя на мысли, что, когда мечтаю о замужестве, то думаю примерно в таких словах: «Почему я не могу выйти замуж? Не хочу быть одной! Я боюсь одиночества. Я хочу выйти замуж, а у меня не получается!»
То есть мои утверждения были сплошь отрицательными. Моя новая знакомая, научившая меня работать с настроями, открыла мне глаза: оказывается, таким образом я посылаю во Вселенную негативные формулировки, и себя программирую на этот негатив! Для меня было очень важным открытием, что настрой должен обязательно формулироваться в позитивной форме и в настоящем времени. И еще, что очень важно, нужны слова Силы и слова Света – настоящие ключи, открывающие заветную дверцу, за которой исполняются все желания! Любовь, счастье, созидание – вот эти замечательные, мои любимые слова. Можно их повторять даже просто сами по себе, и это уже будет прекрасный созидательный настрой. А я тогда сочинила для себя такой настрой:
«Я люблю и любима! Мое сердце – источник любви! Мои глаза светятся любовью! Я выхожу замуж за самого любимого, самого любящего, самого прекрасного человека! Мы отличная, дружная, счастливая пара. Наши отношения строятся на любви и взаимном уважении. Нам хорошо вместе!»