Следуя современной моде, мы очень часто носим неудобную, тесную обувь, и в результате трения кожи обувью появляется ороговевший слой клеток – мозоль, основание которой очень часто находится в глубоких слоях. Давление на мозоль возбуждает нервные окончания, это зачастую вызывает нестерпимую боль. Если мозоли очень велики и болезненны, обратитесь к врачу-дерматологу. Если же, повашему мнению, положение можно исправить без помощи врача, незамедлительно начните самостоятельное лечение.
Избавиться от мозолей за один раз невозможно, для их лечения потребуется довольно продолжительное время. Во-первых, смените обувь на более удобную, во-вторых, регулярно выполняйте специальные оздоровительные сеансы для ног. Они не отнимут много времени, зато эффект будет ощутимым.
Поставьте ноги в теплый отвар морских водорослей, смешанный с морской солью (на 2 л воды – 25 г сухих водорослей и 50 г соли). Через 15–20 минут нанесите на мозоль кашицу из морской соли и толченого чеснока, потрите жесткой щеткой или махровой рукавичкой и через 5–7 минут смойте теплой водой. После этого осторожно потрите мозоль пемзой.
Чтобы кожа не грубела и не трескалась, ежедневно делайте получасовые теплые мыльные ванночки для ног с морской солью, после которых трите пемзой стопы и пятки, а затем наносите питательный крем или крем домашнего приготовления с добавлением морской капусты.
Огрубевшую кожу на коленях можно смягчить, растирая ее смесью из 1 ст. л. морской соли, 1 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. консервированной морской капусты.
Не менее подвержена огрубению кожа на локтях. Совсем непривлекательно выглядят локти, кожа на которых напоминает чешуйчатую кожу черепашки. Иногда она настолько грубеет, что трескается и вызывает неприятные болезненные ощущения. Устранить дефект можно, регулярно делая на этих участках пилинг и смазывая их витаминными кремами. Пилингом удаляйте ороговевшие частички кожи, кремами отбеливайте и смягчайте.
Перед глубоким очищением кожи на локтях сделайте соляной компресс. Разведите в стакане воды 1 ст. л. морской соли, смочите в растворе ватные или марлевые тампоны и наложите на область локтей. Через 10–15 минут снимите тампоны и нанесите средство для пилинга: 1 ст. л. крема для бритья смешайте с 1 ч. л. морской соли, добавьте несколько капель сока лимона. Сверху снова наложите тампоны, увлажненные свежим соляным раствором. Спустя 5–7 минут ватными тампонами потрите кожу на локтях круговыми движениями. Ополосните оставшимся соляным раствором и нанесите питательный крем для сухой кожи.
Не только прекрасно очистит, но и отбелит кожу на локтях и коленях средство из морской соли и творога. Возьмите 3 ст. л. творога, добавьте такое же количество простокваши и поварите 5–7 минут, чтобы творог стал более упругим. Отцедите жидкость, добавьте 1 ст. л. морской соли, 0,5 ч. л. рыбьего жира и тертую цедру лимона или апельсина. Втирайте средство в кожу 10–12 минут, затем смойте. Через 10–15 минут подсохшую кожу смажьте питательным кремом.
Прекрасно подготовит кожу к очистке такое средство. Отварите и разомните небольшую картофелину (пока она еще горячая), смешайте пюре с 0,5 банки салата из морской капусты, добавьте сок свежего огурца и несколько капель растительного масла. Нанесите на кожу за 15 минут до пилинга. Это средство размягчит загрубевшую кожу, что сделает ее более восприимчивой к глубокой очистке посредством отшелушивания ороговевшего слоя.
Весьма эффективно в качестве пилинга использование морских водорослей: по своему составу они близки к морской капусте, поэтому их действие нисколько не хуже. Морские водоросли, как и морская капуста, продаются в сухом виде в аптеках.
Истолченные в порошок сухие водоросли смешайте с равным количеством морской соли, добавьте столько же густого майонеза или сметаны. Нанесите смесь на пятки, колени и локти, через 5-10 минут помассируйте жесткой щеткой. Смойте теплой водой, нанесите тонкий слой сметаны, смешанной с небольшим количеством лимонного сока.
Распаренные сухие водоросли (1 ст. л.) разотрите с кукурузной мукой (1 ст. л.), добавьте морскую соль (1 ч. л.) и несколько капель лимонного сока. Втирайте в кожу локтей 5–8 минут, затем смойте теплой водой.
Смягчить после пилинга кожу на локтях, пятках и коленях можно следующими средствами.
1. Разведите 1 ч. л. крахмала в 1 ст. л. холодной воды. Добавьте 1 ч. л. морской соли и залейте небольшим количеством кипятка. Быстро размешайте, разбавьте полученную массу 1 ч. л. теплого растительного масла. Нанесите массу на кожу на 10–15 минут, затем смойте прохладной водой.
2. Разотрите 1 желток с 2 ч. л. рыбьего жира, 0,5 ч. л. меда и 0,5 ч. л. яблочного сока. Нанесите смесь на очищенную кожу легкими втирающими движениями. Через 10 минут смойте теплой водой.