Технология СЕКСА

Что мешает нам больше всего в постели, так это сексуальные зажимы, самым распространенным из которых является застенчивость, а самым значимым – обида. Застенчивость мешает расковаться и тормозит возбуждение. Обида не только разрушает отношения, но и вызывает сексуальное отчуждение. Американцы Барри и Эмили МакКарти (Barry W. & Emily McCarthy) в книге «В поиске вашего сексуального стиля» (Discovering Your Couple Sexual Style) подчеркивают, что сексуальные зажимы лишают секс жизнеспособности и игривости, блокируя возникновение желания.

Осознайте свои зажимы и постепенно избавляйтесь от них. Любая стыдливость приводит лишь к одному – потере возможностей для получения наслаждения, а следовательно, самореализации. Принимая «секс-позитивную» философию, все больше и больше расковываясь, раскрывая свою сексуальность так, как мы обсудили, вы очень скоро забудете о них. Вам даже не придется бороться с этими зажимами, они сами канут в былое.

Здесь есть еще одна сторона. Так же, как с сексуальным развитием, здесь опасно стоять на месте. Ведь, если от них не избавляться, зажимы и комплексы закрепляются с годами. Все в большей степени становясь для вас нормой, они корежат вашу сексуальность в целом. Тут можно провести аналогию с хроническими болезнями, портящими здоровье. Только в нашем случае речь идет о сексуальном здоровье.

Да, конечно, энергия это не шуточки, а уж сексуальная – тем более, но, доверяя своему телу, своим желаниям, потребностям и интуиции, веря в себя и свои способности, вы добьётесь очень многого. Главное, не сомневайтесь в успехе, не бойтесь и действуйте, вас ждут удивительные приключения на этом пути. Но дело не только в удовольствиях и радостях жизни, очень скоро вы увидите, как с раскрытием сексуальности поменяется ваше «Я». Благодаря личностному росту вы станете значительно более цельным человеком.

Оценка собственного секс-потенциала

Понимаю, что утомил вас теорией, и пора переходить к практике. Надеюсь, был убедительным, и вы готовы предпринять реальные шаги. Светлое интимное будущее с нетерпением ожидает вас.

Но для начала стоит оценить собственную сексуальность и ее потенциал, проведя некий аудит. Это удобно сделать, заполнив специальную таблицу. Назовем ее «Таблицей сексуальных предпочтений». Скачайте файл с этой таблицей с моего сайта и распечатайте ее для удобства работы.

СКАЧАТЬ ФАЙЛ С ТАБЛИЦЕЙ ТСП (word)

СКАЧАТЬ ФАЙЛ С ТАБЛИЦЕЙ ТСП (pdf)

Вот, как в целом выглядит эта Таблица:

В ней 36 вопросов, разбитых на 12 разделов, охватывающих самые разные стороны интимной жизни. Я специально сделал ее такой многогранной, чтобы помочь вам увидеть картину шире и лучше понять себя.

Все эти вопросы подтолкнут вас к размышлениям. И именно это – задача такого аудита. Он позволит вам почувствовать свой резерв и разобраться, в чем он заключается.

А разобраться со своей сексуальностью крайне ВАЖНО, ведь без этого сложно говорить о полноценной личной жизни или гармонии отношений. Подойдите серьезно к этому вопросу, а если у вас возникнут неясности, без стеснения консультируйтесь со мной. Это база, от которой вам предстоит отталкиваться, и вопросов тут оставаться не должно.

Эта таблица-опросник позволяет вам САМИМ всесторонне оценить свой СЕКС-ПОТЕНЦИАЛ. Лучше проработать ее сразу, целиком, без спешки и настроившись на это. Это позволит вам сформировать цельную картину, рассматривая свою интимную жизнь с разных сторон.

Не удивляйтесь, если какие-то вопросы покажутся вам «необычными». Они специально составлены таким образом, чтобы, во-первых, охватить сферу сексуальности шире, а, во-вторых, помочь вам избавиться от рутинного восприятия интимной жизни. Отвечая на них, старайтесь быть максимально искренними, ведь их задача – подтолкнуть вас к размышлениям. В случае сомнений, ставьте галочку в столбце, помеченном вопросительным знаком (?).

Чем больше галочек вы поставите в столбце «Нет», тем больше резервов для раскрытия секс-потенциала имеете. Именно так и расценивайте это. Что можно при этом делать, вам подсказывают сами вопросы. Наша сексуальность это подарок, которым нас наделила Природа, и чем полнее мы раскрываем ее, чем полноценней используем, тем правильней поступаем и тем ярче живем.

Оценку своего СЕКС-ПОТЕНЦИАЛА вы так же можете провести, не распечатывая эту Таблицу, а используя простую, бесплатную и удобную МЕТОДИКУ, которая описана на моем сайте. Проведя такую оценку с помощью этой методики, вы получите иллюстрированный отчет о ней. Это поможет вам проанализировать результат и использовать эту Методику дальше для своего совершенствования.

ПОДРОБНЕЙ об оценке секс-потенциала для ЖЕНЩИНЫ

ПОДРОБНЕЙ об оценке секс-потенциала для МУЖЧИНЫ

ПОДРОБНЕЙ об оценке секс-потенциала для ПАРЫ

Проработав эту таблицу, вы, по сути, сформируете «дорожную карту» своего путешествия в страну наибольших удовольствий. Чуть позже я подскажу вам, как удобней идти вперед.

Стоит ли откладывать начало путешествия? Мне кажется, нет. Жизнь одна, и ею нужно наслаждаться, недаром ведь Природа подарила нам оргазм.