Тонизирующие напитки в нашем доме

Виды листьев	Азотистыевещества (в %)	Орган. кислоты (в %)	Инвертный сахар (в %)	Свекловичный сахар (в %)	Дубильние вещества (в %)	Остатокзолы (В %)
Клубники	1,31	1,77	10,06	0	8,97	4,72
Малины	5,01	1,59	5,45	6,32	7,63	8,25
Яблоневых	2,56	1,94	3,75	0,45	10,77	3,70
Вишневых	3,06	1,79	3,88	0,26	5,59	4,13
Смородины	4,15	1,75	10,94	0	6,45	6,52
Брусники	1,44	0,54	5,07	0,21	11,12	2,04
Черники	1,50	0,78	1 1,31	0	4,93	1,72
Костенеца	1,25	0,22	1 1,74	0	7,94	3,16

В химическом составе листьев наблюдаются колебания в связи с различными климатическими и почвенными факторами, а также и в зависимости от способа обработки.

Химический состав сушеных плодов с 10 % содержанием воды:

Сушеные плоды	Сахара (в %)	Кислоты (в %)	Дубильные вещества (в %)
Земляника	27,13	4,78
Малина	17,16	5,92	—
Брусника	18,24	4,72	0,62
Вишни	32,02	2,45	0,30
Яблоки	33,34	3,36	0,76
Груши	33,11	1,27	0,53

ЗАМЕНИТЕЛИ КОФЕ

В качестве заменителей кофе главным образам рекомендуются:

Корни дикого цикория

Корни одуванчика

Корни пастернака

Сахарная свекла

Полукормовая свекла

Желуди

Соя

Рожь

Заменители кофе не содержат ксантиновых возбуждающих веществ (кофеина, теобромина, теофилина), несмотря на это они все-таки оказывают действие на организм. Наблюдения показывают, что эти заменители при правильном обжаривании и приготовлении также действуют возбуждающе на сердечно — сосудистую систему. Кроме того, благодаря своему вкусу и аромату, они способствуют выделению желудочного сока, улучшают пищеварение и в известной степени уменьшают гнилостные процессы в кишечнике. С учетом всего вышеизложенного некоторые ламенитеяи кофе могут быть использованы для приготов зения хороших ободряющих и стимулирующих напитков.

Кофе из дикого цикория

Дикий цикорий — наиболее употребительный заменитель натурального кофе. Это многолетнее растение, про израстающее как сорняк и плевел у дорог и на лугах. Все его органы содержат млечный сок. Цветки цикория красивого голубого цвета, соцветие — корзинка. Плоды (семянки) продолговатые, кверху расширенные. Корни сравнительно большие и мясистые. Дикорастущий цикорий цветет с конца июня до конца сентября.

Для приготовления кофе употребляются только его корни. После сушки, обжаривания и помола они могут быть использованы как добавка к натуральному кофе.

В состав корней цикория входит от 14 до 17 % и н у л и н а — особого сахара, который легко растворяется в горячей воде и плохо — в холодной. В культуре он может достигнуть 61 %. Кроме того, в них содержится и глюкозид интибин (0,032—0,186 %). Это бесцветная, желатинообразная масса, обладающая резко выраженным горьким вкусом, характерным для корней цикория Важно также и наличие фруктозы (фруктового сахара) — от 4,5 до 9,5 %, пентозы — около 4,7 до 6,5 % холина и др.

При обжаривании корней в них образуется ц и к о р е о л ь, сообщающий особый аромат напиткам из цикория. [По своему составу цикореоль имеет много общего с кофеолем (см. „Кофе“). В цикореоле, как и в кофеоле содержится фурфурол и фурфуролсвый спирт, запах которых подобен аромату кофе. Растворимых веществ в обжаренном цикории немного больше, чем в кофе, и вследствие этого он дает густой настой.

Рис. 11. Цикорий

Напиток из цикория, почти не обладая тонизирующим действием, вкусен и ароматен. Он несомненно возбуждает аппетит и улучшает пищеварение, однако, принятый в больших количествах, действует, как слабительное.

Кофе из пастернака

Пастернак — одно- или двухлетнее растение. В живой природе он встречается у дорог, в кустарниках, на лугах во всей Европе, но выращивается и на огородах. Этот корнеплод используется как приправа в кулинарии, но в то же время употребляется и в народной медицине как средство, возбуждающее аппетит, успокаивающее колики и усиливающее диурез. Корни у него толстые, веретенообразные и мясистые.

После сбора урожая корни тщательно моют, нарезают кусочками (подобно цикорию) и затем сушат нагретым воздухом при температуре 65–75 °C в течение 4–5 часов. Высушенный пастернак обжаривают до темно — коричневого цвета и потом мелют. Обжаренный пастернак дает густой настой и, как цикорий, используется главным образом в качестве заменителя кофе.

Состав обжаренного пастернака:

Вода	2,10%
Растворимые вещества	57,02%
Нерастворимые вещества	40,88%

Из 100 граммов обжаренного пастернака переходит в настой: