Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей

Рассказывая все маме, я очень нервничал, даже случайно уронил чашку со стола. Мама попыталась меня успокоить. Сказала, что неразрешимых ситуаций нет, но…

…К сожалению, девочкам иногда приходится сталкиваться с нежелательным сексуальным интересом со стороны мужчин. И не только девочкам. Такой интерес может исходить как от одноклассника или коллеги, так и от учителя или начальника. Это травматический опыт. Но чтобы выйти из неприятной ситуации или справиться с ней, нужно научиться важной вещи – защищать себя.

Ученикам кажется, что учитель (или другой взрослый человек) всегда понимает, что делает. К нему страшно подойти и сказать, что он не прав. Кажется, что если он нарушает границы ученика, то ему позволено это делать. Но это не так. В случае, когда учитель делает что-то против желания ученика, ребенок должен дать понять, что ему это не нравится и он может принять меры. Возможно, разговор в спокойном тоне решит проблему. Начать нужно именно с этого.

Также необходимо четко обозначить личные границы. Расстояние вытянутой руки – вот собственная граница каждого человека. И в пределах этой границы никто не имеет права делать что-то, что не нравится ее хозяину. Когда ты чувствуешь, что на территорию твоего личного государства вторгаются, границу надо защищать. Так что Маша правильно сделала, подойдя к учителю с просьбой удалить фото. Она показала, что ей неприятно такое поведение и она не будет молчать. И что фотографировать ее без разрешения – не норма. Важно не оставлять места для домыслов обидчика, иначе он будет думать, что ему дозволено делать неприятные для тебя вещи.

У всех нас есть внутреннее ощущение безопасности. Попадая в неприятную ситуацию, человек иногда чувствует опасность заранее. Если Маша почувствует угрозу – ей ни в коем случае нельзя игнорировать это ощущение. Лучше сразу уйти и не оставаться в одном помещении с человеком, намерения которого вызывают сомнения или страх. Вряд ли такая ситуация возможна на уроке, где рядом другие ученики, но вдруг физрук, например, под каким-то предлогом попросит Машу остаться после урока?

Бывает так, что уйти от опасности не получается сразу после того, как человек ее почувствовал. Если это произошло, а ситуация становится все менее безопасной, нужно кричать: «Пожар!» Это сильнее воздействует на людей и повышает шансы, что кто-то быстро придет на помощь.