Так мы начинали

Сначала в Зеленоград ехали посмотреть, потом решались попробовать у себя. Постепенно спортивные комплексы, бассейны переставали быть полулегальным экзотическим новшеством. Лед тронулся! Но первые ласточки еще не сделали весны. До настоящего тепла еще долго, хотя теперь оно зависит и от нас самих.

Перемены в стране развязали руки многим честным людям. И они, несмотря на то что верхние этажи образования по-прежнему не заботятся о своем фундаменте – дошкольном детстве, – начали строить новый фундамент сами. Для них и предназначены наши «Предложения». Пусть не смущает вас их краткость: здесь есть главное, с чего можно НАЧАТЬ.

Наши предложения работникам детских садов

1. В течение отопительного сезона поддерживать в помещениях, где находятся дети, ЗДОРОВУЮ ТЕМПЕРАТУРУ, то есть 17–18 °С.

В каждой группе иметь минимум два термометра, установленные на высоте 1 м от пола, и повышение температуры выше +20 °С считать ЧП и немедленно принимать меры по ее нормализации. Если в течение одной недели температура будет выше +20 °С, то крепость здоровья детей снижается, так как постоянный термокомфорт ведет к свертыванию функций терморегуляции у детей. Особенно вредны для здоровья полы с подогревом.

Подогрев полов отключать полностью, а проектирование таких зданий запретить законом.

2. Превратить СПАЛЬНИ В СПОРТЗАЛЫ и тем самым вдвое увеличить пространство для жизни и развития (особенно физического). Для этого:

– удалить кровати;

– установить вместо них спорткомплексы В. С. Скрипалева (не менее одного на группу);

– для дневного сна детей приобрести поролоновые или пенополистироловые коврики, чтобы укладывать детей на полу (как в Японии). Можно сделать откидные спальные полки, как на кораблях или в поездах, в два яруса на высоте 20 и 80 см от пола.

3. ДНЕВНОЙ СОН можно оставить только ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ, так как с возраста 3–4 года большинство детей днем спать не ложится. Остальные дети могут заниматься в это время чтением, письмом, рисованием, лепкой и тихими играми. Эта мера намного увеличивает время для самостоятельных занятий, а значит, для саморазвития детей и может прекратить взаимную трепку нервов воспитателей и детей в эти часы. Но переход этот нельзя делать сразу, резко. Пропуски сна сначала единичны, а затем становятся чаще, и через 2–3 месяца – сплошными (в старших группах).

4. Перейти постепенно на более ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ДЕТЕЙ (взрослым тоже полезно):

– ОБЛЕГЧИТЬ ОДЕЖДУ и обувь детей. Поощрять ребятишек за «храбрость», то есть сдвигаться постепенно к идеальной форме одежды – ТРУСИКИ и БОСИЧКОМ летом и зимой. Дома «застрельщиками» могут быть и храбрые папы и мамы, а в детском саду – воспитатели и няни, все, кто понимает, как важно дать нагрузку системам терморегуляции в организме ребенка;

– спортивный комплекс и спортивные игрушки сделать доступными для детей, чтобы дети СВОБОДНО МЕНЯЛИ СВОИ ИГРЫ в течение дня;

– поощрять малышей к придумыванию всяких «упражнений» и игр на спорткомплексе: кто «выглянет в окошко» (подтянуться на кольцах и заглянуть в кольцо); кто три раза качнется на кольцах «в колобке» (соединить в одну точку кулаки, коленки и подбородок); кто влезет по шесту или канату и на какую высоту (разметить красиво шест и канат по высоте). Для этого записывать новые «номера» («лягушка», «свечка», «уголок» и т. п.). К концу года или к празднику провести олимпиады и записать их результаты (рекорды, чемпионов и т. п.).

5. ОБОГАТИТЬ ДВОР спортивными сооружениями и снарядами:

– Сделать БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ вдоль забора (кольцевая наибольшей длины, т. е. 200–400 м) шириной 1,2–1,5 м с внутренним закруглением на поворотах радиусом не менее 3 м;

– установить спортивные комплексы на площадках каждой группы, усложняя их для детей более старшего возраста;

– сделать для детей летний бассейн-«лягушатник», глубиной до 0,5 м и с наклонными бортиками, чтобы зимой превращать его в мини-каток для малышей;

– сделать асфальтированную площадку для катания на самокатах летом, а зимой превращать ее в хоккейное поле.

6. Для объективной оценки уровня физического развития детей ввести измерения СИЛЫ, СКОРОСТИ, ВЫНОСЛИВОСТИ (бег на дистанцию в 1500 своих ростов), ЛОВКОСТИ, МЕТКОСТИ (лазание по шесту и бросание мяча в цель на расстояние 5 своих ростов) по «индексам справедливости» (см. на сайте http://nikitiny.ru/Indeksy-rasdel. – Ред.)

Измерения делать 2–3 раза в год и отмечать в таблицах достижения каждого ребенка.

7. Количество ожиревших детей возрастает у нас примерно на 1 % ежегодно. Это уже серьезная опасность. Здоровье детей заметно укрепляется, если ПРЕКРАТИТЬ НАСИЛЬСТВЕННОЕ КОРМЛЕНИЕ детей (большие порции, требования съедать всю порцию и весь обед). Ребенок должен есть с удовольствием и только то, что он хочет. Первое блюдо дети едят неохотно, и заставлять их не надо. Перед обедом спросить: «Кто хочет есть первое (суп, борщ)?» – и наливать только желающим. Второе блюдо тоже давать по желанию.