Ландыш: Ты не забыла про закон зеркала? Что внутри, то и снаружи. Это ведь ты необязательна, и ты возмущаешься, что он тебе не предложил вариантов… а ты-то на что? Ты очень эмоционально привязана к данной ситуации… сдай себя в аренду… посмотри, как всё это происходит со стороны, и убедишься в своих глупостях, насколько всё это мелко.
Ока: Не было ничего плохого внутри!!! Отрицательные эмоции появляются тогда, когда я сталкиваюсь с ситуацией, которая их вызывает. В данном случае мне обидно, что любимый предпочёл встрече со мной после долгой разлуки и окончательному примирению встречу с друзьями. Я не говорю, что моя реакция оптимальна, потому что мне сейчас плохо. И вопрос, собственно, в том, как сделать, чтобы мне было хорошо, и перестать раскачивать маятник? Я согласна, что мои негативные эмоции — это моя проблема, а не его. Вопрос в другом — что с этим делать???? Мне бы технику…
Скиталец: Каждый раз, когда тебе захочется обидеться на человека, который, по-твоему, уделяет тебе мало внимания, повторяй про себя: «Я этого человека не купила в магазине. Он имеет полное право не обращать на меня внимания, и если он хоть сколько-то интересуется мной, это уже хорошо. Он внимателен со мной ровно настолько, насколько я этого заслуживаю. Если он предпочёл мне кого-то, значит, я веду себя так, что в другом месте ему лучше. И он нисколько в этом не виноват — виновата только я».
И не произноси эти слова просто так, лишь бы сказать, — когда говоришь, вдумывайся в них, вдумывайся.
Gemini: Да никто не виноват. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Мы на разных языках разговариваем. Ока, твой любимый, скорее всего, будет изумлён, что ты обиделась из-за такой Эрунды.
Вот эстонская целительница Лууле Виилма советует разговаривать со своими негативными эмоциями и чувствами, как с человеком. Просить у них прощения, что привлекли их в свою жизнь, и отпускать на свободу. Можно при этом помогать себе, представляя эту обиду в виде облака, человека и т. д. Потом простить обиде, что к тебе пришла, потом попросить прощения у своего тела, ибо своей обидой ты ему нанесла вред. Вот. Долго. Но прощение — это всё-таки сила. Для зануд очень подходит. Для незануд тоже, особенно когда припрёт. С другой стороны, всё же тебе, Ока, стоит найти ответ, какую выгоду ты имеешь от таких отношений. А лично твоя выгода здесь присутствует.
Andrzej: Какие проблемы чаще всего вырастают вокруг любви? Первая: нет взаимности. Не важно, у тебя или к тебе, — и то, и другое неприятно. Вторая: взаимность есть, но какие-то несовместимости отравляют жизнь настолько, что лучше бы и взаимности не было.
Обе проблемы решаются сами, если позволить себе жить без любви. Вы, право, стОите большего, чем играть роль всего лишь приложения к одному чувству. Пусть даже такому светлому, всеобъемлющему и многократно воспетому. Только не надо демонстративности и отчаяния. Спокойно скажите себе: «Я могу счастливо жить без любви». Можно оставить без ответа чужую любовь. Можно отлично обойтись без рефлекторных рывков к приятным людям. Можно всё. Просто расслабьтесь и поживите для себя, в своё удовольствие. У вас ведь столько ещё разных дел и увлечений, верно?
И тогда — вот какая хитрость — отпущенное чувство вернётся само, и в куда лучшем виде, чем вы надеялись его сделать.
Пример из жизни. Когда меня только-только познакомили с моей тогда ещё будущей женой, меня это напрягло. В те времена я ещё искал свою любовь и, как положено, делал всякие глупости. Но эта новая знакомая совершенно не вписывалась в мои представления об идеале. В какой-то момент я подумал: «Чёрт возьми, я же не обязан в неё влюбляться!» — и мне тут же стало легче. Разумеется, это оказалось кратчайшим путём к сближению.
Ока: Интересный совет — жить в своё удовольствие… Я так давно не жила в своё удовольствие, что просто уже не помню, когда это было. Всё время решаю проблемы, они опять появляются, и так без конца, как белка в колесе. Надо попробовать отстраниться от ситуации…
Ока: Ещё одна серия любовной санта-барбары — он назначил мне встречу по собственной инициативе и не пришёл на неё. Ха-ха. Нет уж, я не согласна, что человек должен себе что-то там «выстрадать». Господа, вы сами создаёте себе линии жизни с препятствиями и страданиями. А кто-то просто живёт, любит, радуется, растит детей, стареет и умирает в гармонии с самим собой. Я хочу себе именно такую линию — гармоничную. И теперь остался только один вопрос — как этого человека, который явно не мой (теперь-то я это вижу) спровадить из моей жизни поскорее? Не физически — с этим-то всё понятно, а именно — внутренне? Повернуться и уйти в другую жизнь, где всё будет хорошо? Самой пока пришло в голову только поблагодарить за уроки в моей жизни, попросить прощения за свои глупости и ошибки…