Читаем Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда полностью

Проведя «настоящий итоговый разговор», немедленно оповестите о твердости принятого вами решения ваших родственников и близких друзей. Во-первых, это укрепит вашу собственную решимость идти до конца, «отрежет для вас путь к отступлению». Во-вторых, когда через день-два ваш бывший партнер (в случае его(ее) острого желания все-таки вернуть вас) попытается разведать у них, насколько серьезным и осмысленным является ваше заявление о прекращении отношений, они должны однозначно подтвердить твердость занятой вами позиции. Более того, они должны перечислить вашему бывшему партнеру ровно те же самые ваши мотивы-причины для расставания, которые вы сами сообщили при проведении «настоящего итогового разговора». Это необходимо, чтобы ваш бывший партнер не начал додумывать, что «на самом деле все совсем не так и по-другому, поэтому можно все переиграть», и не попытался еще и еще раз говорить с вами по принципу «одно да потому». Единство требований и позиций с вашей стороны (плюс моральная ваша поддержка близкими людьми) – очень серьезный фактор стабильности вашего пост любовного поведения. 

Шестнадцатое. Поставив точку в отношениях, исключите возможность для дальнейших контактов с бывшим партнером!  

Давно известно: «Судить следует не по словам, а по реальным делам!». Поэтому заявляю прямо:

Только действительный полноценный отказ инициатора разрыва любовных отношений от общения с бывшим партнером позволяет надеяться на быстрое и относительно безболезненное окончание длительной связи двух людей.

Поэтому, проведя «настоящий итоговый разговор», очень твердо и спокойно прощайтесь с вашим партнером, избегайте (по возможности) слез, чтобы не было повода вас обнять, поцеловать и… начать все сначала. Не садитесь в одну машину, не подвозите друг друга домой, чтобы при продолжении разговора не сбиться с боевого настроя на лирическую или плаксивую волну. Будьте вежливы, но тверды как айсберг. После того, как вы расстанетесь, прежде всего:

— обязательно смените номер мобильного телефона, ни в коем случае не созванивайтесь, не переписывайтесь СМС. Помните:

Любое общение после прекращения любовных отношений – это всегда надежда для вашего партнера на их восстановление. Нет общения – нет надежды, короче душевные страдания.

— По этим же мотивам, или прекратите какое-то время (на месяц-два) читать свои страницы в Интернет социальных сетях, или заведите новые профили, или поставьте вашего бывшего «на игнор»;

— Измените время выхода из дома на работу и учебу, смените место стоянки для вашей личной машины, временно прекратите ходить в ваши любимые кафе, клубы кинотеатры, исключите возможности для встреч;

— запретите вашим близким и друзьям принимать для вас от бывшего(ей) какие-то посылки и подарки (нечего бередить себе душу);

— просите родителей не пускать «бывшего» к вам домой, не общаться с ним(ней).  

— лучше всего вообще уехать из города на неделю-две, чтобы прийти в себя, восстановить душевное равновесие и полностью исключить возможность ваших личных контактов с бывшим партнером по отношениям.

Семнадцатое. Постарайтесь не втягивать в выяснение отношений с бывшим(ей) вашего нового партнера.   

По моим наблюдениям, подавляющее большинство инициаторов прекращения любовных отношений уже имеют новых партнеров. И некоторые совершают такую серьезную ошибку, как просят своих новых партнеров помочь им в освобождении от чрезмерно навязчивых «бывших». Разумеется, почти все новые партнеры горят рвением помочь своим свежеиспеченным любимым в ликвидации прошлого любовного хвоста. И в общем-то (честь им и хвала!), нередко и помогают. Однако, в реальной практике, все это не так уж и хорошо. Ведь входя в личный контакт с вашим(ей) бывшим(ей), ваш новый партнер:

— рискует узнать о вас такие искаженные (заведомо некорректной подачей со стороны вашего бывшего партнера) сведения о вас, которые в дальнейшем помешают вам успешно выстраивать эти новые отношения;

— может узнать о вас и такие вполне реальные факты, которые вас тоже никак не украсят; 

— может так неудачно повести себя в этой ситуации, что разочарует вас в себе (особенно на контрасте с героическим поведением вашего бывшего партнера);

— элементарно может пострадать физически.

Лично мне представляется, что эти возможные побочные последствия совершенно не стоят того, чтобы ваш новый близкий человек сводил личное знакомство с вашим бывшим партнером. В конце концов:

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология любовных отношений

15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда

Новая книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского очень полезна тем мужчинам и женщинам, которые неудачно завершили свои любовные отношения, потеряли близкого человека, а нередко – и самих себя. Автор не просто говорит о том, кто виноват в возникновении этой весьма распространенной ситуации, но и дает конкретные советы: что делать, и как жить дальше в этот психологически очень тяжелый для каждого человека период. Книга Андрея Зберовского написана как результат двадцатилетней работы практического семейного психолога, она максимально приближена к реалиям жизни большинства современников, содержит большое число практических советов равно полезных мужчинам и женщинам любых возрастных категорий. Осторожно: очень слезоточива! Не рекомендуется для прочтения слишком впечатлительным и романтичным натурам!       

Андрей Викторович Зберовский , Андрей Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки в начале любовных отношений
Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки в начале любовных отношений

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя откровенный разговор на извечную женскую тему: «Что же этим ...(!) мужчинам от нас нужно, и как сделать так, чтобы в период складывания любовных отношений было как можно меньше конфликтов из-за секса?!» Эта книга – не только настоящая и очень подробная энциклопедия всех мужских сексуальных страхов-фобий в начале любовных отношений, но великолепный путеводитель по мужским представлениям о сексуальной жизни и любовных связях. Она очень нужна читательницам, чтобы они лучше понимали, чем конкретно мужское «сексуальное мышление» отличается от женского, и, зная это, сумели избежать многих проблем и конфликтов в своих любовных и семейных отношениях. Книга Андрея Зберовского содержит в себе множество практических рекомендаций и адресована прежде всего женской читательской аудитории самых широких возрастных категорий.     

Андрей Викторович Зберовский , Андрей Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Психология помощи
Психология помощи

В новой книге профессора Е. П. Ильина затронута проблема помогающего поведения, проблема актуальная и междисциплинарная, решать которую призваны психология, социология, философия, педагогика и медицина.Первая часть книги посвящена психологии помогающего поведения и личностным особенностям, способствующим или препятствующим такому поведению (альтруизм, эгоизм и пр.), вторая — описанию помогающих профессий. Книга содержит методики, которые могут быть использованы как в практической деятельности специалистов, так и при изучении указанной проблемы исследователями.Издание адресовано широкому кругу специалистов из числа психологов, врачей, педагогов, социальных работников, а также преподавателям и студентам вузовских факультетов соответствующих профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия