Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ

Таблица 51

Тематический учебный план подготовки на год ГСС 2 года обучения

В каратэ основы спортивной тактики обусловливаются психологическим, педагогическим, эргономическим, физиологическим и биомеханическим компонентами.

Известно, что психологический компонент в тактике определяется мотивацией действий. Взаимоотношение между мотивацией действия и спортивной тактикой выстраиваются на целеформирующей деятельности. Целеформирующая деятельность строится на моторной деятельности, куда входят: движения, двигательные действия, двигательная деятельность, планирование двигательной деятельности.

Тактика занимает промежуточное положение между техникой спортивных движений и стратегией спортивной борьбы.

Иерархию двигательных проявлений спортивный тактики составляют тактический вариант, тактическая комбинация и тактический ход.

Простейшим из них является тактический ход – одиночное двигательное действие или двигательное переключение – целенаправленное однократное изменение режима двигательной активности. Например, неожиданный одиночный удар. Тактическая комбинация – комплекс непрерывных двигательных действий, задача которых выявить слабые стороны соперника и положительно реализовать свои возможности в атаке или в защите. Тактический вариант – определяет направленность поведения во время поединка и определяется перемещениями, ударами, защитными действиями в зависимости от индивидуальных особенностей оппонента. Совокупность тактических ходов, комбинаций и вариантов, которыми владеет спортсмен, называют объёмом тактики. Таким образом, в основе спортивной тактики лежат её двигательные проявления. Участвуя в различных соревнованиях, спортсмен приобретает опыт решения двигательных, внезапно возникающих задач, оптимизируя свою двигательную деятельность – тактику.

Таблица 52

Тематический учебный план подготовки на год ГСС 3 года обучения