Тренер на час (СИ)

Добравшись до дома, прикинула план действий. И началось. Приняла душ, надела новую одежду в стиле «спорт-шик», которая выгодно подчеркивала мои достоинства и скрывала недостатки, собрала свои длинные густые волосы в высокий хвост. Ну, что ж, кажется, я готова и открыта новым впечатлениям! Как там говорится в аутотренинге: «Я плыву в потоке меняющейся жизни».

Выглянула в окно, а там… Пока собиралась, ситуация изменилась не в лучшую сторону. Погода за окном «так и шепчет». Мокрый снег и гололед, на дорогах грязная «каша». Но меня это нисколько не испугало и не остановило. Какая неведомая сила гнала меня в эту «прекрасную» погоду из уютного теплого дома? Все просто, это сила тяжести моих лишних килограммов и любовь к шефу. Я на подъеме!

И вот, с абонементом в руках и спортивной сумкой наперевес, я торопилась знакомиться со своим персональным тренером. Который точно знал, как сделать мое тело безупречным!

Современный, недавно отстроенный спортивный центр встретил меня динамичной хитовой музыкой и улыбчивой девушкой на ресепшен.

— Здравствуйте! Мы рады вас приветствовать в стенах нашего центра. Чем могу помочь?

— Здравствуйте. Я забронировала абонемент у вас на сайте, и теперь мне необходимо оформить договор.

— Проходите, пожалуйста, в кабинет нашего менеджера. Она оформит и подпишет с вами договор, все расскажет и покажет.

Поблагодарив девушку, зашла в кабинет. Менеджером оказалась очень симпатичная и стройная девушка, которая подействовала на меня, как «ходячая реклама» — я сразу захотела побежать заниматься спортом и худеть, худеть, худеть!!!

— Добрый вечер! Присаживайтесь, сейчас распечатаю ваш договор. Скажите, вы желаете приступить к групповым тренировкам по какому-то направлению? Смотрели наши рекламные буклеты?

— Да, я изучила все, что предлагает ваш центр, но хотела бы начать занятия спортом с персональным тренером в тренажерном зале. На данном этапе, думаю, это наиболее мне походит.

— Прекрасно! У нас замечательный тренерский состав, многие тренеры выступают на соревнованиях не только местного уровня, но и на российских и европейских соревнованиях, занимая призовые места! Давайте определимся со временем тренировок, с их количеством, а так же скажите, необходима ли вам разработанная система питания конкретно для вас? Потому что некоторые наши тренеры с дополнительным образованием «нутрициолог». Они всесторонне подходят к вопросу похудения: и с тренировками и с системой питания.

— Да, мне требуется помощь и в вопросах питания.

Как все удачно для меня складывалось. Одно к одному!

— К сожалению, самостоятельно похудеть на строгой диете у меня не получилось. Вес особенно не уходил, держался, я плохо себя чувствовала, мучили постоянные головные боли, головокружения, чуть под машину из-за них не попала. Поняла, что нуждаюсь в специалисте, — объяснила я менеджеру.

В этот момент зазвонил мой мобильный и, извинившись, я вышла из кабинета поговорить. Звонила мама.

— Привет, дочка. У тебя все в порядке? Ты не звонишь нам уже четвертый день.

— Мам, все нормально. Просто немного нехорошо себя чувствовала. Но сегодня мне уже лучше. Как у вас с папой дела?

— А что с нами будет? У нас все без изменений, живы и почти здоровы для своего возраста.

— Мамуль, я тебе вечером перезвоню, расскажу последние новости. Сейчас некогда, прости.

— Хорошо, будем ждать. Целую тебя.

Вернувшись в кабинет менеджеров, мы обговорили с девушкой все детали и оформили договор. Затем она предложила провести для меня ознакомительную экскурсию по центру, чтобы я была в курсе, где и что находится. Чего тут только не было! В этом центре можно было провести целый день. Гардероб, просторная раздевалка с разноцветными шкафчиками и лавками, душевые кабины, спорт-бар, залы для групповых занятий, зал с оборудованием для занятий единоборствами, массажный кабинет, кабинет красоты, сауна, достаточно большой бассейн, и, наконец, просторный тренажерный зал с современными тренажерами, с высокими потолками и хорошей вентиляцией. Дышалось легко. Мне все понравилось. Даже очень.

В тренажерном зале было полно народа: девушки, женщины, парни, мужчины. Разных возрастов и комплекции. Были худенькие, которые, наверное, мечтали набрать массу, были и с лишним весом, которые эту массу пытались сбросить, а заодно и приобрести рельефное тело. Все были заняты делом: кто-то шагал или бежал по беговой дорожке, кто-то крутил педали на велотренажере, кто-то деловито навешивал блины с весом на тренажер, а кто-то уже накачивал мышцы. В зале царила рабочая атмосфера и звучала музыка, вдохновляющая на действие и победу над собой. У меня уже появилось желание встать в ряды занимающихся спортом и стать такой же как все эти люди, знающей что и зачем я делаю. Ведь цель похода в зал — это физическое напряжение и результат. И этот результат я мечтала получить!