Читаем The Way of Soul. Путь души полностью

Каждый вечер перед сном я представляла, как налаживаются, восстанавливаются нейронные связи, которые обеспечивают правильное и адекватное взаимодействие центральной и периферической нервной системы. Я себе давала установку, что с каждым днeм я чувствую себя лучше и лучше, и уже совсем скоро буду здорова. И так действительно и происходило.

Таким образом я восстановила себя за неделю. За неделю, Карл!

Но тут заметила ещe одну проблему – за время болезни я похудела на пять кг и при весе сорок кг выглядела, прямо скажем, не очень. Зато так вдохновилась своими результатами, что с решимостью пантеры перед прыжком взялась за выполнение и этой задачи. Сказано – сделано! Ещe через неделю я уже весила свои обычные сорок пять.

Это было очень важное переключение из жертвы обстоятельств в творца своей реальности. Я поняла, что я могу всe! Всe в моих руках, и я способна создать для себя любую реальность, какую только пожелаю!

Оставалось только понять, чего же я всe-таки хочу на самом деле.

Так я пришла в психо-энерготерапию. Где через любовь и принятие вдохновляю других женщин Проживать Свою жизнь, исходя из собственных Истинных целей. И бережно помогаю вернуть им Себя.

А моe писательство началось с подборки своих и чужих мудрых высказываний «Послание дочери. От сердца к сердцу», которую я потом распечатала и подарила дочке на день рождения, когда ей исполнилось десять лет.

И творчество полилось рекой! Я постоянно обучалась, практиковала и просто писала. Не для кого-то конкретного, а просто потому что не могла не писать, и мне хотелось этим делиться, что я и делала в соцсетях.

Иногда поток заставал меня за мытьeм посуды или за готовкой, иногда в душе, иногда не давал спать до трёх ночи. Но каждый раз, завершив очередной текст, я чувствовала невероятное счастье! Когда вроде и не понимаешь толком почему, но уверен, что идeшь в правильном направлении и вершишь какое-то большое дело.

Сейчас, оглядываясь назад, понимаю, что делала это по большей части из-за желания оставить напутствие для дочки. Чтобы она в любой момент могла обратиться к нему и найти ответы на свои вопросы, даже если меня не окажется рядом. Сейчас она читает не всe, да и не всe написанное мной понимает. Но я рядом и доношу смыслы, которые актуальны для неe сейчас. А придeт время, и она прочтeт всe. Надеюсь, что сердцем.

Также понимаю, что написанное предназначается не только моей дочери. Но и всем вам, дорогие – сёстры, подруги, жёны, любимые, дочери, мамы и бабушки. Поэтому от души делюсь тем, что пропустила через себя. И очень надеюсь, что эта книга поможет вам пройти свой путь в согласии с Собой, с вашими смыслами и ценностями. И сделает чуточку счастливее!

Прекрасного полeта!

<p>Часть 1. Непридуманные истории</p><p>Сила</p>

Я в ответе за свою силу, но не за твою слабость.

Сидела Сила на пеньке. Мудрая, глубокая, древняя, мощная. Огроомная.

А вокруг летала маленькая Феечка. Тоненькая, почти полупрозрачная, в кружевном платьице, голову украшал искусно сплетённый серебристый веночек с розовым кристаллом. Жизнь вокруг Феечки закручивалась радужными потоками, и всё оживало. Сверкали и переливались искорками капельки росы, крохотными облачками поднималась в небо цветочная пыльца, далеко в пространстве разносился тонкий, как звон крохотных хрустальных колокольчиков, смех…

Феечка всё украшала, всех мирила, всем угождала. А Сила смотрела на неe и ждала, когда Феечка уже наиграется.

Со стороны это выглядело так, будто Феечка плетeт изящные узорно-тонкие кружева на ветхом грубом полотне. Или развешивает разноцветные сияющие светом картинки в давно уже разрушенном доме. Перестроить она его не может, силeнок не хватит, но хоть украсит.

А Сила могла бы. Но был у неe один тайный страх. Она боялась, что если встанет и сделает хотя бы шаг, то растопчет тех, кто случайно окажется рядом. Как Гулливер лилипутов, нехотя. И тогда еe опять накроет чувство вины и стыда, что не справилась на 100%, что причинила кому-то боль. И к пеньку прибивало огромной ответственностью за всех, кто рядом. Она сковывала и парализовывала, давила и сжимала.

Силе почему-то казалось, что она может действовать, только когда уже совсем всe будет плохо, и она как будто получит право на праведный гнев и защиту себя. Но тогда она сокрушит всe на своeм пути.

Каждый раз, когда она начинала поднимать голову и готовилась к действию, Феечка начинала отчаянно кружить рядом и заливаться речами о любви, о милосердии, добре и свете. И с ещe большим рвением плела свои нежные кружева. Сила тогда сжималась в точку, стараясь не чувствовать боли, отчаяния и разочарования. Её преследовало чувство, что она не доделала нечто очень важное. Потеряла инструмент – какой-то необыкновенный артефакт. И теперь эта вспышка осознанности повергает еe в шок. Столько времени упущено!

Но однажды Силе случилось поговорить с Богом по душам.

И она вдруг поняла, что не может нести ответственность за других. За их благополучие или их слабости.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Джон Готтман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука