Ваше состояние помогут улучшить следующие продукты и витамины:
• витамин D
• витамин Е
• зеленые овощи
• лецитин
Гиперпаратиреоз
Паращитовидная железа расположена за щитовидной и вырабатывает паратиреоидный гормон (паратгормон, ПТГ), от которого зависит уровень содержания кальция в организме.
Гипогликемия
Чтобы понять, как это происходит, давайте поговорим о глюкозе – наиболее важном, являющимся топливом для нашего организма виде сахара. Главный пищевой источник глюкозы – углеводы. Наиболее богатые углеводами продукты – это рис, картошка, хлеб, тортильи, зерновые хлопья, молоко, фрукты и сладости. После того как вы поели, молекулы глюкозы попадают в кровь, а кровь транспортирует глюкозу превращающим ее в энергию клеткам. Вырабатывающийся поджелудочной железой гормон инсулин помогает глюкозе проникать в клетки. Если в вашем теле количество глюкозы больше, чем то, в котором оно в данный момент нуждается, организм создает запас лишней глюкозы в печени и мышцах в форме гликогена. Ваше тело может использовать этот запас в любой момент, когда оно нуждается в энергии в промежутках между приемами пищи. Лишняя глюкоза также превращается организмом в жир и хранится в жировых тканях. Когда уровень сахара в крови начинает понижаться, глюкагон, еще один производимый поджелудочной железой гормон, посылает в печень сигнал начать расщеплять гликоген и высвобождать глюкозу, что позволяет повысить содержание сахара в крови до нормального уровня. Если у вас диабет, выброс глюкагона может быть затруднен, и тогда организму намного сложнее восстановить нормальный уровень содержания сахара.
У взрослых и детей старше десяти лет гипогликемия – достаточно редкое явление, если только не развивается в качестве побочного эффекта при лечении диабета. Однако она может быть и следствием приема других лекарств и других болезней, недостаточности гормонов и энзимов или результатом опухолей. Нередко гипогликемия – истинная причина нарушения, которое часто ошибочно диагностируют как синдром дефицита внимания (СДВ).
Более чем у половины страдающих гипогликемией людей в возрасте за пятьдесят имеются также проблемы и со щитовидной железой.
Симптомы
• головокружение и обморочные состояния
• нервозность и дрожь в конечностях
• избыточная потливость
• повышенное чувство голода
• сонливость
• спутанность сознания, дезориентация
• нарушение речи
• чувство тревоги или слабости
Страдающие гипогликемией могут быть очень агрессивными и легко выходят из себя. Какой-либо один или все эти симптомы могут проявиться через несколько часов после приема человеком сладкой или жирной пищи. При этом тяжесть приступов и интенсивность проявления симптомов напрямую зависят от периода времени, прошедшего с момента последнего приема пищи, и типа пищи. Именно по этой причине для страдающих гипогликемией людей так важно соблюдать правильную диету.
Виды гипогликемии
•
•
•
Причины
К гипогликемии в основном приводит неспособность нашего организма правильно утилизировать большие количества сахара, потребляемые в наше время типичными представителями западной цивилизации. Источник проблемы здесь – чрезмерное употребление алкоголя, кофеина, сахара, табака и высокий уровень стресса.