Как перестать ревновать? Осознать, что КАЖДЫЙ человек, не только ты, но и твой партнер, изначально свободные люди. И каждый пришел на землю со своей миссией. Одна из твоих задач - вылечиться от ревности, одна из его задач - вылечить тебя. Подумай, ведь это ты в свою душевную яму втягиваешь маятник, у тебя потребность ревновать - пжалста, вот вам ревность. А как ее осуществить? Через другого человека. Избавься от потребности ревновать. Пока это не осознается - это будет возвращаться к тебе снова и снова, но как только ты это поняла и приняла внутреннюю свободу себя и того, кто рядом, - все, урок пройден, внутри тебя целостность, тебя не за что больше зацепить. Ты уже другая, значит, этот маятник отдыхает.
Solus: Советы бредовые. Ни одним она не воспользуется все равно!
Irena: Natalia, почему вы думаете, что самоуничижение - это неуверенность в себе? Это просто чувство вины! Как у вас обстоят дела с родителями? Не ругали ли они вас слишком часто? Как успехи в личной жизни? Как обучение проходит? Все ли вас устраивает в вашей сегодняшней жизни? Ответив на эти вопросы, можно понять, откуда у вас привычка самоуничижать себя! Хотя ревность может возникнуть и вследствие недоверия к человеку, и, действительно, неуверенности в себе. Вы доверяете тому, кого любите? Вы ЗНАЕТЕ этого человека: на что он способен, и что он может? Как он относится к вам? Ведь не так страшен черт, как его малюют. Natalia, позвольте себе быть собой и любите себя; и все у вас получится. )))
Natalia: Вы знаете, у меня сейчас начался какой-то благоприятный период, ))) и мне кажется немного странным то, что я могла говорить про себя раньше! Пересмотрев некоторые свои взгляды, я согласилась участвовать в разных мероприятиях, где мне нужно выступать перед большим количеством людей... выступления самые разные, от юмористических до чтения докладов и конференций... вот тут-то что делать, чтобы чувствовать себя абсолютно комфортно и уверенно? В принципе, сейчас мне это будет сделать намного легче, чем раньше, и мне этого очень хочется... но все же, все же хотелось бы для дальнейшей профилактики и поддержания себя в таком состоянии что-нибудь попрактиковать.
Arnika: Я не представляю себе, как перед выступлениями перед людьми не чувствовать волнения. В этом случае, по-моему, волнение - это нормально. Некая доза адреналина в крови делает выступление более живым, «на нерве». Тем более что обычно волнение исчезает «в процессе».
Happy: В свое время мне помогало то, что я представляла себя кем-нибудь... ну, например... Мадонной.
MiLedi: Как вам всем удалось принять себя? Вот у меня никак не получается... Ну вот никак... Это дурацкое чувство недостойности... Я понимаю, что все мы родом из детства... и когда тебя с детских лет называют выродком и жалеют, что тебя нельзя прибить, отвечать придется... Когда тебя в 17 лет не пускают домой только потому, что ты пришла после 11.30 ночи... и стыд... я переночевала в подъезде, а на следующий день поселилась в общаге института... и не смогла сказать, что меня просто выгнали... стыдно... Когда меня хвалят, у меня чувство, что я обманываю человека... что человек просто заблуждается... это неправда... И это ощущение: когда что-то получается - то мне просто повезло... Что я взяла чужое... Поступила в аспирантуру - повезло... просто так получилось... Одновременно с учебой в аспирантуре умудрилась открыть фирму - повезло... Недостойна я этого... просто так получилось... и дела шли достаточно хорошо... но... закрыла... опять это чувство недостойности... и в личном из-за этого проблемы... я была очень красивой девочкой... один мальчик в седьмом классе остался на второй год, чтобы учиться со мной в одном классе... когда матушка узнала об этом, она сказала, что есть женщины, с которыми гуляют, и на которых женятся... вот я отношусь ко второму типу... и замуж выскочила в 18... боялась, что на мне никто не женится... как увидят, какая я... что кроме внешности ничего и нет... поэтому и развелась... ушла в никуда... И мой сынуля... я очень боюсь, что он, когда вырастет, будет меня презирать... за что? внешне не за что... но избавиться от чувства недостойности не могу... А в Трансерфинге принимать себя такой, какая есть, - одно из основополагающих качеств... Вот я и с матушкой не общаюсь... не могу... постоянно приходится оправдываться... а надоело... тем более не хочется, чтобы сын видел такое отношение ко мне... и то, что я с ней не общаюсь, тоже вызывает чувство вины... получается, что я ее простить не могу... и принять такой, какая она есть... Но как... как научиться принимать себя такой, какая ты есть? Извините, может, у меня опять получился винегрет мыслей... но у меня просто выплеснулось...