Видов мяты много: английская, болотная, зеленая, водяная, длиннолистная, колосковая, кудрявая, полевая, холодная, но в лечебных целях официальная медицина использует только мяту перечную. Мята перечная, которую в народе также называют медвянкой, – многолетнее пахучее растения с прямым ветвистым стеблем высотой до 100 см и мощным ветвисто-горизонтальным корневищем. Короткочерешковые, заостренные, удлиненно-яйцевидные листья располагаются попарно супротивно. Сверху они темно-зеленые и гладкие, снизу – более светлые. С обеих сторон листья усажены мелкими маслянистыми желтоватыми железками. Цветки, мелкие, красновато-фиолетовые, собраны в колосовидные соцветия, состоящие из мутовок. Первые цветы появляются в июле, но цветет мята долго, почти до сентября. Плод сухой, состоящий из 4 красно-бурых яйцевидных орешков.
Мята перечная известна только в культуре, зато остальные ее виды, как правило, одичавшие, встречаются по всей России. В лекарственных целях нужно заготавливать листья в начале бутонизации и во время цветения. Трава содержит эфирное масло, в состав которого входят ментол, ментон и их производные – главные носители аромата. Обнаружены в мяте флавоноиды, дубильные вещества, урсоловая и олеиновая кислоты, каротин, витамин С, микроэлементы.
Мяту с давних времен использовали в народной медицине. Заслуженной славой растение пользуется и поныне, а лекарственные сборы с другими травами служат надежным щитом против самых разных болезней, в том числе и так называемых женских. Поскольку ароматы мяты поднимают настроение, возбуждают работу мысли и способствуют долголетию, то ее часто применяют в травяных смесях, используемых при облегчении климактерических недугов. Травники рекомендуют ее в качестве средства, которое успокаивает нервы, обладает противовоспалительным, спазмолитическим, легким обезболивающим действием.
Правда, есть у этой травы противопоказания. В больших количествах мята ухудшает сон, может уменьшить секрецию молока, не рекомендуется использовать ее также при гипотонии.
Мелисса – самый близкий родственник мяты, поэтому траву, издающую приятный запах лимона, многие называют лимонной мятой. Собой растение представляет травянистый корневищный ароматный многолетник с ветвистыми четырехгранными стеблями, достигающими высоты 60 см. Листья у мелиссы яйцевидные, остроконечные, с легким опушением. Мелкие белые цветки неправильной формы появляются в июне – сентябре. Сухие плоды растрескиваются на 4 яйцевидных орешка.
Используют листья и верхушки побегов с цветками. Собирают лекарственное сырье во время цветения. Листья содержат дубильные вещества, эфирное масло с сильным лимонным запахом, кофейную, олеаноловую и урсоловую кислоты, слизь, смолы, каротин аскорбиновую кислоту.
Интерес к мелиссе вызван лекарственными свойствами травы. Фитотерапевты в первую очередь отмечают болеутоляющие и спазмолитические качества чая из мелиссы, который обладает успокаивающим, противосудорожным, снижающим артериальное давление действием. После принятия теплого мелиссового чая проходят головная боль, головокружение, проявляется легкий потогонный эффект. Все препараты из лимонной мяты благотворно влияют на деятельность сердца, успокаивают и укрепляют нервную систему, регулируют половую деятельность, усиливают деятельность желудочно-кишечного тракта, возбуждают аппетит, подавляют тошноту и рвоту. После принятия лекарственных средств, приготовленных в домашних условиях, прекращаются приступы тахикардии, исчезает одышка, снимаются боли в области сердца, понижается частота сердечных сокращений и кровяное давление.
Если у вас болит голова, достаточно в течение некоторого времени нюхать веточку мелиссы (можно даже сушеную). Мелисса не только снимет головную боль, но и успокоит и укрепит вашу нервную систему.
Среди лекарственных растений пустырник – трава уважаемая. Это многолетнее травянистое растение высотой от 50 см до 100 см растет повсюду как сорняк, но предпочитает селиться на пустырях – отсюда и название. На Руси невзрачное на вид растение травники называли глухой и собачьей крапивой, сердечной травой. У пустырника стебли ветвящиеся, опушенные, четырехгранные. Листья темно-зеленые, черешковые, слабо опушенные, яйцевидные, пальчато-раздельные. Мелкие, пурпурно-розовые цветки в пазухах верхних листьев образуют мутовки. Цветет растение в июне – августе. Плоды – трехгранные орешки – образуются в августе – сентябре. Заготавливают пустырник до наступления последней стадии цветения. Только в этот период лекарственные вещества сохраняются в полном объеме как в стеблях, так и листьях. Для лечения также используют корни, которые выкапывают осенью. Пустырник содержит флавоноидные и горькие гликозиды, рутин, квинквелозид, космосиин, кверцитин, гиперозид. Кроме того, в нем обнаружены азотистые соединения, дубильные вещества, небольшое количество витаминов А, В, С и другие вещества.