Трачу и приобретаю. Как управлять семейным бюджетом, чтобы жить в достатке

• Физическое состояние. Когда человек голоден или устал, его чувство самоконтроля ослабевает, и он совершает больше необдуманных покупок.

• Настроение. На спонтанные траты влияет наше эмоциональное воздействие (радость, возбуждение, скука, грусть). Проверено на личном опыте. Причем в состоянии радости я склонна к спонтанным покупкам даже больше, чем в состоянии грусти.

• Желание повысить самооценку. С помощью шопинга это сделать проще всего.

• Маркетинговые уловки магазинов. На каждом шагу нас подстерегают соблазны, которые приводят к спонтанным покупкам:

— акции и скидки (три по цене двух, купи три футболки и получи кепку в подарок и т. п.);

— запахи (аромат свежей выпечки, кофе стимулируют покупки — и вот уже в вашей корзине несколько лишних булочек);

— особое расположение товаров на полках, возле кассы. Кстати, очередь на кассе в магазине в выходные дни может быть не случайной. Когда человек стоит в хвосте и ждет, чтобы оплатить покупку, он скучает и начинает рассматривать товары на стеллажах рядом. И совершает незапланированную покупку.

На мой взгляд, основная причина, по которой мы совершаем спонтанные покупки, заключается в том, что мы — люди и у нас есть эмоции. Можно ли полностью избавиться от спонтанных покупок? Думаю, нет. Да это и не нужно, ведь без таких приятных незапланированных мелочей жизнь теряет краски. А вот научиться контролировать их, чтобы они не переросли в шопоголизм, необходимо.

Расскажу небольшую историю из жизни. Одна моя знакомая, назовем ее Татьяна, очень хотела накопить денег на отпуск мечты. Но, хотя она жила одна, работала в крупной компании, денег не хватало. Накоплений не было, а шкафы были забиты одеждой.

Татьяна обожала ходить по магазинам и даже шутила, что у нее есть особый ген шопинга. В процессе нашего общения выяснилось, что большую часть покупок она совершает для поднятия настроения в периоды, когда ей грустно, обидно, она устала от работы, поссорилась с любимым мужчиной. Это улучшает ситуацию, но ненадолго.

Не поймите меня превратно: я не против покупок — сама люблю приобретать новые вещи и делать подарки. Но я против неразборчивых и хаотичных трат, ведь они только отдаляют вас от достижения целей.

Чтобы этого избежать, нужно приручить спонтанные покупки. Вот техники, которые помогут это сделать:

1. Оценка покупок с точки зрения времени. Суть техники — посчитать, сколько стоят покупки не только в деньгах, но и в рабочем времени. Иначе говоря, соизмерить их стоимость со стоимостью своего рабочего часа, ведь время — наш самый ценный и невосполнимый ресурс.

Стоимость часа рабочего времени считают так: сумму зарплаты, получаемую на руки, делят на количество рабочих часов в календарном месяце. Я предлагаю дополнительно считать еще и реальную стоимость часа с учетом связанных с работой расходов: проездом на работу и обратно, стоимостью бизнес-ланчей и т. п. На мой взгляд, это более достоверный показатель.

Шаблон таблицы для расчета стоимости часа своего рабочего времени вы найдете в рабочей тетради.

Пример: расчет стоимости рабочего часа

Предположим, наша любительница спонтанных покупок Татьяна получает на руки 80 000 руб. В месяце 176 рабочих часов. Посчитаем стоимость часа ее работы.