Читаем Точки болезни и здоровья на вашем лице полностью

Рис. 63

НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это нарушение в работе вегетативной нервной системы, которая является главным регулятором внутреннего равновесия в организме. Причины возникновения ВСД: периоды гормональной перестройки организма, тревожность, мнительность, шейный остеохондроз. Факторы, из-за которых проявляется ВСД: острые и хронические психоэмоциональные стрессы, вирусные инфекции, переутомление, злоупотребление алкоголем.

Рис. 64

Симптомы ВСД: астения, невротические расстройства, головная боль, нарушение сна, похолодание рук и ног, головокружения, проблемы с дыхательной системой, боль в суставах, проблемы с сердцем, обмороки.

При появлении вышеуказанных симптомов выполняйте массаж точек 1–6–17–22–43–60–124–106–0. Особенно эффективен массаж на ранних стадиях выявления заболевания. Выполняйте его несколько раз в день. Также проконсультируйтесь с врачом, который пропишет вам медикаментозное лечение.

Головная боль

Головная боль, пожалуй, наиболее распространенный вид боли. Она возникает по разным причинам. У кого-то голова болит из-за высокого или низкого давления, у кого-то от усталости и шума. Также головная боль сопровождает многие заболевания, отнимая у нас силы, вызывая усталость, слабость, помутнение сознания.

Выделяют несколько типов головной боли: сосудистая, мышечная, невралгическая, смешанного генеза. Причины возникновения головной боли заключаются в механическом, химическом или термическом воздействии на чувствительные рецепторы. Конечно, первое, что мы делаем при головной боли, принимаем таблетки – анальгетики. Однако чрезмерное употребление анальгетиков приводит к развитиям желудочных расстройств, вплоть до язвы желудка. Куда эффективнее профилактика приступов головной боли или рефлексотерапия.

Точки, которые необходимо стимулировать для прекращения или предотвращения головной боли, разделяются в зависимости от типа головной боли.

Так, если боль отдает в висок, то массировать нужно точки 41–61–180–3–0. При головной боли в области темени массируйте точки 50–51–87–61–103–0.

Рис. 65

Рис. 66

Головная боль возникла слева или справа? Стимулируйте точки 41–51–61–3–100–180–0 относящиеся к тому полушарию, в котором возникла боль. Если по каким-либо причинам вам сложно определить, где именно болит голова или боль обширная, делайте массаж точек 61–26–106–34–124–0.

Мигрень

Мигрень характеризуется периодическими или регулярными приступами головной боли в одной половине головы. Симптомы мигрени: чувствительность к свету и громким звукам, отвращение к некоторым запахам, рвота, головокружение, потеря пространственной ориентации, резкая смена настроения, возбуждение или сонливость. Конечно, самый главный симптом – сильная головная боль, локализующаяся в одной части головы. Боль носит пульсирующий характер, усиливается при таких раздражителях, как шум, запах, свет. Длительность мигрени может составлять от 10 минут до нескольких суток.

Возникает мигрень по разным причинам. Выделяют стресс, рацион питания, алкоголь, несбалансированный режим сна и отдыха, погодные факторы. Чаще всего мигренью страдают женщины.

Рис. 67

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье на все 100!

Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования
Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования

Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать.Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные майонезы и йогурты от «улучшенных долгожителей» с тем же названием? Почему маргарин незнаком нашей пищеварительной системе? Полезны ли для здоровья бульонные кубики? На все эти и многие другие насущные вопросы вы найдете ответы в книге.Книга рассчитана на самый широкий круг читателей — вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.

О. В. Ефремов , Олег В. Ефремов , Олег Ефремов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг