Продолжительность упражнения:
Частота упражнения:
Цель:
Воздействие:
Процесс упражнения:
Продолжительность упражнения:
Частота упражнения:
Цель:
Предварительное упражнение:
Основное упражнение:
Продолжительность упражнения:
Частота упражнения:
Поставленная цель:
Воздействия:
Вспомогательные средства:
Окуривающие средства:
Ход упражнения: