Тора, Библия и Коран или Третья Мировая Война

А до этого времени я вёл сидячий образ жизни: мало двигался, часто сидел у телевизора, и была у меня сидячая работа.

Короче говоря, когда я еле-еле, задыхаясь, поднимался по ступенькам в свою квартиру на четвертый этаж,

то с меня тёк пот в три ручья, а сердечный пульс зашкаливал за 100 ударов в минуту,

так как кроме приобретенного букета болезней я ещё был тучным и весил около 120 кг.

Тогда меня положили в больницу и пичкали таблетками и уколами, а мне становилось всё хуже и хуже.

Почти два месяца с моей болезнью боролись врачи и после чего меня, как безнадежно больного, выписали домой,

предупредив о том, что я должен принимать все таблетки, которые выписывают врачи и беречься от холодов и сквозняков,

и строго-настрого запретили бегать из-за порока сердца происшедшего после гриппа.

И тогда мне жена посоветовала идти в синагогу, обнадежив тем, что молитвами раввинов Бог поможет мне,

и я начал ходить туда и усердно молился, а мне все равно становилось всё хуже и хуже.

И вот однажды к моему счастью я встретил идеально сложенного по фигуре молодого человека в возрасте 75 лет,

и он мне 28-летному старику, ибо я чувствовал себя глубоким стариком, сказал:

«Вот что тебе необходимо сделать, если хочешь быть здоровым: немедленно прекращай принимать таблетки,

и больше не обращайся по этому поводу ни к врачам и ни к раввинам, ибо они не помогут тебе, так что твоя судьба в твоих руках.

Начинай с ходьбы, постепенно переходя к бегу, прекращай после 18 часов принимать пищу,

а по утрам обливайся холодной водой, и один раз в неделю устраивай себе разгрузочный день».

Вот уже почти 40 лет я выполняю всё то, что посоветовал мне тот молодой человек.

В настоящее время я достиг почтенного возраста, мой вес держится в пределах 75кг, и за это время ни разу не простудился.

Ежедневно – летом и зимой, в зной и в стужу, бегаю по утрам и обливаюсь на свежем воздухе холодной водой.

Могу танцевать латиноамериканскую зумбу в быстром темпе и многим молодым людям могу дать фору, так что мой Бог – это Солнце, Воздух и Вода.

А теперь мой совет, если хотите быть здоровыми на долгие годы.

Человек – это часть природы, поэтому не надо нарушать взаимный баланс с природой,

а жить в гармонии с ней, а для этого необходимо часто находиться на свежем воздухе.

А по утрам вместо еды питаться энергией Солнца, а во время бега одеваться порывами Ветра и вместо музыки наслаждаться пением птиц.

Все эти процедуры необходимо завершать обливанием холодной водой по системе Порфирия Иванова.

Например, носороги и слоны кроме воды и трав, ничего не употребляют, и при всём при этом они самые крепкие животные в мире,

ибо они постоянно находятся на свежем воздухе, и поэтому получают все необходимые для организма витамины, белки, углеводы и жиры от солнечной энергии.

А самое главное заключается в том, что во время еды необходимо соблюдать дозу,

если не соблюдать дозу, то самая изысканная пища превратиться в яд, а если соблюдать, то смертельный яд превратиться в лекарство.

И также необходимо соблюдать постепенность – постепенно увеличивая принятия солнечных ванн и физические нагрузки.

А если не соблюдать умеренность в этих процедурах, то вместо загара можно получить солнечный удар, а вместо здоровья инсульт или инфаркт.

Но прежде, чем наслаждаться всеми этими благами природы, необходимо очистить свой организм от шлаков и токсинов, накопившихся годами из-за неправильного питания и образа жизни.

А для этой процедуры подходит книга Геннадия Малахова или Надежды Семеновой под названием: «Очищение организма»,

а также книга американского врача Поль Брэгга под названием: «Чудо голодания».

Если в СМИ рекламируют чудотворные лекарства, биодобавки и витамины, то Вы не верьте им,

ибо всё это рады наживы – эти продукты приносят их владельцам несметные богатства.

Чем больше Вы будете их принимать, тем больше будете болеть, ослабляя иммунную систему,

и по этой причине у многих женщин на земле дети появляются на Божий свет с ослабленной иммунной системой и с различными врождёнными патологиями.

А для того, чтобы не случались такие ужасные последствия лучше употребляйте свежие и не генно-модифицированные овощи и фрукты, а зимой сухофрукты.

Если Вы будете соблюдать, эти нехитрые правила, то Вам здоровье и молодость на долгие годы будут обеспеченны силами природы.

А самое главное исчезнет неприятный запах из кожи и рта, в глазах появится блеск молодости, а на лице румянец, а хронические болезни покинут Вас навсегда.

Кстати, 80%-ов больных хирурги оперируют из-за ошибки врачей или рады наживы,

а 80%-ов больных можно вылечить без каких-либо лекарств – силами природы,

например, обливанием на свежем воздухе холодной водой, ибо Солнце, Воздух и Вода укрепляет иммунную систему,

а также можно вылечить методом плацебо, или нетрадиционной медициной,

а некоторым больным вообще никуда не нужно обращаться – время вылечит, например грипп.

А для наглядности приведу такой пример, мой тесть – Аминов Бенсион (мир праху его) принимал все таблетки,

которые выписывали врачи и по этой причине он покинул этот мир, часто болея, в возрасте 65 лет,