Читаем Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым полностью

Правда, иногда ей казалось, будто все и так хорошо, что менять мир вроде бы и не нужно. Бывали дни, когда солнце светило ярче прежнего, а соседский мальчик уже не казался таким противным и вредным. Он любил залезать на тутовое дерево и упрямо сидел там, пока его мама, маленькая и сильная женщина, не начинала его искать. И девочке даже становилось немного жаль мальчишку, когда его, чумазого, с ободранными коленками, отпаивали настоем из трав, потому что у него болел живот – ведь он запивал янтарные ягоды ледяной водой. Но это было нечасто. Недолго. Совсем иногда.

Под обжигающим медовым солнцем медленно и лениво текли ее дни, кивали белыми соцветиями зонтики белой сныти, и она свято верила, что когда-нибудь обязательно найдет рецепт и разгадает тайну счастливой жизни.

«Как же мне найти счастье для себя и других?» – думала она дни и ночи напролет. А однажды не вытерпела – и решительно собралась в путешествие. Она, конечно, не знала, сколько препятствий и трудностей ждет ее на этом пути, даже не подозревала, что встретит на нем трех противных призраков: госпожу Гордыню, матушку Алчность и сестрицу Зависть. И не понимала, что увяжутся они за ней в путь из-за ее трудного характера. Откуда ей было догадаться, что, пока она испытывает эти чувства, ей трудно будет угнаться за счастьем. Откуда знать, что с того дня, как она разозлилась на мальчишку-сорванца, возненавидела ворчливого старика-соседа, обиделась на своих подружек – именно с тех минут проникли в ее сердце злость и раздражение, зависть и обида. А они, в свою очередь, послали ей окаянных спутниц.

Но, не ведая о трудностях, девочка приняла твердое решение: «Я найду секрет счастья, – твердила она, собирая любимый рюкзачок в дорогу, – обязательно найду!»

А потом шла по незнакомым тропинкам и дорогам, как заклинание повторяя: «Я иду искать счастье». Призраки, словно тени, устало тащились за ней по пятам, ни на минуту не оставляя ее наедине с собой. Может быть, поэтому всю дорогу она, вспоминая разные случаи, то впадала в ярость, то обижалась, то ее накрывали тоска и уныние. Но она все равно продолжала идти в надежде, что скоро все случится и она найдет долгожданное счастье, а ужасные призраки наконец-то отстанут от нее.

Дорога казалась бесконечной, девочка устала от странных поворотов, спусков и подъемов. Иногда ее посещала мысль, что ничего не выйдет и на самом деле никакого счастья не существует, а оно просто придумано людьми.

Но вот деревья расступились, и она вошла в небольшую лощину. «Наконец-то я смогу немножко отдохнуть», – подумала она и села на травку немножко отдышаться. Травы на закате источали тонкий и сильный аромат. Птицы понемногу начинали ночные распевки, и вдруг она увидела: среди сочного, изумрудного луга уютно лежит, переливаясь всеми цветами радуги, волшебный шар. Он ярко светился, от его света можно было ослепнуть.

– Может быть, это и есть то, что я ищу так долго? – воскликнула она. – Да, я нашла тебя, моя радость! Как долго я искала и как рада, что наконец-то нашла тебя! – Усталое личико девочки сияло от радости.

Но, сделав несколько шагов к шару, она вдруг увидела около него силуэт старика, который молча сидел на пенечке рядом. Девочка решительно начала движение к шару, хотела пройти сквозь ослепительное сияние, исходившее от шара, но прорваться не смогла. Яркое свечение не только ослепляло, но и как жесткая преграда запрещало движение вперед. Она поняла – дальше нельзя!

«Что за несправедливость! – подумала девочка. – Почему я даже приблизиться не могу, а старик сидит совсем рядом с шаром и даже не щурится? А я не могу подойти к нему, словно между мной и шаром – невидимая граница».

– Этот шар волшебный, – тихо промолвил старик, сложив узловатые руки на массивном посохе. – Сможешь взять его – познаешь великий секрет: как сделать мир счастливым. Ведь ты этого хочешь? Но ты знаешь не все… Не каждый может брать в руки этот шар, и даже если возьмет, не всякий способен его унести.

– Но почему я не могу приблизиться к нему? – расплакалась девочка. – Я проделала такой путь, чтобы найти его!

– Человек, который мог бы унести его с собой, – прошептал старик, и шепот его прозвучал в безмолвии леса громовым раскатом, – должен быть внутренне готов к такому сиянию. Он сам должен быть чистым, светлым и добрым.

– Ну, – сказала наша путешественница, расправив плечики, – как раз с этим у меня нет проблем, доброта – это про меня!

И смело сделала несколько шагов к шару. Но не успела она подойти, дотронуться до блестящей поверхности, как почувствовала сильнейший удар, словно ее ударило молнией. Она упала и прижала ладошки к глазам, потому что они невыносимо болели. «Если я даже прикоснуться к нему не могу, – отчаялась она, – как же я возьму его в руки, как унесу с собой? Неужели все так плохо?»

– Не расстраивайся, милая, и не плачь! – услышала она голос, в котором звучала улыбка. – Очень мало людей на планете, кто может дотронуться до этого шара. Но при желании это возможно. Лишь при сильном желании…

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль

В мире бизнеса существует масса заблуждений, которые заводят предпринимателей в тупик, бизнес упирается в потолок своей прибыли и не может расти дальше, а то и вовсе загибается, хотя реально способен приносить в разы большую прибыль. Авторы этой книги раскроют вам глаза на истинное положение дел – чтобы преуспеть в бизнесе, необходимо постоянно нарушать правила, а лучше вовсе отказаться от них. В издании вы найдете нестандартные, но чрезвычайно эффективные стратегии и тактики по управлению компанией, построению системы продаж, маркетингу, управлению персоналом, стратегическому развитию и многому другому.Настоятельно рекомендуется владельцам и управляющим бизнесом, предпринимателям, менеджерам всех уровней.

Андрей Алексеевич Парабеллум , Андрей Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес