Читаем ТО организма активного мужчины полностью

К сожалению, предубеждение к гормональным препаратам у многих довольно сильно. Оно идет из давних лет, когда в этих лекарствах использовались большие дозы синтетических гормонов, которые обладали многими побочными эффектами, в частности, могли вызвать увеличение веса, несколько повышали риск развития рака молочной железы, сердечно-сосудистых недугов.

Современные препараты намного совершеннее, в них используются меньшие дозы эстрогенов, которые не обладают значимыми побочными эффектами, действуют мягко, надолго продлевая молодость и здоровье. И кстати, способствуют снижению веса, повышают умственную и физическую работоспособность, сохраняют эластичность и блеск кожи. Так что выбор остается за вами: сохранить бодрость и хорошее самочувствие или перетерпеть неприятные проявления климакса, если опасаетесь очень незначительного статистически риска побочных эффектов.



ТЕСТ

Ваше сексуальное здоровье

Этот опросник разработан израильскими сексопатологами специально для мужчин.

1. Испытываете ли вы в последнее время снижение сексуального влечения или возбуждения?

2. Ощущаете ли вы недостаток энергии?

3. Испытываете ли вы чувство бессилия или снижение выносливости?

4. В последнее время вы замечаете, что теряете вес?

5. Вы меньше наслаждаетесь жизнью, чем прежде?

6. У вас часто бывает плохое настроение, возникает раздражение?

7. Засыпаете ли вы после ужина, если прилегли на диван?

8. Ваша работоспособность снизилась?

9. За последний месяц у вас бывало, что эрекции недостает для начала полового акта?

10. За последний месяц у вас бывало, что эрекции недостаточно для завершения полового акта?

11. Часто ли за последний месяц не удавалось достичь оргазма?

12. За последний месяц у вас снизилась уверенность в себе, появилось ощущение неудачи?

13. Предстоящая половая близость вызывает тревогу и ожидание неудачи?


Результаты:

Если вы положительно ответили на 2 из группы вопросов с 1 по 8, у вас, вероятно, снизился уровень тестостерона. Это предположение стоит уточнить, сдав анализы и обратившись за помощью к врачу-андрологу, сексопатологу или урологу.

Если вы дали положительный ответ хотя бы на один из вопросов с 9 по 13, вам срочно нужна помощь врача-сексопатолога или андролога. Он уточнит, что является причиной сексуального расстройства: нехватка половых гормонов, нарушения кровообращения, диабет, проблемы с предстательной железой и т. д.

Синдром Адама



В последние годы особенно пристальное внимание специалистов обращено на возрастное снижение выработки половых гормонов — так называемый ADAM-синдром. Эта аббревиатура образована от слов «androgene deficiency adult man» — «андрогенный дефицит взрослого мужчины». Он приводит к изменениям в интимной жизни мужчины, в ее интенсивности и качестве.

Врачи-андрологи используют термины «мужской климакс», «андропауза», «мужская менопауза» и даже «кризис среднего возраста» для обозначения этих изменений. Но считают, что они все же не идентичны происходящим в организме женщины. Ведь способность к репродукции у мужчин с возрастом не заканчивается, как у женщин. Тем не менее симптомы похожи: самочувствие ухудшается, появляются нервозность, возбудимость, бессонница, ночная потливость и даже горячие приливы. Голова работает хуже, тело заплывает жиром, мышцы хиреют, кости становятся ломкими, атеросклероз прогрессирует.

Но сегодня ADAM-синдром хорошо поддается лечению, так что возраст перестал быть помехой для сексуальной активности. Мужчина в любом возрасте может быть молодым и привлекательным партнером.

Незнакомая АЗС, или не всякая Венера — красавица



Автовладельцы, каждый день повторяющие привычные маршруты движения, обычно и заправляются на постоянной автозаправочной станции. Особенно, если убедились в качестве топлива и честности работников. Но если случается попасть в незнакомый район, а бензин на исходе, поневоле приходится заправляться на первой попавшейся АЗС. Порой это заканчивается плохо: то в бензин чего-то подмешано, то заправщик норовит «сэкономить». А порой из-за некачественного топлива приходится и ремонтом двигателя заниматься. После такого водитель старается объезжать подозрительную заправку стороной.

Но в жизни мы порой забываем об опасности непроверенных контактов. И расплачиваемся за них иной раз очень дорого.

Самыми рискованными с этой точки зрения остаются знакомства с «уличными красавицами». К несчастью, большинство этих дам является потребителями инъекционных наркотиков, а это само по себе суровый фактор риска. Дело в том, что наркотики притупляют чувство опасности, лишают человека воли к жизни, желания сохранить свое здоровье. «Ночные бабочки» годами болеют венерическими заболеваниями, но не стремятся вылечить их, не обращаются к врачам.

Перейти на страницу:

Похожие книги

171 рецепт для повышения иммунитета
171 рецепт для повышения иммунитета

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Как вырастить здорового ребенка
Как вырастить здорового ребенка

Лидия Горячева и Лев Кругляк — профессиональные врачи, имеющие многолетний практический опыт в терапии детских болезней. В этой книге они делятся информацией, которая поможет вам лучше понимать процессы, происходящие в организме на фоне того или иного заболевания у детей с первых дней жизни вплоть до подросткового возраста.Предложенные авторами рекомендации позволят своевременно принять верное решение для улучшения самочувствия и выздоровления ребенка. Вы также узнаете о том, как реагировать при несчастном случае и травмах, есть ли смысл проводить вакцинацию, как помочь ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.Практическую ценность этой книги оценят мамы, папы, бабушки и дедушки, а также медицинские работники, педиатры, воспитатели, педагоги и психологи.

Лев Григорьевич Кругляк , Лев Кругляк , Лидия Александровна Горячева , Лидия Горячева

Домоводство / Здоровье и красота / Прочее домоводство / Дом и досуг