Читаем Тканевая терапия в работе с разными категориями клиентов полностью

– Есть ли разница в текстуре тканей, которые вы используете в обоих случаях?

– Какая картина реальная или идеальная занимает больше места в пространстве? Как это связано с тем, какое время вы уделяете сейчас своей самооценке и планирует уделять в будущем? Или, возможно, это может быть связано еще с чем-либо?

– Какими качествами рознятся две картины? Что есть такого у второй картины, чего нет в первой?

– Какие самые позитивные эмоции призвана вызывать у вас вторая картина?

– Какие занятия в вашей жизни, обычно, вызывают у вас подобные эмоции?

– Как бы изменилась ваша жизнь, если бы она была больше наполнена подобными занятиями, делами и поступками?

– Если бы вы сейчас могли обратиться к своей второй картине и сказать ей что-либо, то чтобы вы ей сказали?

! Задача данной техники заключается в том, чтобы актуализировать в сознании клиента понимание того, что его самооценка имеет прямую связь с тем, что ты делаешь. Самооценка часто определяется количеством дел, за которые клиент сам способен уважать себя. Действие – это могущественный и наиболее глубокий укрепляющий (или разрушающий самооценку фактор). Техника призвана усилить веру в собственные силы и повысить его волю к намерению изменить собственную жизнь и собственную самооценку.

По времени техника может занимать от 30 до 60 минут.

Возрастные рамки использования старше 18 лет.

Упражнение 2

Основная задача: развитие эмоционального интеллекта клиента на примере работы с завистью.

Инвентарь: разнообразные кусочки ткани.

Алгоритм работы:

1. Кратко предложите клиенту описать ситуацию, в которой он испытывает неприятные чувства.

2. Предложите клиенту использовать разнообразие цвета, размера фактуры и т. д. ткани создать в любом месте арт-терапевтического кабинета тканевую картину, которая бы отражала суть ситуации клиента.

3. Расскажите о том, что вы создали, какие чувства вызывает у вас ваша работа и какие аспекты вашей ситуации вам удалось отразить больше всего?

4. Предложите клиенту из «свободных» тканей выбрать ту, которая больше всего ассоциируется с завистью клиента.

5. Попросите клиента после того как он выберет ткань, описать это чувство в себе (из чего состоит, как выглядит, как проявляется, чего хочет, к чему стремится и т. д.)

6. Предложите клиенту найти место этому кусочку «зависти» в своей тканевой картине.

! Клиент может, как угодно двигать и перемещать свою тканевую картину сколько угодно раз.

7. Предложите клиенту дать ответы на следующие вопросы:

– Какое место заняла «зависть» в структуре вашей картины? (центральное, переферичное, всепронизывающее и т. д.). как вы это понимаете относительно вашей ситуации?

– С какими тканями соприкасается «зависть» в вашей картине больше всего? Что это за части вас?

– Почему «зависти» важно держатся именно за эти части вас? Для чего, как вы понимаете, она припряталась именно здесь?

– Есть ли в вашей работе, в вашей картине ткани, которых не касается «зависть»? Что это за часть в вашей ситуации? Как они могут быть полезны вам на пути работы с завистью?

! Размещение клиентом элемента «зависть» в свою тканевую картину и взаимодействие с ней несет очень важное психотерапевтическое значение для этапа принятия своего чувства «зависти», осознание его и формирование навыка управления им.

– Какой истинный смысл у ткани «зависть»? Для чего она существует на этой картине?

– Как вы сами чувствуете себя, когда ткань зависти прячется под другие ткани? И как вы чувствуете себя, когда «зависть» у вас на виду? Какое ее размещение наиболее полезно для вас? Где у вас больше контроля над ней?

– Зависть в данной конкретной ситуации возникла потому, что вы действительно сами хотите иметь данное благо или на самом деле вы просто считаете, что другой человек получил это благо не справедливо и вы бы хотели, чтобы он лишился его?

– Как вы предполагаете, если ничего не менять и ничего не делать, то как тогда со временем будет вести себя «зависть» вашей тканевой картине?

– Какие чувства вы испытываете относительно вашей «зависти» сейчас? На что бы вы хотели заменить это чувство?

– Что бы вы хотели сделать со «своей завистью» сейчас на вашей тканевой картине? Почему для вас важно сделать именно это?

По времени техника занимает от 30 до 80 минут.

По возрастным рамкам рекомендована к использованию с 18 лет.

! Во время работы с темой зависти очень часто терапевт может столкнутся с вытеснением данного чувства у клиента. Потому данная техника призвана увеличить осознание наличия этого чувства, его трансформацию и формирование навыка понимания его значения в жизни человека и его необходимости в данной конкретной ситуации. Все это способствует повышению уровня эмоциональной гибкости клиента, эмоциональной рефлексии и его уровня эмоционального интеллекта в целом.

Упражнение 3

Основная задача: формирование у клиента навыка саморефлексии и самопринятия.

Инвентарь: цветные кусочки ткани.

Алгоритм работы:

Перейти на страницу:

Все книги серии Библиотека арт-терапевта

Похожие книги

Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс

Еще вчера вы работали над потрясающей игрой, в которую верила вся команда. А сегодня забираете вещи из офиса и оказываетесь безработным. Что же произошло? Ответ игрового обозревателя Bloomberg News и автора этой книги Джейсона Шрейера пугающе прост – в современной геймдев-индустрии сказкам места нет.Ежегодно по всему миру закрываются десятки игровых студий, разработчики теряют работу, а у сотен игр так никогда и не будет релиза. И речь идет не столько о любительских проектах энтузиастов, а о блестящих командах, подаривших миру BioShock Infinite, Epic Mickey, Dead Space и другие хиты. Современная игровая индустрия беспощадна даже к самым большим талантам, это мир, где нет никаких гарантий. «Нажми Reset» – расследование, основанное на уникальных интервью. Вы окажетесь в самом эпицентре событий и узнаете, какими были последние часы Irrational Games, 2K Marin, Visceral и других студий, а также о том, как сложились судьбы людей, которым довелось пережить этот опыт от первого лица.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джейсон Шрейер

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное