Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

21. В семнадцатой главе мы видели, насколько важно развивать состояние стабильного, спокойного наблюдения за собой, которое в ВСС-терапии называется состоянием «нахождения в себе». Дик Шварц утверждает, что при определенной тренировке любой может достигнуть такого состояния, и действительно, мне доводилось видеть, как он помогает это сделать людям с тяжелой психологической травмой. Я не настолько опытный, и многие из моих пациентов с тяжелой травмой начинают нервничать или отключаться, когда мы затрагиваем чувствительную для них тему. Другие настолько потеряли чувство контроля, что им сложно найти какое-то постоянное чувство «Я». В большинстве случаев в психиатрических клиниках таким пациентам дают лекарства, чтобы их стабилизировать. Иногда это срабатывает, однако многие пациенты теряют свою мотивацию и энергию. В ходе нашего рандомизированного исследования нейробиологической обратной связи у пациентов с тяжелой психологической травмой наблюдалось уменьшение баллов по шкале симптомов ПТСР на тридцать процентов, а также значительное улучшение исполнительных функций и эмоционального контроля (van der Kolk et al., submitted 2014).

22. Травмированным детям с проблемой с сенсорной интеграцией нужны программы, разработанные специально для них. В настоящий момент лидером в этой области являются мои коллеги из нашего Центра травмы Элизабет Уорнер и Адель Даймонд из Университета Британской Колумбии.

23. R. J. Castillo, “Culture, Trance, and the Mind-Brain”, Anthropology of Consciousness 6, no. 1 (March 1995): 17–34. См. также: B. Inglis, Trance: A Natural History of Altered States of Mind (London: Paladin, 1990); N. F. Grafn, W. J. Ray, and R. Lundy, “EEG Concomitants of Hypnosis and Hypnotic Susceptibility”, Journal of Abnormal Psychology 104, no. 1 (1995): 123–31; D. L. Schacter, “EEG Teta Waves and Psychological Phenomena: A Review and Analysis”, Biological Psychology 5, no. 1 (1977): 47–82; and M. E. Sabourin, et al., “EEG Correlates of Hypnotic Susceptibility and Hypnotic Trance: Spectral Analysis and Coherence”, International Journal of Psychophysiology 10, no. 2 (1990): 125–42.

24. E. G. Peniston and P. J. Kulkosky, “Alpha-Teta Brainwave Neuro-Feedback Therapy for Vietnam Veterans with Combat-Related Posttraumatic Stress Disorder”, Medical Psychotherapy 4 (1991): 47–60.

25. T. M. Sokhadze, R. L. Cannon, and D. L. Trudeau, “EEG Biofeedback as a Treatment for Substance Use Disorders: Review, Rating of Efficacy and Recommendations for Further Research”, Journal of Neurotherapy 12, no. 1 (2008): 5–43.

26. R. C. Kessler, “Posttraumatic Stress Disorder: The Burden to the Individual and to Society”, Journal of Clinical Psychiatry 61, suppl. 5 (2000): 4–14. См. также: R. Acierno, et al., “Risk Factors for Rape, Physical Assault, and Posttraumatic Stress Disorder in Women: Examination of Differential Multivariate Relationships”, Journal of Anxiety Disorders 13, no. 6 (1999): 541–63; and H. D. Chilcoat and N. Breslau, “Investigations of Causal Pathways Between PTSD and Drug Use Disorders”, Addictive Behaviors 23, no. 6 (1998): 827–40.

27. S. L. Fahrion, et al., “Alterations in EEG Amplitude, Personality Factors, and Brain Electrical Mapping After Alpha-Teta Brainwave Training: A Controlled Case Study of an Alcoholic in Recovery”, Alcoholism: Clinical and Experimental Research 16, no. 3 (June 1992): 547–52; R. J. Goldberg, J. C. Greenwood, and Z. Taintor, “Conditioning as an Adjunct Treatment for Drug Dependence: Part 1”, International Journal of Addiction 11, no. 6 (1976): 1085–89; R. F. Kaplan, et al., “Power and Coherence Analysis of the EEG in Hospitalized Alcoholics and Nonalcoholic Controls”, Journal of Studies on Alcohol 46 (1985): 122–27; Y. Lamontagne et al., “Alpha and EMG Feedback Training in the Prevention of Drug Abuse: A Controlled Study”, Canadian Psychiatric Association Journal 22, no. 6 (October 1977): 301–10; Saxby and E. G. Peniston, “Alpha-Teta Brainwave Neurofeedback Training: An Effective Treatment for Male and Female Alcoholics with Depressive Symptoms”, Journal of Clinical Psychology 51, no. 5 (1995): 685–93; W. C. Scott, et al., “Effects of an EEG Biofeedback Protocol on a Mixed Substance Abusing Population”, American Journal of Drug and Alcohol Abuse 31, no. 3 (2005): 455–69; and D. L. Trudeau, “Applicability of Brain Wave Biofeedback to Substance Use Disorder in Adolescents”, Child & Adolescent Psychiatric Clinics of North America 14, no. 1 (January 2005): 125–36.