Тибетское искусство позитивного мышления

Когда сексуальное желание умирает, это вполне может означать, что ваша сексуальная энергия нуждается в отдыхе или восстановлении. Сексуальная энергия обладает цикличной природой — и в уме, и в теле, — и отзывается на неожиданные повороты мыслей. Лучший способ исцелить ее — не предаваться осуждению, гневу и чувству вины, но поискать причины, почему она ослабела. Возможно, какие-то другие стороны вашей жизни требуют слишком большого расхода энергии?

Тогда, скорее всего, вам нужно просто время, терпение и понимание. Не подгоняйте себя, не пытайтесь форсировать желание. Поверьте, оно вернется, когда вы будете к тому готовы и когда сложатся благоприятные обстоятельства.

Если вы и ваш партнер любите друг друга, если вы оба готовы возобновить сексуальные отношения после определенного периода воздержания, — тогда каждому из вас необходимо заново выстроить свое понимание сексуальной энергии. Это можно сделать очень простым и безопасным способом. Посидите некоторое время лицом друг к другу, совсем близко, почти как при поцелуе. Ощутите дыхание друг друга. По очереди выдыхайте друг другу в рот. Позвольте энергии ваших умов и тел соединиться. Проделайте это столько раз, сколько вам захочется, — пока не ощутите готовность вернуться к сексу.

ЛЮБОВЬ В БРАКЕ

Роль мужа

Быть мужем — значит вести себя как гость в доме вашей жены, и никогда не позволять себе проявлять неблагодарность или неуважение. Быть мужем — значит помогать росту сознания вашей жены, и оказывать помощь во взращивании великой женской энергии, которая может расцвести в процессе ваших взаимоотношений. Будучи мужем, вы обязаны возносить благодарность за счастье женской мудрости и щедрости, за то, что вы можете ощутить на себе ту извечную мудрость предков, что досталась вашей жене.

Это и есть мысленная энергия той роли, для которой, согласно тибетской традиции Бон, предназначен мрк. Это требует определенной храбрости, потому что такая роль по сути представляет собой непрерывную медитацию на человеческом единении и заботе. Человек, который способен быть именно таким мужем, — сильный человек, крепкий телом и обладающий в высшей степени дисциплинированным умом.

Роль жены

Согласно тибетской традиции Бон, быть женой — значит быть душой и сердцем семьи, понимать мысли детей и мужа и следить за здоровьем всех. Мысленная энергия жены проистекает от предков по материнской линии и аккумулируется в вас как в жене еще тогда, когда вы находитесь в утробе. Это не значит, что вам обязательно суждено стать женой, — это значит лишь то, что вы знаете, каково это. Жена — целитель и источник силы в обществе, символ естественного порядка вещей.

Равновесие в браке

Природа семейной жизни такова, что взаимоотношения в ней текучи, переменчивы, они сами по себе то приходят в равновесие, то теряют его. Однако иной раз равновесие сил нарушается слишком сильно тем или иным образом; а может быть, ваша жизнь становится слишком суетливой, перегруженной работой, и у вас нет времени, чтобы побыть вместе. Может случиться и так, что вы поменяетесь ролями, и что муж возьмет на себя заботу о детях, о домашнем хозяйстве, а жена начнет зарабатывать деньги для семьи. Б таких ситуациях для восстановления равновесия и гармонии брака необходимо правильное мышление. Далее я привожу умственное упражнение, которое поможет вам разрешить любые проблемы, возникающие в браке.

Умственное упражнение равновесия брака

Вы можете выполнять это упражнение вместе или порознь, но если вы будете делать его в одиночестве — оно принесет пользу только вам, но не вашему мужу или жене.

Сядьте неподвижно. Закройте глаза. Представьте себя, вашего супруга, детей и всех, кто входит в вашу семью, светящимися мягким зеленым светом. Когда вы хорошо сосредоточитесь на этом, представьте, как этот свет очищает и приводит в равновесие вашу семью и ваш дом. Омывая всех и все, свет уничтожает все проблемы, препятствия и сомнения, и потом, вспыхнув, превращается в яркое ровное свечение — белое и желтое.

В этот момент вы найдете ответ на свои вопросы, разрешите свои сомнения. Обратите внимание на возникшие в вашем уме ответы, и после окончания упражнения в точности последуйте этим внутренним инструкциям.

СЕМЬЯ И ДЕТИ

Традиция Бон, как и многие другие религиозные традиции, смотрит на детей как на великое благословение планеты, как на кульминацию развития рода человеческого. От детей мы можем узнать весьма многое о будущем, прошлом и настоящем.

Мысленная энергия детей направлена на постоянное исследование, она есть выражение невинности, она ищет мудрости и взращивает силу воли. Детство дает нам возможность познать, как р .звивать собственные возможности, дети учат нас тому, что в повседневном мире всегда присутствует божественность, и напоминают о невинности, всегда живущей в глубине наших сердец.