Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся

Никто так и не нашел такого примера. Очевидно, что комбинация этих двух ингредиентов для истинных перемен не допускает никаких исключений. Ее послужной список по-прежнему безупречен.

Ингредиент для перемен № 1: А мне что с того?

Этот компонент не показывает жадность или эгоизм. Это всего лишь следствие нормального инстинкта самосохранения, которое живет в каждом человеке. Независимо от того, сказано ли это вслух или про себя, когда человека просят (поощряют, подталкивают, приказывают) измениться, в ответ на это запускается мыслительный процесс:

Я занимаюсь этим вот так, и я знаю, что вы хотите, чтобы я сделал это таким вот образом. Но если я пойду вам навстречу и сделаю все по вашему усмотрению, как это отразится на мне?

И если бы мы были совсем честны насчет наших личных размышлений, мы бы признали, что иногда это все уходит в следующее русло:

Я – вот чем заняты мои мысли большую часть времени. Ничего не могу с этим поделать. Я не говорю об этом, поскольку понимаю, как это звучит со стороны. Но я много думаю о себе.

Семью я люблю больше, чем себя. Но, чтобы заработать на жизнь, я должен думать о себе. Кто еще сделает мою работу за меня? Я обязан планировать и готовиться, а как это возможно без мыслей о себе?

Стюардессы говорят, что прежде, чем помочь другим, даже если речь о маленьких детях, сначала нужно надеть кислородную маску на себя. Разве это не означает, что мне в первую очередь необходимо думать о себе?

В таких мыслях признаться очень трудно. Мы так высоко ценим смирение, что обнаружение этого подсознательного процесса мысли может встревожить. Но это помогает понять, что «я» включает не только нас самих, но и тех, кого мы любим. А также людей или вещи, за которые мы ответственны. Так что вопрос «Какая мне от этого польза?» также подразумевает следующее: «Какую пользу это принесет моей компании, моей семье, команде, соседям и моему народу?»

Нет ничего плохого в том, чтобы ставить себя на первое место. Правда в том, что прочные и продолжительные изменения в любом аспекте попросту невозможны без этого элемента.

Простой пример, с которым так или иначе столкнулись многие, – подросток, поведение которого родитель пытается скорректировать.

Во-первых, важно, чтобы родитель понял, какие изменения ему нужны. Если речь идет о временном результате, тогда вполне помогут наказания и угрозы. Если вы хотите, чтобы тинейджер не говорил определенным образом, не носил странную одежду, но при этом уважал вас, пока он или она живет в вашем доме, то вам это вполне под силу. Признаю, это бесконечная борьба. Но ее относительно легко повернуть в нужную сторону. До тех пор, пока ребенок на вашей территории, вы сможете заставить его поступать так, как вам угодно. В конце концов, вы авторитет в доме. К тому же все деньги у вас в руках.

Но, если вам нужно нечто большее и настоящее, этого не добьешься требованиями уважения, угрозами, запретами или словами «Пока ты живешь в моем доме…». Любой родитель мечтает о подлинных и долговременных переменах. Вы должны помнить, что подросток рано или поздно вырастет. А затем покинет ваш дом. Возможно, навсегда.

Как вам такая фраза: «Не смей говорить со мной в таком тоне!» и: «Я твой отец, и ты будешь меня уважать!»? И то и другое можно реализовать в краткосрочной перспективе. Но если такой результат вас не устроит, помните, что в этих ультиматумах нет ничего для подростка.

Вы спросите, какая выгода для подростка, если родитель хочет уважительного тона или приличного внешнего вида? Обещаю, что отвечу на этот вопрос после второй части нашей головоломки.

Ингредиент для перемен № 2: Доказательство вне разумного сомнения

Доказательство важно для изменений. Для мыслящего человека все, что кажется правдой, неопровержимо. Если вы верите в одно, а подтверждается другое, ваша уверенность немедленно меняется. Навсегда.