Читаем Тайные послания воды. Код любви и здоровья полностью

И все-таки большинство из нас вынуждено пользоваться водой из-под крана: ведь не будешь же каждый день ездить за водными ресурсами на какую-нибудь артезианскую скважину! Да и нет у нас, в больших городах, никаких скважин, один только водопровод.

Выход есть. Воду, которой мы пользуемся каждый день, необходимо подвергнуть серьезной очистке, иначе дальнейшая работа по ее структурированию не будет иметь никакого смысла. Очистка частично восстановит правильную структуру воды, и это будет нашим первым шагом на пути к здоровью.

Очищаем воду сами

Эпидемиологи утверждают, что в водопроводной воде крупных городов в большом количестве присутствуют алюминий, барий, ртуть, свинец, хром, нитраты и нитриты, цианиды, медь и другие вещества. Звучит достаточно пугающе, не так ли? Но воду можно очистить в домашних условиях. Для этого есть несколько простых и эффективных методов – выбирайте любой, на свой вкус.

Отстаивание

Если у вас нет фильтра для очистки воды, вы можете очищать воду отстаиванием. Даже 2–3 часов отстаивания воды после набора из водопроводного крана бывает достаточно для удаления многих летучих компонентов. Этот простейший прием сам по себе дает хороший эффект, но лучше все же отстоянную воду подвергнуть фракционной очистке. Проводится эта процедура таким образом: наполните трех литровую банку холодной водой и отставьте в сторонку на 6–8 часов. Затем очень аккуратно, стараясь не взболтать, переместите банку к раковине, возьмите резиновый шланг диаметром 5-10 мм и опустите этот шланг в банку с водой – так, чтобы его конец касался дна. Другой конец шланга возьмите губами и втягивайте в себя воздух, как делают автомобилисты, когда хотят слить бензин. Когда через шланг начнет поступать вода, опустите его в раковину. Когда из банки выльется примерно 1/3 воды, вытащите шланг.

Внизу собираются все вредные соединения (карбонат кальция, некоторые тяжелые металлы и др.), именно эта часть воды удаляется. Оставшуюся в банке воду можно считать практически чистой.

Лично я всегда пользуюсь именно этим способом: и просто, и удобно, и не надо без конца тратить деньги на всякие новомодные водоочистительные фильтры.

Кипячение

А это – любимый способ очищения воды моего деда, донского казака, всю жизнь прожившего в маленькой станице под Ростовом-на-Дону. Ни о каких фильтрах дед в своей станице слыхом не слыхивал, да и денег у него было не густо. Поэтому водицу, принесенную с ближайшей речки, притока Дона, он просто кипятил.

Это, конечно, не лучший способ очистки, но бывают случаи, когда кипячение является единственно возможным способом обеззаразить воду. Что ж, в этих случаях будем воду кипятить! А энергетические потери постараемся свести к минимуму.

Во-первых, воду нагревать будем не до самого кипячения, а «до белого ключа» – до состояния, когда на поверхности воды появляются первые пузырьки. Как только пузырьки появились, сразу прекращаем кипячение! Разговоры о том, что от «недокипяченной» воды часто бывают расстройства желудка, действительности не соответствуют, проверено на собственном опыте.

Во-вторых, качество кипяченой воды можно изрядно улучшить, перелив ее несколько раз из одной посудины в другую. Вода насыщается кислородом, и структура ее значительно улучшается.

Кстати, дед мой прожил 97 лет. А когда ему стукнуло 72, еще и женился (он овдовел в 70) и своими руками построил для своей новой семьи новый дом. Вот такой был мой дед-казак!..

Фильтрование

Ну а самый надежный, хоть и достаточно дорогой способ очистки – с помощью качественного бытового фильтра для воды.

На сегодняшний день наиболее распространены три способа фильтрации воды: механический, ионообменный и сорбционный.

Механический принцип очистки воды заключается в том, что на пути следования потока ставится мелкая сетка из разных материалов, которая и улавливает загрязнения разного рода. Такие фильтры, разумеется, не могут полностью защитить от вредного влияния некачественной водопроводной воды. Значит, необходимо продолжать очистку воды.

Этому помогут сорбционные фильтры. Сорбцией называется поглощение растворенных в воде веществ поверхностью твердого сорбента, который и является наполнителем фильтра. Чаще всего в фильтрах такого типа используется активированный уголь. Сорбционные фильтры удаляют из воды вредные для человека органические соединения хлора, тяжелые металлы, взвесь и бактерии.

Третий метод фильтрации – ионообменный. В ионообменных фильтрах используются ионообменные (катионные и анионные) смолы или искусственные материалы с подобными свойствами. Ионообменный материал способен захватывать из воды одни ионы, насыщая ее другими ионами, входящими в его состав. Ионообменные фильтры имеют важное достоинство: они способны обеззараживать воду с помощью содержащихся в ионитах ионов йода или серебра.

Ионообменные фильтры обычно используют для очистки воды от тяжелых металлов и смягчения.

К сожалению, все фильтры имеют одни и те же недостатки:

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье – это счастье!

Луковая шелуха. Лечение от 100 болезней
Луковая шелуха. Лечение от 100 болезней

Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.

анастасия Приходько , Анастасия Приходько

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи
Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи

Самое простое и полезное лекарство сокрыто внутри нас. Эта книга — рассказ именно о таком средстве. Человек, написавший ее, смог избавиться от тяжелого недуга без изнурительного и дорогого лечения, без ежедневных гимнастик, диет и таблеток. Только при помощи простого механизма, данного от рождения абсолютно всем — механизма рыдающего дыхания.Дышать правильно — это все, что вам нужно, чтобы привести в порядок свое здоровье.В книге даны теория и практика рыдающего дыхания, а также советы и рекомендации по лечению разных недугов при помощи этого уникального метода.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Людмила Мартынова , Людмила Николаевна Мартынова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг