Тело уровня Феррари. Подтянутая грудь, животик, как грудка у лебедя, сочная попка и баланс женских гормонов

Возьмите ладонями себя за седалища и подтяните их назад и по бокам так, дабы вы сели на бедра и половые губы.

Переведите внимание на ноги.

Одну стопу немного поставьте впереди другой.

Пятки немного дальше друг от друга, а носочки ближе.

Коленки вместе, немного наклоняются в бок.

Так вы почувствуете, что бедра еще лучше подаются внутрь и вы плотно сидите на половых губах, которые в таком положении лучше смыкаются.

Сидите немного боком, немного выгибая спинку, благодаря осанке и тому, что вы сидите на бедрах и половых губах.

Подбородок немного опущен вниз, взгляд снизу вверх, словно вы флиртуете.

Если вы почувствуете эйфорию, счастье, наслаждение или интимное возбуждение, значит у вас выделились нужные гормоны.

Попробуйте так сидеть по несколько раз в день, тогда ваше женское самочувствие значительно улучшиться. Когда женщина так сидит, ее попа становится сочнее, ибо в таком положении приток соков максимальный и каналы остаются не пережатыми. Дабы еще больше усилить приток соков к седалищам, чтобы они увеличились в объеме, можно в таком положении мягко прыгать, хотя это упражнение может вызвать сильное возбуждение и даже оргазмы, но оно лучшее для увеличения седалищ.

Без сомнений вы уже осознали и прочувствовали собственным телом, насколько важно выгибать позвоночник по-женски. Пробуйте так сесть перед зеркалом и увидите, насколько привлекательней вы смотритесь. Эти упражнения помогут вам фиксировать и направлять ваш позвоночник в правильное положение. Их всего шесть, два из которых вы уже знаете. Но немало важно ежедневно ходить, стоять, сидеть и лежать по-женски, тогда ваша жизнь в корне изменится благодаря нужным гормонам и тому, как вас начнут воспринимать окружающие.

Поставить позвоночник не так трудно, после комплекса упражнений он фиксируется, но если в течение дня не поддерживать его в правильном положении, он подается назад. На шпагат за день не сядешь, нужно регулярно упражняться, то же относится к танцам, различным умениям и естественно к телу уровня Феррари. Дома вы упражняетесь сидеть, как вас научил, тело запоминаете это положение. Со временем вы естественно будете так сидеть с разными деталями и вариациями, в зависимости от ситуации.

Для женщины выглядеть на сто – это огромный труд, но он окупается с лихвой.

Глава 4

Мальчики и девочки с детства отличаются

Когда мальчики и девочки стоят, очень заметно как природой все устроено. Девочки похожи на уточек, пальчики стоп смотрят друг на друга, а пятки чуть дальше друг от друга, коленки чуть согнуты, бедра так и видно, что вывернуты немного внутрь, попа назад, животик натянут, осанка, подбородок опущен, взгляд из-под лба, чаще боковой, словно "посмотрите, какая я красивая".

Мальчики же наоборот, пятки ближе, носочки дальше друг от друга, коленки ровные, бедра словно сами выворачивают наружу, лобок вперед, осанки нет, плечи опущены, подбородок поднят, смотрит сверху вниз, такой себе гордый солдатик.

Возьмите фото с садика или школы младших классов и сами увидите, это интересно и немного забавно.

Заметный факт, что когда у грудничков болит животик, колики или они просто психуют, то мальчики сворачиваются клубком, а девочки выгибаются. Если у вас есть ребенок, то это явно заметно. Предполагаю, что так они сгибают позвоночник, он встает на место в соответствии к полу, и им легче перенести боль, ибо выделяются нужные гормоны, дают силу психике. Девочки выгибаются именно в пояснице, словно хотят хвостик отвести назад, а мальчики в грудном отделе, сжимают плечики и подгибают к животику лобок. Все устроено природой, просто нужно внимательно понаблюдать.

Далее воспитание формирует изгибы позвоночника, если девочке часто говорят какая она красивая, милая, привлекательная, она начинает позировать и немного смущаться, так позвоночник изгибается по-женски. Но если девочке не говорят комплименты, нагружают различными делами, словно ей нужно утвердиться в своем положении, ей приходится собраться и становится лучше, чем она и так есть, тогда позвоночник выравнивается и выгибается по-мужски. Лишь единицы девочек воспитывают как принцесс, остальных же как солдатиков, дабы они в своей жизни добивались успеха трудом, а не заботились о своей привлекательности и чудесной природе. Мальчикам нужно много трудиться, дабы их уважали и признавали значимыми У девочек самое ценное – их красота и привлекательность, которая зависит от блаженства, умения наслаждаться и сиять, творить вокруг себя красоту, сохранять и привносить мир и умиротворение в свою жизнь и жизнь других, и для этого им нужны соответствующие гормоны, которые выделяются в зависимости от изгибов позвоночника. Если девочек поощряют за их красоту, а мальчиков за мастерство, тогда вырастают настоящие женщины и мужчины, с правильными изгибами позвоночника, соответствующими их половой принадлежности.