-> Придумайте ваш вариант рабочей мантры.
______________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________
Второе, что нам следует научиться делать, – это ситуативно переводить оппонента из позиции Родителя или Ребенка в позицию Взрослого. Для этого, во-первых, необходимо определить, в какой позиции он сейчас находится. Сделать это можно, задав себе один вопрос: «На чьи плечи он сейчас возлагает ответственность?»
Если всю ответственность или большую ее часть оппонент берет на себя, значит, он находится в позиции Родителя. Если же, напротив, всю ответственность или большую ее часть оппонент перекладывает на вас, то он находится в позиции Ребенка.