Чтобы улучшить свое пищевое поведение (в частности, полностью исцелиться от травмы или избавиться от хронической болезни), войдите в убежище для исцеления и используйте технику «От духа духу». Определите проблему с питанием, на которой хотите сконцентрироваться. Затем примените любые шаги следующих техник.
Эта техника поможет вам исцелить травмированную часть личности, испытывающую проблемы с пищей или питательными веществами. Если у вас есть хроническая болезнь, лучше сперва исцелиться от изначальной травмы, которая заключила вас в цикл самоповреждения. Затем попросите, чтобы целительные потоки избавили вас от вторичных сил.
1. Найдите причинную чакру.
Изучите таблицу продуктов и выберите чакру, которая, как вам кажется, связана с вашей проблемой. Например, если вам постоянно хочется мучного, работайте со второй чакрой. Если вы считаете, что ваше питание в разладе с системой ценностей, займитесь девятой чакрой. По необходимости используйте таблицу симптомов чакр из главы 4 или примените технику 4 «Как найти причинную чакру», чтобы определить, на какой чакре остановиться.2. Найдите и исцелите травмированную часть личности.
Ваше травмированное «я» откликается на определенную пищу не без причины. Используя все, чему вы научились в предыдущих главах, сблизьтесь с одной из скованных частей личности, которая может быть заключена в пузырь шока или уже почти свободна. Всегда можно обратиться к технике 5 «Как отследить путь силы и найти травмированную часть личности», чтобы найти ее и приступить к исцелению, или к технике 13 «Пять стадий исцеления травмированной части личности».Определив причинную чакру, вы можете использовать технику 6 «Как изучить внешнее колесо чакры», чтобы сосредоточиться на вопросах, связанных с питанием, а затем попросить о целительных потоках из ее внутреннего колеса (см. технику 7 «Как озарить светом внутреннее колесо чакры»).
Хотите узнать больше о том, почему у травмированного «я» возникают проблемы, связанные с пищей или пищевым веществом? Вспомните, когда, в каком возрасте они у вас появились.
Как я рассказывала в главах 4 и 5, каждое из семи основных питательных веществ можно рассматривать на физическом и тонком уровнях. Если вы знаете, какой их вид вам вредит, сосредоточьтесь на нем, призывая целительные потоки. Если не уверены, изучите свой ответ на вопрос 6 анкеты из главы 4: как ваше тело откликается на каждое питательное вещество?
Можете также прочесть эти описания физических и энергетических свойств семи питательных микроэлементов. Затем используйте технику «От духа духу», попросите Дух указать вредные для вас вещества и послать вам целительные потоки.
Углеводы:
нездоровая тяга к углеводам, дающим организму сахар для физической энергии, может указывать на потребность в безопасности и любви. Не дает ли вам избыточное потребление углеводов ложного чувства любви и безопасности? Как удовлетворить эти нужды более разумным путем?