Танец живота. Уроки мастера. Продвинутый уровень

Для халиджи самым характерным элементом являются перебрасывания длинных волос от одного плеча к другому и вращения волосами. Поэтому данный танец часто называют также «танцем волос».

Большинство движений в этом танце сосредоточено в верхней части тела (быстрые тряски плечами, обилие вращений грудью и акцентов грудью вниз) и в мягких скользящих шагах.

Техника в халиджи не первостепенна – это не столь сложный танец. Самое главное – умение подать танец и себя в нем. Важна манера подачи, без нее ничего не получится. Основная часть тела здесь – шея, именно над ней профессиональные исполнительницы и советуют трудиться больше всего.

Исходное положение тела при выполнении халиджи расслабленное, с легким наклоном вперед, спина мягкая и гибкая. Руки во время танца находятся в характерном для этого танца положении – не выше уровня плеч, ладонями наружу.

Разводим руки в стороны, но не строго – оставив их чуть впереди, кисти на уровне груди. Выполняем, стоя на месте, шаги с припаданием на одну ногу, отставляя назад вверх «хвост».

Такой танцевальный шаг с припаданием(иначе его можно назвать «хромающий» или «подпрыгивающий») – характерный шаг для халиджи. Нога, стоящая на полу на полной стопе, – ведущая – делает шаг на dum(«дум») в ритме. Вторая нога, стоящая на «полупальцах», делает шаг между основными ударами ритма. Переступание на «полупальцах», позволяющее танцовщице приподниматься, и придает танцу характерную прыгучесть и воздушность. Направление движению задает нога, стоящая на полной стопе, а нога, стоящая на «полупальцах», располагается либо немного позади, либо сбоку. Пауза в ритме позволяет постоянно менять ведущую ногу, например: сначала правая – левая – правая (п-л-п), затем левая – правая – левая (л-п-л); в таком случае подскок еще больше подчеркивается сменой ног.

Выполняя шаги с припаданием, можно двигаться в разных направлениях, а также поворачиваться вокруг своей оси или по полукругу/кругу как по часовой стрелке, так и в обратном направлении. Украсьте движение круговыми вращениями рук в запястье.

Постоянно сохраняйте характерное положение корпуса!

Добавим движение руками:

• круговые плавные волнообразные движения руками во фронтальной плоскости: движение «от себя» начинает локоть, увлекая за собой «мягкую» кисть; двигаясь по диагонали назад и влево, работаем левой рукой, затем двигаемся зеркально – по диагонали назад и вправо, работаем правой рукой;

• движения, изображающие попеременное касание лба то внутренней, то тыльной (внешней) частью запястья: двигаясь спиной вперед, работаем правой рукой, левую руку держим возле левого бедра, повернув кисть тыльной стороной к нему.

 

Двигаясь вправо скрестным шагом с припаданием на правую ногу, выполняем скользящие движения головойиз стороны в сторону.

Правая нога стоит на носке чуть позади левой, вес тела на левой ноге. Перенося вес тела на правую ногу, выпрямляем ее в колене. В этот момент делаем шаг вправо левой ногой, ставим ее на полную стопу впереди правой и переносим на нее вес тела. Далее вдоль линии, параллельной движению левой ноги, следует мелкий шажок вправо правой ногой с припаданием: на мгновение перенося на нее вес тела, тут же сгибаем ее в колене и ставим ногу на носок. В это время делаем следующий шаг левой ногой вправо, ставим ее на полную стопу и переносим на нее вес тела. Левую руку отводим в сторону, правую сгибаем в локте – кисть, повернутую ладонью к лицу, держим справа от головы; локоть смотрит в сторону движения – вправо. Выполняя скользящие движения головойиз стороны в сторону, то приближаем ее к вертикально поднятой ладони правой руки, то отдаляем. Голову при этом держим прямо, шейные мышцы расслаблены, плечи опущены.

Двигаясь в обратном направлении – влево – тем же скрестным шагом с припаданием на правую ногу, вытягиваем прямые руки перед собой и, соединив их запястьями, поворачиваем кисти, обращенные ладонями к зрителю, по полукругу в сторону.

Кисти, как лопасти пропеллера, движутся, поочередно очерчивая каждая полукруг, в одной плоскости – параллельной зеркалу, стоящему перед вами. Сначала обе руки движутся в направлении против часовой стрелки: когда правая очерчивает снизу вверх полукруг с центром в запястье и уходит наверх, левая описывает такой же полукруг, но по направлению вниз. Затем, наоборот, обе руки движутся по часовой стрелке: левая очерчивает снизу вверх полукруг с центром в запястье и оказывается наверху, когда правая вдоль правого полукруга уходит вниз.

Можно опустить руки вниз и двигать ими вдоль линии переднего полукруга в горизонтальной плоскости: то левая рука уходит назад за спину – правую, следующую за ней, сгибаем в локте, кисть правой руки оказывается сбоку возле левого бедра, то правая уходит назад за спину, а левая оказывается сбоку возле правого бедра.