Терапия креативом

Другой пример: женщина приводит ко мне двух девочек-подружек. Одна из них её дочь, обе усаживаются расписывать чашки. Дочка решает делать собственный узор, хоть я предупреждаю, что не смогу ей помочь, поскольку не знаю её задумки. Подруга выбирает мой узор под моим руководством. Узор продуман, несложен и эффектно смотрится уже через пять минут работы. Мама переживает, что у её дочери непонятно что, а у подруги получилась красивая чашка. Я прошу дать девочке закончить работу… Молодец, мама, сдержалась от критики, и дождалась, что девочка сама оформила чашку в ярких перуанских тонах очень стильно и, главное, сама!

В этом позволении ребёнку самому сделать, даже пусть испортив на первый раз, и кроется дар хорошего педагога, кроется залог развития в ребёнке творческого начала.

Многие подавляют в ученике креативность ради мастерства. Убивают интерес к рисованию, заставляя копировать и рисовать нудные натюрморты из яблок и чашек… Знаю няню, которая прочитала ребёнку стихотворение Пушкина, когда он сказал, что хочет быть поэтом и намекнула, что ему до Пушкина как до луны… Ребёнок больше никогда не хотел быть поэтом. Да хоть пример Экзюпери из "Маленького принца", когда ему в шесть лет внушили, что рисовать ему не к чему…

Итак, не подавляйте в детях креативность, не задавливайте её и в себе.

Часто подходят ко мне взрослые на мастер-классы и на моё приглашение что-нибудь разрисовать говорят: "Да что Вы, я рисовать не умею!" Многие так и уходят, не рискнув, а кто всё же решается, заканчивает мастер-класс довольный: он преодолел барьер боязни рисовать, он почувствовал, что может, а значит, стал на голову выше…

Значит, нам всем необходимо возделывать в себе желание творить, придумывать и воплощать задуманное, а мастерство придёт с опытом, со множеством ошибок и удач. И этот творческий подход позволит любую жизненную проблему пройти творчески, обратить зло в добро, солёное тесто, шишки, коробки… в материал для творчества, а себя самих в живых и творческих людей.

Зачем переживать о множестве зла, что твориться в мире, не больше ли будет пользы, если мы противопоставим этому злу добро, стрессу вдохновение, потребительству творчество, креативность!

Глава третья. Внешние факторы психологического воздействия

1. Индивидуальные предпочтения органов чувств.

Все наши пять органов чувств (обоняние, осязание, слух, зрение, вкус) являются передатчиками ощущений внутрь нас. Наше отношение к этим ощущениям формируется индивидуально, под воздействием множества личностных факторов (Например, если в детстве злая соседка ходила всегда в зелёном пальто, у человека может остаться подсознательная неприязнь к зелёному цвету…). Поэтому при создании максимально благоприятной атмосферы в реабилитационной работе необходимо учитывать личные подсознательные симпатии и антипатии каждого человека.

Зачастую человек сам не осознаёт, что ему не приятно, но психологически чувствует себя скованно в той среде, которая для других представляется максимально благоприятной. Поэтому необходимо, чтобы все участники реабилитационного процесса проанализировали свои внутренние чувственные предпочтения прежде, чем будет создана релаксационная атмосфера (Мужчина может использовать прекрасный аромат одеколона, но этот запах у женщины ассоциируется с чем-то неприятным, и она не сможет при нём полностью расслабиться…).

После наступления релаксации возможна проработка своих негативных ощущений, замена отрицательных ассоциаций положительными (тот же зелёный может быть цветом листьев любимого растения, если задуматься…). Однако это требует значительной внутренней работы, и поэтому нам на процессе реабилитационной работы нельзя не учитывать внутренние предпочтения каждого из нуждающихся в релаксации.

2. Цвет: гамма полутонов в релаксационной атмосфере.

Учитывая всё вышесказанное, можем сказать, что цвета для большинства из нас делятся на агрессивные и успокаивающие.

И вместе с тем происходит постоянная переоценка цветовых предпочтений. Клод Моне в течение своей жизни несколько раз рисовал свой пруд, и каждый раз он был другим по цветовому решению (к тому же к концу жизни у художника развивается катаракта и его восприятие цвета резко меняется). Тем не менее, существуют цвета расслабляющие и возбуждающие.

Существуют цветовые предпочтения у разных народов и эпох. Любопытно, что в английском, например, языке «blue» служит для обозначения в нашем понимании сразу двух цветов – синего и голубого, а в языках народов крайнего севера для обозначения оттенков белого существует больше 20 самостоятельных слов.