Техника исполнения желаний

Вы можете просто посылать Любовь, можете «ставить маячки» — все это будет нести Свет и Любовь остальным людям и самой Гайе. Именно для этого мы с вами и пришли на Землю.

Прощение

Обиды — это груз, который мы постоянно носим с собой, не замечая того, что сами тормозим свое движение по жизни и свой переход к более радостному и светлому.

Чем больше и дольше мы зацикливаемся на обидах, тем больше мы в них тонем, и еще больше «проигрываем их», и еще больше тонем… И движемся мы по замкнутому кругу, все больше и больше смещаясь в сторону негативной реальности. Но, отбросив этот груз, мы освобождаем себя, мы открываем себя для принятия нового, мы гармонизируем свои вибрации, мы переходим на новые, светлые линии жизни.

Как отпустить все те обиды, которые накопились за все прошедшее время? Прощение! Давайте начнем прощать тех, кто причинил нам когда-то боль. Они уже давно не помнят об этом, а некоторые не знают и даже не догадываются, что когда-то обидели нас. Зачем же нам постоянно носить это в себе, периодически вспоминая, каждый раз возмущаясь, негодуя и обижаясь? Мы носим с собой свои обиды, как старый чемодан, который и идти мешает, и выкинуть его жалко.

Начните прощать понемногу, пусть не всех сразу, и просто возвращайтесь к этому время от времени. Если вы простили искреннее, то вы обязательно почувствуете легкость и чувство любви. Кстати, отношения с теми, кого вы простили, изменятся сами по себе в лучшую сторону.

Если простить кого-то трудно, пытайтесь сделать это, возвращаясь к прощению снова и снова. И в конце концов вы сможете открыть свое сердце. Ведь самое главное — это намерение. Очень важно само намерение простить того, кто вас обидел, да и самому попросить прощение у тех, кого обидели вы.

Сделать это можно в медитации.

Медитация «Прощение»

Представьте, что вы вошли в лес. Вы идете по едва заметной тропинке, наслаждаясь звуками и запахами, наполняющими все вокруг. Солнечные лучи заглядывают сквозь листву деревьев, касаясь вас ласково и нежно. Ветер сопровождает вас в этой прогулке. Он рядом, вот он запутался в листве, а вот забежал вперед, играя в траве. Вы слышите разноголосое пение птиц, но если прислушаться, то окажется, что эта песнь звучит в одном ритме, все звуки согласованны и прекрасны. Вы идете по тропинке, вдыхая запахи листвы и трав, вы наслаждаетесь звуками, вы ощущаете тепло и ласку солнца и ветра. Вы наполнены радостью и спокойствием. Все тревоги и заботы оставлены вами перед этим волшебным лесом. Сейчас вы чисты и беззаботны, вы игривы и счастливы.

Вы видите впереди просвет, и вы идете к нему. Вот вы подошли к краю леса, и перед вами открывается поистине потрясающий вид. Все, насколько охватывает взгляд, занимает поле. До самого горизонта распростерлось поле шелковистой травы с вкрапленными полевыми цветами. Зеленый ковер, украшенный красными маками, голубыми васильками, желтыми одуванчиками, белыми ромашками. Безграничная фантазия и безукоризненная работа Вселенной захватывает дух. Ощущение простора, свободы и безграничности. Ведь именно это нас манит, будоражит нашу душу и зовет наше сердце. Именно это ощущение силы и простоты наполняет нас величием и осознанием своего могущества.

Вы идете по этому полю, ступая по этому ковру из трав. Вы можете разглядывать цветы, можете просто насладиться теплом солнца, можете остановиться и вдохнуть полной грудью эти запахи. Наслаждайтесь окружающим вас миром так, как подсказывает вам сердце.

Но вот вы замечаете, что здесь вы не одни, к вам приближается какой-то человек. Вы еще не можете разглядеть его, но видите, что он направляется к вам. Вы просто стоите и ждете, когда он подойдет к вам. Но вот за ним появляются еще люди, и все они по очереди идут к вам. Вы ждете их, и вот вы можете разглядеть первого человека. И вы узнаёте его. Это он, вы сталкивались с ним раньше, и вы сразу же вспоминаете, как он обидел вас. Вам было больно, и сейчас боль и обида опять напомнили о себе. Этот человек подходит к вам, он здоровается с вами, и вы отвечаете ему. Он просит у вас прощения. Простите его, ведь с тех пор прошло уже много времени. Время идет, все меняется — изменились вы, изменился и он. Какими бы ни были обидными те слова или поступок, вы оба прошли через это. Сейчас пришло время отпустить все прошлое. Простить и отпустить. И вы прощаете его. Вы можете вспомнить, что тоже обидели его, и тоже просите у него прощения. Он прощает вас. Вы оба освободились от груза, который несли с собой так долго и так упорно. Если вы действительно простили, вы почувствуете облегчение. Если вам хочется плакать, плачьте. Не стесняйтесь своих слез, они очистят вас. Кто сказал, что мужчины не плачут? Это полнейшая чушь. Слезы — это проявление наших эмоций, наших чувств. И если на глаза навернулись слезы, не сдерживайте их. Вы одни, никто сейчас вас не видит, так освободите себя от тех условностей и зажатости, которые сковывали вас, отбросьте все ограничения и стереотипы, навязанные вам другими. Только вы можете знать, что для вас приемлемо, а что — нет.