Тайны тибетской медицины

Цветки, соцветия, листья и траву собирают либо в начале, либо в период полного цветения до начала плодоношения, когда растения накапливают наибольшее количество полезных действующих веществ. Плоды и семена запасают в момент их полной спелости. Почки деревьев собирают ранней весной во время их набухания. Кору деревьев и кустарников заготавливают весной перед началом сокодвижения, снимая ее с ветвей не старше 3-4 лет. Корни и корневища собирают осенью или ранней весной. Листья, траву, цветки, плоды собирайте только в сухую погоду, лучше всего в утренние часы, после высыхания росы. Чтобы собранные травы не прели, укладывайте их в корзины, не уминая, и перекладывая отдельные слои сухими веточками. Лекарственные растения сушат на открытом воздухе, в тени, раскладывая тонким слоем. В процессе сушки необходимо растения осторожно переворачивать несколько раз в день. В зависимости от погоды сырье сушат от 3 до 7 дней. Хорошо высушенные растения имеют следующие признаки: корни и корневища не гнутся, а ломаются на изгибе с небольшим треском; листья и трава легко перетираются на ладони, а жилки листьев и стебли ломаются; цветки на ощупь должны быть сухими; ягоды и другие сочные плоды при сжимании в руке не должны слипаться в комок. Из свежих и особенно высушенных растений в домашних условиях делают отвары, водные настои и спиртовые настойки.

Для приготовления отваров мелко измельченные растения помещают в эмалированный или стеклянный сосуд, заливают сырой водой и настаивают 1-2 часа. Затем закрывают крышкой и кипятят на слабом огне 20-30 минут при частом помешивании, отжимают и фильтруют через марлю. Настои являются более чистыми лекарственными формами, они хорошо всасываются и оказывают быстрое и сильное действие. В народной медицине водные настои готовят холодным и горячим способами. При холодном способе мелко измельченные частицы растений заливают холодной кипяченой водой и настаивают несколько часов (4-8) в закрытом сосуде, затем настой фильтруют через марлю и пьют. При горячем способе измельченные части растений заливают кипятком и ставят на 15-20 минут на плиту или горячую печь, не доводя до кипения, затем настой фильтруют через марлю. Обычно при приготовлении настоев и отваров для внутреннего употребления берут 1 ст.ложку сухого измельченного растения на стакан холодной воды или кипятка (4 ст. ложки — на 1 л). Если растение сильнодействующее, то берут 1 ч. ложку (или даже 1/2 ч. ложки) измельченного сырья на стакан воды. Настои и отвары следует готовить ежедневно, так как они быстро портятся.

Для приготовления спиртовых настоек берут 1 часть сухого измельченного растения и такое количество спирта, чтобы получилось 5 объемных частей настойки, а для сильнодействующих растений — 10 объемных частей настойки. Измельченные растения помещают в сосуд, заливают спиртом (или водкой), закупоривают и настаивают при комнатной температуре в течение 7 суток. Настойку сливают, в нее отжимают остаток растений и фильтруют. Приготовленные настойки должны быть прозрачными и иметь запах и вкус настаиваемого растения. Настойки принимают небольшими дозами, каплями (15-20 капель, а в особых случаях — по 1-2 капле) на несколько ложек холодной кипяченой воды. Для наружного употребления пользуются более крепкими настоями и отварами. Они обычно применяются для обмываний, ванн, примочек, компрессов, а иногда и для клизм.

Как наружное средство часто употребляют мази.

Для приготовления мази измельченные свежие или сухие части растений тщательно растирают с вазелином, ланолином, свиным несоленым салом, свежим сливочным или растительным маслом. Нужно учитывать, что мази, приготовленные на животных жирах, быстро портятся.

ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ

Переохлаждение организма

Средства, помогающие при лечении простудных заболеваний и предупреждающие их возникновение.

1. Кленовый или березовый сок (нужно пить весной).

2. Кипяченый сок репы с сахаром или медом.

3. Две луковицы среднего размера очистите, мелко нарежьте, добавьте 1/4 стакана сахара, 3/4 стакана воды. Варите до густоты сиропа. Принимайте по 1 ст. ложке через каждые 3 часа.

4. Полынная настойка: 15-20 г полыни настаивайте в 1/2 л водки не менее 24 часов, можно дольше. Принимайте от 10 мл до 100 мл 3 раза в.день за 15 минут до еды и на ночь.

5. Насыпьте в чулки горчичный порошок и ходите так несколько дней.

6. Цветки сирени и цветочные корзиночки тысячелистника смешайте поровну, добавьте небольшое количество корзинок пижмы. 2 ч. ложки смеси настаивайте 3-4 часа в 1 стакане кипятка в закрытом сосуде, процедите. Принимайте по 1/4 стакана натощак.

7. Ставьте ноги в горячую воду, пейте чай из сухой малины.

8. Растворите в ведре теплой воды 350 г соли и прибавьте 180 г сухой горчицы. Опустите в ведро обе ноги и держите их до тех пор, пока не появится ощущение жжения и краснота в подошвах и голенях.