Терапия поведением

Помните этот пример Евгения Николаевича Литвинова? Дрессированная собачка в магазине стоит на задних лапах над куском мяса и служит. Падает, встает, падает, снова встает - служит... А хозяина нет! И сама она отучена взять мясо, которое лежит перед ней! Только в качестве хозяйского одобрения за службу, и только из его рук! Потом я и сам видел такие ситуации в жизни... Эта, рассказанная Евгением Николаевичем сцена, по-моему, очень иллюстративна!

Дрессированная собачка отучена действовать самостоятельно.

Дрессированная собачка отучена действовать по собственному почину - инициативно, отучена узнавать, что ей надо, отучена заниматься самообслуживанием.

Взамен она выучена в ответ на любую напряженность неудовлетворенности, что бы ей ни было нужно:

- привлекать внимание дрессировщика,

- добиваться его одобрения и

- получать нужное в награду от него.

Внимание, одобрение и забота дрессировщика стали главной потребностью дрессированной собачки!

Даже узнавать, что ей надо, тоже не ее, а его печаль!

Человек заслуживающий

Так вот, есть второй способ существования и человека.

Способ, когда человек,

- вместо того, чтобы самостоятельно и осознанно встречаться с этим неведомым миром,

- вместо того, чтобы открывать в нем и себя неведомого, когда человек

- вместо того, чтобы самостоятельно о себе заботиться,

- вместо того, чтобы заниматься самообслуживанием, свое существование заслуживает! Перекладывает заботу о себе на всех тех, у кого он, как ему мнится, эту заботу заслужил.

Он осуществляет в жизни те же стратегии, живет так же, как эта дрессированная собачка. С той только разницей, что собачка-то свои стратегии осуществляет всерьез, не сетует и, одичав, может вернуться к самообслуживанию... Но об этом чуть позже.

Заметьте еще раз, что ей надо - этой собачке? Ей надо:

- обратить на себя внимание дрессировщика,

- произвести впечатление, что она действует таким образом, что он может ее одобрить, и

- вместе с одобрением получить от него все, что ей угодно - на свадьбу сводят, накормят, напоят и постригут и оденут вот сейчас вот по такой погоде и так далее.

Другой способ существования - это, когда человек заслуживает жизнь!

И сегодня я хочу поговорить о том, что из этого заслуживания получается!

На мой взгляд, эти, казалось бы, парадоксальные, но чрезвычайно тревожные вещи - причина всех бед, с которыми мы, как психотерапевты сталкиваемся!

Заслуживающий не живет, а заслуживает жизнь!

О себе не заботится, но заботу о себе перекладывает на всех!

Задача заслуживающего

В отличие от здорового человека, задача заслуживающего - не узнать, что ему надо, не найти, где это нужное есть, и самостоятельно его добыть! Задача заслуживающего - стать, а чаще показаться хорошим.

Найти правила игры, нужной не ему, и показать, что он именно по ним и играет. Узнать, что правильно, и показать, что он правильный и действует по этим чужим, ему ненужным правилам.

Так как во всем, что он по чужим правилам делает, для него нет никакого смысла, а он потратил на их осуществление и время и силы, то заслуживающий уверен, что те, для кого он так самоотверженно старался, теперь его пожизненные должники. В награду за его старания они обязаны дать ему все нужное, и что ему нужно, должны сами знать!

Задача заслуживающего показаться хорошим! Во всем, что заслуживающий делает, нет смысла для него самого!

Но здесь очевидны и две принципиально разные картины мира.

Две картины мира

Если для того, кого мы здесь назвали здоровым, мир неизвестен, постижим, но никогда не постигнут и для познания бесконечен,., если поэтому, будучи здоровым, ты всегда пребываешь в тревоге встречи с самим собой и с миром,., то для заслуживающего - мир ограничен, якобы создан по готовым правилам, то есть в каких-то инструкциях уже описан и известен.

Отсюда и это его детское ощущение - вот еще немножко и я все узнаю! А, когда я, осуществлю все эти, мне доступные правила игры, все станет волшебным образом хорошо!

Будучи заслуживающим, я не пытаюсь узнавать ни себя, ни других - не ищу, чего хочу я, что хотят другие.

Я стремлюсь узнать только правила, по которым следует организовать мою и вашу жизнь.

Верю, что по этим правилам живут все.

Соответственно такой уверенности, формирую свои невольные и осознанные ожидания.

На деле же, я осваиваю правила, за выполнение которых меня, одобряя, поощряли мои воспитатели.

Для здорового - мир естествен и неизвестен!

Для заслуживающего - мир искусствен и известен! Заслуживающий не узнает ни себя, ни других!

Не интересуется узнавать, чего хочет он!

Не узнает, что хотят другие!

Стремится узнать лишь готовые правила, по которым будто бы должна строиться его и ваша жизнь!

Условия, формирующие демонстранта

Для нас существенно, что заслуживающим я становлюсь под влиянием не всякого одобрения.

Если воспитатели интересовались собой, их интересовала и моя самобытность - они непременно одобряли мою инициативу и самостоятельность, то есть мою свободу оставаться собой. Я тогда вырастал здоровой, открытой миру, опыту личностью.