2-я ступень упражнения:
Продолжительность упражнения:
Частота проведения упражнения:
Целевая установка:
Воздействия:
Вспомогательное средство:
Ход упражнения:
Продолжительность упражнения:
Частота проведения упражнения:
Целевая установка:
Воздействия: