Тайны тибетской медицины

Массаж всей комбинации точек направлен в первую очередь против нарушений, вызванных стрессом. У некоторых здоровых людей индивидуальная возможность обработки информации не адекватна ее количеству. В таком случае речь идет о потоке раздражителей, превышающем норму. Причиной перегрузки нервной и психической системы, может быть шум больших городов, работающей техники на рабочих местах и т. д. Неблаготворное влияние оказывают на здоровье неурядицы семейной жизни. Человек, подверженный таким стрессам, испытывает постоянное желание уединиться и отдохнуть. При этом у него появляются такие недуги, как головные боли, тахикардия, боли в области желудка и сердца.

Массаж комбинаций данных точек снижает поток раздражителей и устраняет реакции вегетативной нервной системы.

Основные показания для массажа: нарушение сна, чувство постоянной нехватки времени, общее беспокойство, нервная дрожь, неспособность «отключаться» от работы и забот, постоянное желание уединиться и отдохнуть, нарушения функций внутренних органов.

Неврастения с нарушением сна

Комбинация 4 состоит из следующих точек (рис. 5):

1. МР (IV)6 «точка встречи трех Инь».

Локализация: внутренняя сторона голени на ширине трех пальцев выше верхушки внутренней лодыжки.

2. Н (V)6 «Инь-граница».

Локализация: верхний край локтевой кости, на ширине 0,5 пальца выше лучезапястной складки.

3. Н (V)7 «божественные ворота».

Локализация: лучезапястная складка, ниже мякотного возвышения у мизинца кисти. Обе эти точки массируются одновременно.

4. KS (1Х)6 «внутренняя граница».

Локализация: на ширине 2,5 пальца выше проксималь-ной лучезапястной складки.

5. Новая точка (NeuP.H27) «спокойный сон 1».

Локализация: за ухом, на основании вращающейся мышцы головы.

6. Новая точка (NeuP.H28) «спокойный сон 2».

Локализация: за ухом, за основанием вращающейся мышцы головы.

Обе точки массируются одновременно.

Массаж точек данной комбинации оказывает действие в течение целых суток. Ритмы дня и ночи, связанные с регуляцией психической и физической деятельности, графически можно представить в виде синусной кривой.

Согласно древнему представлению, день для нашего организма начинается на меридиане легких примерно в 4 часа утра.

В течение двух последующих часов этот меридиан играет главенствующую роль. Потом руководящая роль переходит к меридиану печени, который к концу суток снова Уступает место меридиану легких (рис. 5). В случае наличия в организме каких-то расстройств вершины кривой заметно сглаживаются. Итак, при наличии расстройств отдельных функций организма день начинается с недостатка бодрости и характеризуется низкой производительностью труда, снижением активности, повышенной утомляемостью. Такой день малопродуктивен. К ночи человек чувствует себя усталым и разбитым. И если ночной сон неглубокий и прерывающийся, то он, естественно, не в состоянии подготовить организм к следующему дню.

Рис. 5. Точки воздействия при неврастении с нарушением сна

Здесь мы имеем дело с порочным кругом, разорвать который поможет массаж данной комбинации точек.

Показания для массажа: неглубокий, часто прерывающийся сон, сниженная работоспособность, повышенная утомляемость, угнетенное состояние, общая слабость, трудность в учебе вследствие пониженной способности к запоминанию.

В отличие от массажа точек предыдущих трех комбинаций массаж комбинации 4 имеет два апробированных варианта.

1. Сразу после пробуждения (только один раз в день!) обрабатываются точки МР (IV) 6 на ноге и .KS (IX) 6 на предплечье: в течение полминуты точки нежно натираются гладким камешком так, чтобы на коже остались невидимые кристаллы. Затем камешек откладывают в сторону и растирают точку кулаком или ладонью до разогревания. Цвет камешка не имеет значения. Естественно, он должен быть удобным, гладким, чтобы не ранил кожу. Поскольку обе точки парные, то обрабатываются не две, а по существу четыре точки комбинации. Остальные же подвергаются обычной обработке: утром — маслом зверобоя, перед отходом ко сну — маслом чертополоха.