Запись 10: Автобус
Я села в автобус и включила музыку. Мелодичные звуки подрасслабили, и я закрыла глаза, погружаясь в мир музыки.
Под звуки симфонического оркестра, с его переливали виолончелей, литавры, валторн, и проникновенного текста — мои мысли начали странствовать. Я вспоминала прошлые дни, встречи, разговоры. В музыке была какая-то особенная сила, которая заставляла меня задуматься о своих целях и мечтах.
Автобус мчался по улицам города, а я сидела, закрыв глаза, вслушиваясь в каждый инструмент, зарывшись в своих мыслях. Слова звучали как отголоски моих собственных мыслей, и я понимала, что музыка способна дотронуться до самой глубины души.
И вот, когда автобус остановился у моей остановки, я открыла глаза и вышла на улицу, но музыка осталась со мной, напоминая о том, что важно не только идти вперед, но и останавливаться иногда, чтобы задуматься о жизни.
Запись 11: Поучительная история
Утро. Университет. Лектор по праву постоянно говорил монотонно, постоянно накидывая заумные словечки и термины, сидеть на его лекциях было той еще пыткой. Особенно первой парой.
У нужного мне преподавателя появились неотложные планы и получается я зря приехала в такую рань. Чтобы скоротать время — пришлось пойти на занятия к параллельной группе. В аудитории было от силы человек 7, среди которых и я.
Чтобы окончательно не уснуть, я решила полистать учебник психологии, в котором наткнулась на одну историю. Если вкратце:
«В тихом пригороде жила девушка по имени Дарла. Она всегда была эмоциональным человеком, но часто испытывала сложности в выражении своих чувств. Было так много эмоций в ее сердце, но слова приходили к ней не легко. Однажды Дарла решила пойти на курсы по выразительному искусству.
Она надеялась, что это поможет ей научиться передавать свои эмоции через искусство и находить альтернативные способы выражения себя.
На первом занятии курса, Дарла встретила учителя по имени Ника. Ника была опытным художником и психотерапевтом. Она знала, как помочь людям находить свой внутренний голос и понимала трудности, с которыми сталкиваются люди, когда хотят выразить свои эмоции, но не знают как.
Ника начала работу с Дарлой, помогая ей исследовать различные художественные техники и формы выразительного искусства. Они рисовали, танцевали, писали стихи и даже пробовали скульптурное искусство. Дарла постепенно осознавала, что у нее есть множество способов выразить свои эмоции, даже если слова не приходят сразу.