Тайная Доктрина дней Апокалипсиса (Книга 1)

На подсознательном уровне, от природы, жизненно важной задачей для ребенка является игра. Он считает, что если чему-то не научится в этой игре, не сделает для себя что-то очень важное, то сегодняшний день прожит им напрасно! Еда не входит в его Сознание как нечто достойное внимания, он находится на полном самообеспечении пищей за счет внутреннего синтеза питательных веществ! Решив свои проблемы, ребенок поест, но съест при этом ровно столько, сколько ему нужно, и только то, что ему действительно необходимо. Ведь он, как и детеныши животных, целиком и полностью подключен к каналу матушки Природы и внимательно слушает Ее!

Подсознательная ревность родителей к Природе и их страх, что ребенок голоден, постепенно передаются ребенку, и по мере его взросления, когда игра отходит на второй план, а на первый выходят задачи не столь жизненно важные, его Сознание переключается на еду. Поэтому, чтобы научиться меньше есть, надо найти для себя любую жизненно важную задачу и переключить свое Сознание с проблем еды на нее. Такой задачей может стать, например, мышечная деятельность.

Гиподинамия — бич Человечества, а, следовательно, люди лишают свой организм возможности генерировать жизненно важную энергию, нарушая тем самым энергообмен. Дело в том, что эта энергия генерируется мышечной тканью. Если вы поставите перед Сознанием задачу: «Как только мне захочется есть — это признак того, что мне необходимо повысить уровень Жизненной Энергии в организме за счет гимнастики. Ом, ом, ом», то обеспечение мышц нагрузкой станет жизненно важной проблемой, Сознание переключится на ее решение и о еде начнет забывать. И чем чаще начнете переключать свое Сознание на гимнастику, тем меньше будете жевать! Не забывайте все мысли ставить «на автомат».

Конечно, делается все не сразу и не вдруг, а постепенно. Главное — научиться на первых порах контролировать свое Сознание: как только ощущаете потребность в еде — займитесь гимнастикой. Если находитесь в такой ситуации, что сделать гимнастику нельзя, воспользуйтесь техникой статической гимнастики или выполните упражнения на ментальном уровне. Если и это невыполнимо — переключите Сознание на что угодно, только чтобы эта проблема была для вас жизненно важной. И не забывайте в любой ситуации обращаться к Богу за советом, помощью и поддержкой.

3. Когда принимаетесь за еду, ориентируйте свое Сознание на малый объем пищи. Перед едой выпейте теплой воды, убедите себя, что вы уже получили нужный объем пищи. Обмануть Сознание можно и мнимым жеванием, имитируйте жевание попеременным надавливанием на челюсти коренными зубами. Можете представить, что вы что-то жуете. Только не пытайтесь обмануть желудок жевательной резинкой: кроме гастрита или язвы — ничего не получите!

4. Забудьте о своем желудке. Перенесите его в рот, тем более что процесс пищеварения действительно начинается во рту! Возьмите в рот, например, финик или инжир, или что-то сладкое (натуральное) и сосите это во рту так долго, пока не отключите свое Сознание от еды. Можете так жевать кусочек моркови или капусты. Ориентируйте свое Сознание на то, что вам важно получить питательные вещества не из желудка, а изо рта!

5. Люди, которые быстро худеют, не должны резко ограничивать себя в еде до тех пор, пока не восстановят нужный вес за счет развития мышц. Хотя надо помнить, что организм теряет вес до определенного момента. То есть вы похудеете до своего предела, и дальше худеть не будете! У многих при этом возникает проблема обвислой кожи, слабо развитых мышц, появляются морщины и так далее.

Все эти проблемы будут устранены, если вы отключите от них свое Сознание, не будете зацикливаться на них, а направите Сознание на их профилактику и решение. Технология подойдет любая, главное — чтобы вы приняли ее. Зацикливаясь на какой-либо проблеме, вы фиксируете в Сознании это состояние как конечное, тупиковое, выйти из которого будет очень и очень сложно!

Сознательный выбор (притча от Пауло Коэльо)