Читаем Трансерфинг себя полностью

// Да, это следующая ступень пробуждения. Состояние Присутствия по Тафти – это наблюдение за вниманием и управление вниманием как чем-то сторонним, функцией. А в состоянии <Я – само Внимание> вы становитесь самой функцией, то есть «собираетесь в себя». Другими словами, из ведомого превращаетесь в ведущего.

«Как будто мир становится на паузу, и некое осознание, что я все могу».

// В книге «Жрица Итфат» есть эпизод, где жрица остановила реальность намерением. Вероятно, она и вошла в состояние Духа при этом. Конечно, в пространстве сновидений проделать такое легче, чем наяву. Полной остановки времени едва ли удастся достичь. Но замедление времени в обход законов физики теоретически возможно. Да и практически случаи такие были. Обход линейного течения событий здесь заключается в том, что время на текущей киноленте вовсе не замедляется – происходит переход на другую киноленту, где события выстроены так, что успеваешь сделать то, что успеть на прежней ленте было невозможно.

«Я заядлый курильщик. Так вот, в точке сборки Духа пропадает тяга к курению. Пользуюсь)). Эффект краткосрочный, но желание покурить теперь служит мне маркером».

// Видимо, вашему Духу ваша привычка не нравится, он считает ее деструктивной. И да, если возникает тяга к чему-то деструктивному, теперь есть способ эту тягу убрать – проснуться, войти в состояние Духа и «поразмыслить», надо оно или не надо. Думать в таком состоянии едва ли возможно, здесь скорее процесс принятия решения и выбора – без облачения в слова и мысли.

«Почувствовала какую-то ясность, как бы небольшую вспышку света, и потом настроение улучшилось, до этого была апатия, она прошла!»

«После практики чувствую сильный прилив энергии и улучшение настроения, вдохновение».

«При движении стрелки между точками сборки настроение заметно улучшается».

// А вот почему так происходит, дается разумное объяснение в следующей главе.

* * *

Уже много текста, так что выводы придется оставить на потом. А пока я только резюмирую общую технику входа в состояние Единения с Духом.


1. Обратить внимание на внимание, чем оно занято, и взять его под контроль. Этот пункт мы ранее пропускали, поскольку следующий пункт сам по себе подразумевает контроль над вниманием, иначе его не сделать. Но войти в Присутствие – <вижу себя и вижу реальность> – для начала не помешает.

2. Слегка наклонить голову вниз и устремить луч внимания в пол. Втянуть луч обратно в глаза, одновременно приподнимая голову, чтобы смотреть прямо. Таким образом внимание замыкается само на себя: я уже не слежу за вниманием, как в предыдущем пункте, а превращаюсь в само Внимание.

3. Поднять (повернуть, устремить) луч внимания в точку Духа примерно под углом 45 градусов над затылком. Вот здесь методы, как это делать и чем это делать – на ваше усмотрение, как вам удобней. Варианты могут быть разные.


Чем это делать: луч, или стрелка, или косица (если ею владеете) – вначале свисают вниз вдоль спины. Длина значения не имеет.

Как это делать: поднять, повернуть или устремить вверх.

Откуда выходят: луч, стрелка или косица выходят из затылка или из спины между лопаток.

Куда попадают: в некую стационарную точку за и над затылком, ее надо почувствовать. Расстояние значения не имеет, имеет значение только ощущение.

Сделайте это как вам лучше представляется и чувствуется. Можно и напрямую, без всяких стрелок: воздух или облако выдувается из затылка, или некая субстанция выходит и устанавливает контакт с точкой доступа. В контакте вы почувствуете, как некий поток чего-то вливается в вас.

Неважно, если ощущения слабые. После небольшой тренировки они усилятся. Надо все-таки попрактиковаться, только не напрягаясь, а в расслабленном состоянии.

Итак, общий АЛГОРИТМ:


1. Войти в Присутствие.

2. Замкнуть внимание на себя.

3. Установить контакт с точкой доступа.

Не зависайте в этом состоянии надолго. После того как зафиксировались, понаблюдали за собой и окружением, или сделали что надо, необходимо СБРОСИТЬ ОЩУЩЕНИЕ – отпустить контакт, освободить внимание. Все должно быть под вашим контролем.

По мере практики вы обнаружите, что все три действия можно слить в одно единое. Например, втянули луч в глаза, одновременно входя в Присутствие, и вытянули его из затылка вверх. Раз – и есть контакт.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
7 шагов к успеху
7 шагов к успеху

Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полагает, что лишь семь шагов. А он, как никто, знает, о чем говорит. Его книги изданы тиражом более 15000000 экземпляров. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив звание кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Устали корячиться на работе за кусок хлеба? Хотите разбогатеть? Надоело набивать щеки камнями в тщетных попытках овладеть ораторским искусством, чтобы впечатлить босса? Хотите найти лестницу, ведущую прямиком к олимпу олигархии? Читайте – и учитесь! В этой книге вы найдете бесценные и парадоксальные советы о том, как найти свою лестницу к посту президента.

Михаил Ефимович Литвак

Карьера, кадры